Autostima - Corso Base

Enrico Gamba

Salute e benessere Salute mentale

Ultimo episodio

6 episodi

6 Come far crescere l'autostima
29/11/2019 | 13 min
Ecco alcuni suggerimenti per far crescere sempre più una solida e radicata autostima.
5 La bassa autostima
29/11/2019 | 11 min
In questo quinto incontro del corso base sull'autostima il dr. Enrico Gamba spiega quali siano le caratteristiche di una bassa autostima.
4 La falsa autostima
29/11/2019 | 9 min
In questa quarta puntata del corso online sull'autostima il dr. Gamba spiega quali sono le caratteristiche di una falsa autostima.
3 I tratti di una forte autostima
29/11/2019 | 13 min
Terza puntata del corso online sull'autostima.In questo terzo podcast il dr. Gamba spiega alcuni tratti che contraddistinguono una persona che ha costruito una forte e radicata autostima nella sua vita.
2 Le tante facce dell'autostima
29/11/2019 | 8 min
Seconda puntata del corso online sull'autostima del dr. Enrico Gamba.In questa puntata il dr. Gamba parla delle tante facce dell'autostima.

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Su Autostima - Corso Base

In questo mini corso online sull'Autostima potrai esplorare diversi aspetti di questa così importante caratteristica umana. Il dr. Enrico Gamba, psicologo e psicoterapeuta ci accompagna in un viaggio di comprensione e conoscenza su come cresce e si consolida una forte autostima nella vita ma anche su com'è caratterizzata una falsa o bassa autostima.

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