MentalmentE - Meditazioni Per Dormire - Storie e Fiabe

Tre racconti uniti da un filo comune sul significato più profondo del più famoso dei sentimenti.

Lasciati trasportare dalla mia voce in un racconto che rilassa e fa riflettere.

Dormi profondamente ascoltando la mia voce.
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Se la mente continua a correre e il sonno sembra lontano, questa meditazione è pensata per accompagnarti dolcemente verso un rilassamento profondo.

In pochi minuti attraverserai immagini calme e familiari: il rumore del mare, l'erba fresca sotto le mani, una montagna all'alba, un falò che si spegne lentamente, una chitarra in lontananza, un cucciolo che si addormenta accanto a te. Luoghi e ricordi che aiutano la mente a lasciare andare i pensieri e ad accogliere naturalmente il sonno.

Nessuna tecnica complicata. Solo una voce calma, immagini rassicuranti e il tempo necessario perché il corpo ritrovi il proprio ritmo.

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Una meditazione per dormire che ti renderà spettatore dei tuoi pensieri.
Senza volerli analizzare o controllare, non dovrai far altro che vederli passare sullo schermo.
Come ti trovassi in un cinema all'aperto, d'estate, mentre il vento solletica la tua pelle.

Lasciati andare, e dormi profondamente con questa meditazione che esplora i sogni e i pensieri.

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Una meditazione guidata che ti accompagnerà in uno stato soporifero, per lasciare che l'energia che governa il mondo ti attraversi.

Lasciati trasportare dalla mia voce, rilassati e ascolta questa meditazione guidata.
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Un racconto che somiglia a una poesia, tra lentezza e ricordi del passato. Una storia per dormire che ti aiuterà a tenere sotto controllo la tua mente iperattiva. Lasciati andare, e ascolta la mia voce.
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