Mentalmente Sano

• Mapa de Sueños

  Diciembre es un mes en el que establecemos nuestras metas para el nuevo año, nos sentimos inspirados y con mucha actitud para iniciar el año y lograr nuestras metas. Hoy te hablaremos sobre El Mapa de Sueños, una herramienta muy creativa y entretenida para plasmar tus proyectos, anhelos, propósitos y metas. Así que anímate a crear el tuyo e iniciar el 2022 con grandes sueños.

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• Tiempos de Reflexionar

  ya se esta acabando el año escolar y con ello no llevamos muchas alegrías y a la vez decepciones, pero tranquilo para y respira, mira todo lo que haz avanzado y tus logros, puede que no sean muchos pero es bueno ver los frutos de tus esfuerzos y si no fue así no te preocupes ya viene otro año, empiézalo de la mejor manera

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• ¿Por qué es importante ir al psicólogo? - PARTE 2

  Esta es la segunda parte de nuestro podcast ¿Por qué ir al psicólogo es importante? - Es muy importante para nuestro desarrollo, por qué si no tenemos quien nos guíe y nos ayude a cruzar los obstáculos tendremos una crisis y no podremos con eso

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• ¿Por qué es importante ir al psicólogo? - PARTE 1

  ¿Por qué ir al psicólogo es importante? Es muy importante para nuestro desarrollo, por qué si no tenemos quien nos guíe y nos ayude a cruzar los obstáculos tendremos una crisis y no podremos con eso

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• La Ansiedad Finalizando el Año Escolar

  Es común sentir ansiedad en esta época finalizando el año o cuando tenemos muchas tareas y evaluaciones. Hoy queremos brindarte algunos tips para que practiques que te ayudarán a combatir la ansiedad.

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