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PodcastSalute e benessereUn tea insieme. Per una cura non prescrittiva e consapevole.

Un tea insieme. Per una cura non prescrittiva e consapevole.

Giada Fierabracci
Un tea insieme. Per una cura non prescrittiva e consapevole.
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  • Fare una dieta è sbagliato?
    Puoi ⁠scegliere ⁠un dono qui⁠ sul tema cibo e corpo non prescrittivo⁠, e ricevere ⁠la ⁠newsletter⁠ dedicata alla cura di cibo, corpo e oltre, in modo non prescrittivo e libero. Puoi trovare altri consigli, esperienze, dietro le quinte sul profilo Instagram ⁠⁠@giadafierabracci⁠⁠.Infine, se vuoi lavorare insieme ⁠su ⁠www.giadaferabracci.com⁠ trovi tutti gli spazi di lavoro insieme.Se è la prima volta qui, benvenutə.Io sono Giada, dietista non prescrittiva.Da qualche anno lavoro come libera professionista, per lo più online, con al fianco la mia assistente a quattro zampe Ellie. Per pazienti e professionistə che vogliono vivere il cibo e il corpo in modo sereno, connesso, libero.
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    22:59
  • Perché senti parlare tanto di autodeterminazione, nella cura?
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    19:47
  • L'importanza di ri-conoscere l'attenzione selettiva, in cibo e corpo.
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    17:01
  • E se prescrivo il "non prescrittivo", le non diete, la mia idea di libertà nel cibo?
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    15:25
  • Si fa educazione nutrizionale nella cura non prescrittiva?
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    19:02

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Su Un tea insieme. Per una cura non prescrittiva e consapevole.

Prendersi cura di sé e degli altri non dovrebbe significare seguire regole rigide o sentirsi sotto pressione. In questo podcast parliamo di un approccio alla cura più libero, consapevole e inclusivo, senza prescrizioni né giudizi—né da parte della scienza né della società. Qui troverai spunti tra Mindfulness, Intuitive Eating, ricerca e riflessioni sul contesto sociale in cui ci muoviamo. Per chi lavora nella cura e per chiunque voglia esplorare un modo libero di stare bene. Io sono Giada Fierabracci, dietista non prescrittiva, e ti do il benvenuto. Iniziamo?
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