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Ansia e Disturbo Ossessivo Compulsivo

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Ansia e Disturbo Ossessivo Compulsivo

Felicità Tascabile
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Benvenuti Ragazzi! Se il Doc o l’ansia vi stanno distruggendo la vita siete nel posto giusto.🎯 -Paura di essere omosessuale -Paura di non amare il partner -Pa... Vedi di più
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Episodi disponibili

5 risultati 7
  • Che cosa è la Mindfulness?
    La Mindfulness è la capacità di notare tutto ciò che ci accade senza giudicare, vivendo l'esperienza per cosi come è. Che sia un pensiero negativo, un'ossessione o un'emozione negativa l'importante è non giudicare. Accettare. Per altre info iscriviti al nostro Blog e seguite la nostra pagina Instagram
    21/5/2022
    7:03
  • Perchè i pensieri non vanno via?
    In questo episodio spiegheremo perchè i pensieri non vanno via e come la nostra mente li mantenga nel tempo, creando dei circoli viziosi dai quali è difficile uscire. Vi invitiamo ad seguirci su Instagram e ad iscrivervi alla nostra newsletter su Felicità Tascabile.
    20/5/2022
    8:15
  • EPISODIO 3 II Potere della Voce Interne
    Nella nostra mente abbiamo più voci che ci parlano e ci confondono.. quale ascoltare?
    25/2/2022
    7:20
  • EPISODIO 2 Il Rafforzare la tua Consapevolezza
    Dopo l’ episodio in cui si parla di Consapevolezza rafforziamo questo concetto
    25/2/2022
    3:08
  • EPISODIO 1 Il Primo Passo verso le Felicità 🧘🏻‍♀️
    In questo episodio vi spiego la prima cosa da fare per iniziare a combattere il Disturbo Ossessivo Compulsivo o l’Ansia. BUON ASCOLTO
    22/2/2022
    12:09

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Su Ansia e Disturbo Ossessivo Compulsivo

Benvenuti Ragazzi! Se il Doc o l’ansia vi stanno distruggendo la vita siete nel posto giusto.🎯 -Paura di essere omosessuale -Paura di non amare il partner -Paura di uccidere -Paura di essere contagiati Tratteremo questi temi cercando di capire come affrontare al meglio il tutto.
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