Ep. #913 - 💰 Vuoi davvero CAMBIARE? Inizia dai SOLDI… | Dott. Valerio Rosso | LIVE 💶
💠 Lo sai qual è il vero cambiamento radicale che nessuno affronta mai davvero? Non è la dieta, non è la palestra, non è nemmeno la meditazione… è il nostro rapporto con il denaro. 💸💥 Perché i soldi non sono solo soldi: sono dopamina, sono stress, sono potere, paura, identità. Sono ciò che orienta le nostre scelte quotidiane senza che ce ne accorgiamo.💹 In questo video ti porto dentro la parte “non detta” del denaro, quella che ha a che fare con il funzionamento del cervello, con i circuiti del reward, con la percezione del rischio e con i comportamenti automatici che ci fregano ogni santo giorno. 🧠⚡️👀👁️ Capire come spendiamo, perché spendiamo e che emozioni regolano quei gesti può letteralmente ribaltare la nostra vita finanziaria… e la nostra salute mentale.E sì, c’è molta più scienza qui dentro di quanto immagini. 🔬😉📚 Fonti scientifiche:- Knutson B, et al. Neural predictors of purchases. Neuron. 2007.- Zauberman G, et al. Psychology of Time and Money. J Consum Res. 2020.🕉️ CHANGE - Scienza e Arte del CAMBIAMENTO: https://lifeology.it/change/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ☯️💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠
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Ep. #912 - 💊 Di Quali DROGHE dobbiamo DAVVERO Preoccuparci? ☯️
🔥 “NUOVE DROGHE” o vecchie illusioni mediatiche? 💊 In questo video affronto uno dei temi più distorti della comunicazione sulla salute: l’allarme per le nuove droghe — fentanyl, nitazeni, catinoni — contrapposto alla realtà di ciò che, davvero, distrugge la vita di milioni di personeogni anno. 📰 I media adorano parlare di sostanze dal nome impronunciabile, che fanno paura, che “uccidono al primo contatto”... Ma la verità è che i numeri dicono tutt’altro: la vera catastrofe sanitaria, in Europa, si chiama ALCOL (800.000 morti l’anno) — seguita da tabacco, cocaina,eroina e solo in fondo da fentanyl e NPS.✅ In questo viaggio dentro i dati reali, cerchiamo di capire: 💀 quali sono le droghe cheuccidono di più 📉 quali vengono invece solo spettacolarizzate 🧠 e perché la nostrapercezione del rischio è completamente distorta📚 Fonti principali:1️⃣ World Health Organization. Global status report on alcohol and health 20242️⃣ European Monitoring Centre for Drugs and Drug Addiction (EMCDDA). European Drug Report 2024✅ Sei un Fumatore? Guarda la VIDEOLEZIONE Gratis - Il Metodo Scientifico per Smettere di Fumare: https://lifeology.it/aria-videolezione-sq-main/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione ✅⭐️ Smetti di Fumare con ARIA: https://lifeology.it/aria/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ⭐️
㊙️🕉️ Ci sono oscure necessità nella nostra mente. Violenza, sadismo, nefandezze, prevaricazione, morte. 💀 E forse l’unica differenza tra chi si considera buono e chi viene considerato cattivo dalla Società, in ragione dei crimini da lui commessi è racchiusa nel titolo di questo libro:▶️ “I BUONI LO SOGNANO, I CATTIVI LO FANNO” di Robert Simon, un libro che trovi su AMAZON.it:▶️ https://amzn.to/43Uwxyv♻️ Nel raccontare gli efferati delitti che si è soliti attribuire ai "pazzi psicopatici", sentendosi virtuosi e immuni da cattivi pensieri, Simon non svela soltanto i misteri delle menti criminali, ma anche il lato oscuro presente in tutti gli esseri umani, uomini e donne, buoni e cattivi. ❤️🔥🖤☯️ ✅ Se vuoi approfondire questo libro di Robert Simon segui il link:https://www.amazon.it/sognano-cattivi-fanno-Psicopatici-stupratori/dp/8860305756?🕉️ CHANGE - Scienza e Arte del CAMBIAMENTO: https://lifeology.it/change/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ☯️💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠
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Ep. #911 - 🤖🔬 Terapie Digitali in Psichiatria 🧠🕉️
🤖 Le Terapie Digitali (DTx) stanno arrivando più in fretta di quanto immaginiamo… e stanno per cambiare tutto 🌐💥. In psichiatria questa rivoluzione non è più un esercizio di stile futuristico: è già qui, con app cliniche certificate, protocolli CBT digitalizzati, sensori biometrici e soprattutto l’enorme spinta dell’intelligenza artificiale 🤖✨.🔬🕉️ Stiamo entrando in un’epoca in cui il trattamento non sarà più confinato dentro quattro mura, ma seguirà le persone nella loro vita reale, minuto per minuto 📱💭. L’AI potrà personalizzare gli interventi, anticipare peggioramenti, proporre micro-compiti terapeutici e sostenere le persone nei momenti critici… una sorta di “terapeuta aumentato” che non sostituisce l’umano, ma lo potenzia 🙌❤️.☯️ 💠 E, credimi, questa combinazione di scienza, tecnologia e relazione umana potrebbe diventare uno dei più grandi passi avanti di sempre nella salute mentale 🚀🧠💡.BibliografiaTorous J. et al. Digital Mental Health and Clinical Psychiatry: The Future Is Now. JAMA Psychiatry.Kvedar J. et al. Digital Therapeutics and the Role of Clinical Evidence. Nature Digital Medicine.
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Ep. #910 - 🍭 Lo Zucchero è una DROGA? 🧠
🍭💥 LO ZUCCHERO È UNA DROGA? Ti sei mai chiesto perché non riesci a smettere di mangiare dolci? 😳 Perché quel biscotto “innocente” ti chiama anche dopo cena? 🍪 La risposta è scomoda: lo zucchero funziona come una vera e propria droga. Attiva i circuiti della dopamina proprio come le sostanze d’abuso, genera assuefazione,tolleranza e craving 🤤... ma a differenza di alcol o nicotina 🚬, è socialmente accettato, lo offriamo ai bambini , lo associamo a premi, amore e felicità ❤️. Il risultato? Una dipendenza lenta e silenziosa che logora il metabolismo giorno dopo giorno, portando a obesità, resistenza insulinica, infiammazione cronica e perfino depressione 😔Ma attenzione: il problema non è il gusto dolce in sé — è la manipolazione culturale e commerciale che ci ha addestrati a desiderarlo sempre di più 🧃📺 In questo video ti spiego come lo zucchero è diventato la droga più accettata del pianeta 🌍 e come possiamo riconquistare la libertà psicologica e biologica che ci hanno rubato.✨💪#lifestylemedicine #salute #zucchero #nutrizione 🕉️ CHANGE - Scienza e Arte del CAMBIAMENTO: https://lifeology.it/change/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp ☯️⭐️ SCOPRI il NUOVO Coaching di Gruppo "NutrizionalMente" per cambiare il tuo rapporto con il cibo per sempre. Candidati tramite un colloquio qui: https://lifeology.it/nutrizionalmente/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sq_videolezione ⭐️ 💠 LifeTribe la community di Lifeology: https://lifeology.it/lifetribe/?utm_source=yt_organico&utm_medium=go&utm_campaign=sp 💠
Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog su Neuroscienze e Lifestyle Medicine più letto in Italia.È un professionista Sanitario attivo nel campo del benessere psicofisico e della prevenzione.
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