unmillimetroalgiorno

Settembre porta con sé una promessa di ordine, ma anche una pressione sottile: recuperare, rimettersi in forma, essere più produttive, diventare finalmente costanti
Ancora prima del rientro cominciamo a costruire liste, programmi e nuove versioni di noi stesse. E spesso, sotto il desiderio di ricominciare, si nasconde l’idea che così come siamo oggi non andiamo abbastanza bene.
In questo episodio parlo dell’ansia del rientro, della fantasia di dover recuperare tutto e di ciò che accade quando un nuovo inizio parte dal disprezzo del presente.
Ti racconto anche perché sto cambiando JoyFuel: non per chiederti di fare di più, ma per creare uno spazio più chiaro e guidato, nel quale corpo, mente ed emozioni possano incontrarsi senza farti sentire già in ritardo.
Perché settembre non deve essere un esame. Possiamo ripartire senza correggerci.

JoyFuel

In estate il confronto può diventare più rumoroso.Corpi, coppie, viaggi, famiglie, gruppi di amici e fotografie possono farci sentire improvvisamente sole, indietro o fuori posto nella nostra stessa vita. In questo episodio parlo di quella sensazione che tutti stiano vivendo l’estate giusta tranne noi. Di ciò che le immagini non mostrano e della differenza tra desiderio, mancanza e giudizio. Perché forse non desideriamo davvero la vita di un’altra persona. Forse desideriamo la libertà, l’intimità o il senso di appartenenza che immaginiamo quella vita rappresenti. Ad agosto trovi una selezione di masterclass al 50%: uno spazio per comprendere ciò che il confronto sta facendo emergere, senza trasformarlo in una sentenza sul tuo https://www.ilcorpoelamente.com/pacchettimasterclass

Non partire può sembrare molto più di una scelta logistica.
Può toccare il confronto, il senso di colpa, la vergogna e la paura di avere una vita meno piena di quella degli altri. Perché la vacanza viene spesso raccontata come la prova di una vita riuscita: il viaggio, la coppia, gli amici, la libertà, i ricordi.
In questo episodio parlo di chi resta, per scelta o per necessità, e della possibilità di distinguere il bisogno reale dall’immagine sociale della vacanza.
Non per convincerti che non avresti voluto partire, ma per smettere di usare questa rinuncia come una sentenza sul tuo valore.
Ad agosto trovi ancora per pochi giorni una selezione di masterclass al 50%: uno spazio per comprendere meglio senso di colpa, vergogna, piacere, ma anche narcisismo, onnipotenza….e ciò che questa estate ha fatto emergere.
https://www.ilcorpoelamente.com/pacchettimasterclass/

In estate il confronto può diventare più rumoroso.Corpi, coppie, viaggi, famiglie, gruppi di amici e fotografie possono farci sentire improvvisamente sole, indietro o fuori posto nella nostra stessa vita. In questo episodio parlo di quella sensazione che tutti stiano vivendo l’estate giusta tranne noi. Di ciò che le immagini non mostrano e della differenza tra desiderio, mancanza e giudizio. Perché forse non desideriamo davvero la vita di un’altra persona. Forse desideriamo la libertà, l’intimità o il senso di appartenenza che immaginiamo quella vita rappresenti. Ad agosto trovi una selezione di masterclass al 50%: uno spazio per comprendere ciò che il confronto sta facendo emergere, senza trasformarlo in una sentenza sul tuo https://www.ilcorpoelamente.com/pacchettimasterclass

Essere in vacanza non significa sentirsi subito in vacanza.
A volte arrivano i giorni liberi, ma il corpo continua a funzionare come se dovesse ancora rispondere a tutto: il sonno resta leggero, controlliamo il telefono, ci irritiamo facilmente e iniziamo persino a giudicarci perché non riusciamo a rilassarci.
In questo episodio parlo del passaggio dall’attivazione al riposo, della pressione a “godersi le vacanze” e di ciò che può diventare più visibile quando finalmente rallentiamo.
Perché forse non devi rilassarti meglio. Devi dare al corpo il tempo di accorgersi che può rallentare.
Ad agosto trovi una selezione di masterclass al 50%: uno spazio per comprendere meglio ciò che l’estate sta facendo emergere. Scoprili su: https://www.ilcorpoelamente.com/pacchettimasterclass/