Dharma e Psicologia

Quante volte ci diciamo che ormai abbiamo perso il momento giusto? Che avremmo dovuto iniziare prima, che non abbiamo più l’età, il tempo, le possibilità o forse il coraggio?In questo episodio parliamo della paura che sia troppo tardi e di tutte quelle occasioni che rischiamo di non vivere perché continuiamo a rimandare noi stessi.Forse non possiamo cambiare il tempo che è passato. Ma possiamo ancora chiederci: che cosa desidero fare con il tempo che ho davanti?
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Per informazioni e collaborazioni scrivi a: info@dharmaepsicologia.it

Alcuni giorni fa ho ascoltato una puntata di un podcast molto conosciuto — di cui non farò il nome per rispetto della privacy — nella quale si parlava di spiritualità, cannabis e rastafarianesimo.
Temi complessi, che non riguardano soltanto la dimensione personale, ma toccano anche aspetti sociali, culturali, antropologici, politici e naturalmente la salute mentale.
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Come ci si può avvicinare al buddhismo e da dove si può iniziare ad entrare in questo immenso universo filosofico, psicologico e spirituale?
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Ti è mai capitato di non riuscire a smettere di pensare a qualcuno che ti fa stare male?
Se ti è successo, e magari sei rimasto o rimasta in quella relazione nonostante la sofferenza che provavi, probabilmente ti sarai anche chiesto: perché alcune relazioni, invece di farci stare bene, ci tolgono energia e libertà?
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Viviamo in un’epoca in cui la spiritualità viene spesso raccontata attraverso l’eccezionale.
Visioni, risvegli improvvisi, sincronicità sorprendenti, capacità intuitive fuori dal comune, incontri destinati a cambiare la vita.
Sembra quasi che il valore di un percorso spirituale si misuri dalla quantità di fenomeni straordinari che accadono lungo il cammino.
E allora, quando questi fenomeni non arrivano, può insinuarsi un dubbio silenzioso:
Forse sto sbagliando qualcosa.
Forse non sono abbastanza aperto.
Forse non sono abbastanza evoluto.
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