Passa dal BSMT

Mai come oggi si parla di salute mentale. Eppure, mai come oggi è così difficile distinguere tra ciò che dice la scienza e ciò che dice internet.

Valerio Rosso è passato dal BSMT. 🧠⚡

Medico, psichiatra, psicoterapeuta e tra i più autorevoli divulgatori italiani nel campo delle neuroscienze e della salute mentale, negli ultimi anni è diventato un punto di riferimento per centinaia di migliaia di persone grazie ai suoi contenuti, al podcast Lo Psiconauta e a un approccio sempre basato sulle evidenze scientifiche.

Al BSMT abbiamo parlato di cervello, cambiamento, ADHD, dipendenze, ansia, depressione e del grande equivoco della nostra epoca: la continua ricerca del piacere scambiata per felicità.
Ma siamo andati molto più a fondo.

Abbiamo parlato del perché stiamo male anche quando apparentemente abbiamo tutto, di come funzionano davvero le dipendenze, del rapporto tra stile di vita e salute mentale, e di quanto alimentazione, movimento, relazioni e ambiente influenzino il nostro cervello molto più di quanto immaginiamo.

Ne è venuta fuori una di quelle conversazioni che obbligano a mettere in discussione molte convinzioni che diamo per scontate.

Una chiacchierata lucida e piena di strumenti concreti per capire meglio noi stessi.

Perché forse il tema più importante della nostra vita è proprio quello a cui dedichiamo meno tempo: capire come funziona la nostra mente.

Buona visione!

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00:00 INTRO
04:40 CHE COSA FA DAVVERO UNO PSICHIATRA?
10:02 PORTARE LA SALUTE MENTALE SUI SOCIAL
14:02 GLI EFFETTI DEI SOCIAL SUL NOSTRO CERVELLO
20:11 I 5 PILASTRI PER RESTARE IN SALUTE
26:03 LA VERITÀ SCIENTIFICA SULL'ALCOOL
29:46 SCOPRIRSI ADHD A 40 ANNI
40:27 COME FUNZIONA L'ADHD?
46:32 STRATEGIE E CURA PER L'ADHD
53:02 COME NASCE UNA DIPENDENZA
01:05:46 COSA PENSA UNO PSICHIATRA DELLA FEDE
01:12:27 DA DOVE NASCE LA VIOLENZA NELLA SOCIETÀ?
01:22:27 DIFFERENZA TRA PSICOLOGO E PSICHIATRA
01:23:55 L'ASCOLTO NELL'ERA DELL'INTELLIGENZA ARTIFICIALE
01:32:33 DAI MANICOMI AL TSO: COME SONO CAMBIATE LE CURE
01:43:40 LA VITA TRA MEDICINA, MUSICA E AMORE
02:05:20 SALUTI FINALI
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Dietro le telecamere esisteva un metodo preciso.

Sandro Piccinini racconta alcune delle regole d'immagine imposte da Silvio Berlusconi e il modo in cui influenzavano il lavoro in televisione.

Episodio completo qui: https://open.spotify.com/episode/6afHIylAn5lrji2IBohH1U?si=zsPsnsmlRiy54Nus2IdWxw
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"Sciabolata morbida".

"Non va, non va".

E tante altre.

Con Sandro Piccinini al BSMT siamo tornati all'origine delle espressioni che hanno accompagnato generazioni di tifosi e che ancora oggi fanno parte dell'immaginario del calcio italiano.

Episodio completo qui: https://open.spotify.com/episode/6afHIylAn5lrji2IBohH1U?si=zsPsnsmlRiy54Nus2IdWxw
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Sciabolata morbida... non va!!

Sandro Piccinini è passato dal BSMT.

La voce che ha raccontato alcuni dei momenti più iconici del calcio italiano. Generazioni di tifosi sono cresciute con le sue telecronache, i suoi tormentoni e la sua capacità di trasformare una partita in un racconto.

Al BSMT abbiamo ripercorso una carriera che attraversa decenni di sport, televisioni e rivoluzioni mediatiche. Dai grandi campioni alle notti europee che hanno fatto la storia, passando per il modo in cui è cambiato il calcio e il modo di raccontarlo.

Ma abbiamo parlato anche dell’uomo dietro al microfono: della passione che lo accompagna da sempre, delle critiche, dei momenti più difficili e di cosa significa convivere con una voce che milioni di persone associano a un ricordo.

Ne è venuta fuori una chiacchierata piena di aneddoti, retroscena e storie che ogni appassionato di calcio dovrebbe ascoltare. ⚽🔥

Buona visione!

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00:00 INTRO

05:41 RIVOLUZIONARE IL MODO DI RACCONTARE IL CALCIO

16:42 IL GRANDE PROBLEMA DELLA NAZIONALE ITALIANA

21:06 MALAGÒ PUÒ CAMBIARE IL CALCIO ITALIANO?

25:06 TROPPE PARTITE E PREVISIONI SUI MONDIALI 2026

34:41 GLI ERRORI CHE DISTRUGGONO UNA TELECRONACA

43:32 LA FINALE MILAN-JUVE CHE TUTTI RICORDANO

47:28 TIFO, SOCIAL E TELECRONISTI

51:09 BERLUSCONI E LE REGOLE DI MEDIASET

57:19 IL SOGNO DI DIVENTARE CALCIATORE E LA MORTE DI SUO PADRE

1:01:09 COME SUA MADRE LO HA FATTO DIVENTARE TELECRONISTA

1:08:54 GUIDA AL CAMPIONATO

1:14:21 LA CRISI CON MEDIASET NEL 1996

1:18:39 CONTROCAMPO CONTRO LA DOMENICA SPORTIVA

1:32:40 PERCHÉ I PROGRAMMI DI CALCIO SONO SPARITI

1:42:09 LE FRASI PIÙ ICONICHE DI SANDRO PICCININI

1:45:49 I TELECRONISTI DI UNA VOLTA NON SI PREPARAVANO

1:51:16 SALUTI FINALI
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Siamo costantemente connessi.

Eppure sembriamo sempre più distanti.

Fiorella Mannoia riflette sul rapporto con gli altri, sull'indifferenza e sulla difficoltà di immedesimarsi nel dolore altrui.

Episodio completo qui: https://open.spotify.com/episode/3BLtUcKJ9KEY4V0i84x1Cg?si=rphIaCSeTEuPzjQOarVWMw
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