Provare per Crescere

Ti è mai capitato di voler iniziare un progetto, al lavoro o nella vita personale, e di sentirti completamente bloccata?

Nella tua testa vedi già il risultato finale, come dovrebbe essere.
Il problema è che proprio perché lo vorresti perfetto… non inizi.

Rimandi, ci giri intorno, sistemi altro.
E intanto cresce il senso di colpa, perché sai che potresti/dovresti farlo, ma non parti.

In questo episodio di Provare per Crescere parliamo di perfezionismo: quella trappola subdola che promette eccellenza ma, nella pratica, ci tiene ferme nella procrastinazione.

Partendo da una storia personale molto concreta (un armadio pieno di giochi 😉), ti accompagno a guardare il perfezionismo da una prospettiva diversa e condivido con te due mantra che mi hanno aiutata a sbloccarmi quando sentivo di non riuscire a iniziare.

Se ti senti bloccata davanti a qualcosa che vorresti iniziare, ma non riesci, questa puntata è per te.

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A. 💖

Ti è mai capitato di desiderare un cambiamento, provare ad attuarlo, e subito dopo pensare:
“Forse mi sto solo illudendo? E se poi faccio un buco nell’acqua?”

Questa paura è molto più comune di quanto sembri e deriva spesso da un meccanismo mentale che ci porta a proteggerci dal rischio nel brevissimo termine… anche se nel lungo ci lascia bloccate.

In questa puntata partiamo proprio da qui:
da quella vocina che ti dice che è meglio non provarci, che “tanto non funzionerà”, che “è meglio non sperare”.
Vediamo perché arriva, che ruolo ha, e come ci porta a restare immobili anche quando desideriamo cambiare.

Parleremo di come la mente calcola il rischio e prenderemo spunto da come invece le aziende lo affrontano in modo da imparare a guardare il nostro cambiamento con una lente più lucida e strutturata.

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A. 💖

Ti vengono lampi di idee per cambiare lavoro… e dopo 10 secondi le hai già smontate tutte?
Benvenuta nel club di chi vive in stand-by professionale: piena di “forse potrei”, ma ferma nello stesso punto.
In questa puntata non ti dico che “basta la motivazione e il coraggio” né che devi licenziarti domani. In questa puntata parliamo di processi.
Partiamo da un messaggio reale arrivato da una collega immaginaria e andiamo a vedere gli errori di processo che tengono bloccate la maggior parte delle persone che vorrebbero cambiare direzione ma non si muovono mai davvero.
Vedremo in particolare una procedura semplice in 4 fasi per trasformare intuizioni vaghe in passi concreti.
Non troverai la promessa che “andrà tutto bene comunque”.
Troverai però un modo più onesto e pratico di stare dentro ai tuoi dubbi… iniziando finalmente a muoverti, un esperimento alla volta.

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A.

Ti capita di svegliarti già stanca, di sentirti “spenta”, svuotata, quasi apatica… anche se sulla carta non c’è nulla di grave nel tuo lavoro?
Succede più spesso di quanto pensi, ed è molto diverso dalla pigrizia: è quella sottile discesa nelle sabbie mobili dell’apatia lavorativa, da cui è difficilissimo accorgersi di essere entrate.

In questo episodio ti porto dentro a quella che è stata una delle fasi più difficili della mia buca lavorativa: quella in cui perdi energia, perdi motivazione e, senza accorgertene, inizi anche a perdere fiducia nel tuo valore.

L’apatia lavorativa non arriva all’improvviso: ci si scivola dentro.

Insieme esploreremo:

👉🏻come riconoscere l’inizio di questo stato (prima che diventi profondo),
👉🏻quali sono gli errori invisibili che ti fanno restare ferma più a lungo del necessario,
👉🏻come iniziare a uscirne

Non ti darò una soluzione magica, perché non esiste.
Ma ti porto una nuova prospettiva, più realistica e più gentile, da cui potresti finalmente iniziare a muovere i primi passi fuori da questa buca.

Se ti senti senza energia, senza voglia e senza una direzione chiara… questa puntata potrebbe essere esattamente ciò che aspettavi di sentire.

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A. 💖

Ti è mai capitato di sentire la rabbia o la frustrazione salire per un comportamento ingiusto al lavoro?
Una collega che interrompe, un capo che assegna compiti all’ultimo, una mail che ti fa ribollire il sangue.

In questa puntata scopriamo come riconoscere questa sensazione per quello che è davvero: un messaggero che ti indica dove i tuoi confini hanno una falla.

Ti racconto un episodio reale, i famosi no-show delle mie chiamate conoscitive, e come, invece di reagire, ho imparato ad agire, proteggendo tempo, energia e serenità.

Vedremo:
👉🏻perché educare gli altri è una battaglia persa,
👉🏻come chiudere le falle del tuo “recinto”,
👉🏻e come trasformare la frustrazione in un atto di potere personale.

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A.