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Il Kriya yoga è un metodo, un metodo molto sofisticato, per armonizzare e sincronizzare le forze e le energie naturali del proprio essere. Gli aspetti prominenti della propria personalità sono incanalati in modo che fluiscano in direzioni positive senza soppressione.
Le forze fisiche, psichiche e mentali vengono messe in linea l'una con l'altra in modo da fluire insieme in un flusso costante e potente che rende molto sensibili agli aspetti più profondi della propria natura interiore.

Non c'è storia del kriya yoga da raccontare. I suoi inizi e il suo sviluppo si perdono nel passato antico. È un sistema che è rimasto così segreto che non esiste nemmeno un mito per spiegarne l'origine. In realtà siamo felici che non ci sia una storia del kriya yoga da raccontare. Ciò impedisce al sistema di essere corrotto e distorto da dettagli irrilevanti. Rimanendo spogliato di ogni superficialità, il kriya yoga conserva la sua purezza e il suo potere di portare risultati.
La maggior parte degli altri sistemi di yoga sono associati a una storia e/o a un mito definiti; storie e leggende raccontano di persone diverse che hanno formulato il sistema o lo hanno modificato, il che può diventare una distrazione.
Le persone si preoccupano eccessivamente di chi ha inventato il sistema, quando è vissuto, chi ha influenzato i suoi pensieri, le sue convinzioni, la religione e così via.
Pertanto, la mancanza di storia del kriya yoga è, per noi, una delle cose meravigliose al riguardo.

Il Kriya yoga è un sistema che è sempre stato insegnato direttamente dal guru al discepolo. In realtà i Maestri hanno deciso di rompere questa tradizione pubblicando le tecniche del kriya yoga in forma scritta. Tuttavia, riteniamo che questa rottura con la tradizione sia giustificata e persino necessaria nel mondo attuale, dove così tante persone stanno cercando di capire se stesse, il mondo e il loro posto nello schema della vita, ma mancano di una guida positiva.

Quando ajna si risveglia, si comincia a praticare il vero karma yoga. Senza aspettative, altruisticamente e con perfezione. L'intuizione comincia a predominare nelle proprie azioni. Le azioni della mente e del corpo diventano risposte perfette a determinate situazioni.
La vita continuerà come al solito, ma in modo più armonioso e con maggiore saggezza.

Ajna chakra è il centro della saggezza.Rappresenta il livello di consapevolezza in cui si inizia a vedere e realizzare l'essenza nascosta dietro tutte le cose visibili. Èil centro dell'intuizione in cui ci si sintonizza con l'essenza sottostante, piuttosto che con le forme manifestate. Quandoajna è risvegliato, il significato e il significato dei simboli balenano nella propria percezione cosciente. Ajna chakra rappresenta il livello della conoscenza rivelatrice.Ajna è il centro della percezione extrasensoriale. Le siddhi (poteri psichici) sorgono secondo i propri samskara (tendenze mentali). Si può sperimentare la chiaroveggenza - visione di eventi lontani. Si possono rilevare il vero significato e le idee di una persona che sta parlando, indipendentemente da ciò che viene detto. Ajna chakra è il centro attraverso il quale si può comunicare senza parlare; è il centro del trasferimento diretto del pensiero da mente a mente.