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È vero che? Con Monica Calcagni

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Salute e benessere
È vero che? Con Monica Calcagni
Ultimo episodio

22 episodi

  • È vero che? Con Monica Calcagni

    È vero che si può ritrovare l’equilibrio ormonale? | S.2 Ep.10

    20/01/2026 | 7 min
    Dopo tutto quello che abbiamo ascoltato, sorge spontanea la domanda: ma possiamo fare qualcosa per stare meglio? L’ultima puntata è un invito a ritrovare l’equilibrio con strumenti concreti: stile di vita, alimentazione, sonno, movimento e, quando serve, supporto medico.
  • È vero che? Con Monica Calcagni

    È vero che gli ormoni condizionano la memoria? | S.2 Ep.9

    13/01/2026 | 7 min
    Mente annebbiata, difficoltà a concentrarsi, vuoti di memoria: può dipendere dagli ormoni. Monica Calcagni ci guida alla scoperta del brain fog e ci offre strumenti per affrontare con più serenità i momenti di confusione mentale.
  • È vero che? Con Monica Calcagni

    È vero che ormoni e pelle sono legati? | S.2 Ep.8

    06/01/2026 | 6 min
    Brufoli prima del ciclo, pelle luminosa in fase ovulatoria, secchezza in menopausa… La pelle parla il linguaggio degli ormoni. In questa puntata impariamo a riconoscere i segnali cutanei e a prendercene cura dall’interno.
  • È vero che? Con Monica Calcagni

    È vero che dopo i 40 anni il corpo cambia? | S.2 Ep.7

    23/12/2025 | 7 min
    Vampate, stanchezza, insonnia, cambi d’umore… È l’inizio della perimenopausa. In questo episodio impariamo a riconoscere i segnali del corpo dopo i 40 anni e ad attraversare questa fase con meno ansia e più consapevolezza.
  • È vero che? Con Monica Calcagni

    È vero che ormoni e gravidanza sono collegati? | S.2 Ep.6

    16/12/2025 | 6 min
    Dal concepimento al parto, gli ormoni guidano ogni fase della gravidanza. Scopriamo insieme a Monica Calcagni quali sono i principali attori di questo viaggio straordinario e come il loro equilibrio influisce sulla salute della mamma e del bambino.

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Su È vero che? Con Monica Calcagni

La ginecologa e divulgatrice Monica Calcagni guida le ascoltatrici e gli ascoltatori in un percorso di consapevolezza sulla salute femminile.È vero che? è il podcast che affronta con rigore e semplicità i temi più importanti e spesso fraintesi del corpo delle donne, per imparare a conoscerlo davvero e a prendersene cura. Dalla cistite della prima stagione agli ormoni della seconda, ogni capitolo è un viaggio tra scienza, corpo ed emozioni.  Un podcast originale prodotto da Dr Podcast Audio Factory.     
Sito web del podcast
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