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NERD TRAINING PODCAST

Filippo d'Albero
NERD TRAINING PODCAST
Ultimo episodio

82 episodi

  • NERD TRAINING PODCAST

    Perché gli Ignoranti hanno la meglio nel fitness?

    22/01/2026 | 1 h 13 min
    In questo episodio speciale del Nerd Training Center ospitiamo Andrea Biasci, fondatore di Project Invictus, per un'analisi spietata sullo stato attuale del fitness in Italia. Dalla nascita del progetto editoriale leader nel settore, alla lotta contro le "supercazzole" degli algoritmi social, fino alla verità sulla divulgazione scientifica online.Scopriamo come coniugare marketing e competenza scientifica senza "vendersi" e chiudiamo con un imperdibile "Nerd Corner" dedicato ai videogiochi Souls-like e Final Fantasy. Se cerchi la verità dietro il business del fitness (e un po' di sana cultura nerd), questo video è per te.📍 Capitoli del video:00:00 Chi è Andrea Biasci: Dalla Boxe al Project Invictus05:00 La nascita di Project Invictus: Colmare un vuoto di competenza11:31 Il declino del Fitness Online: Algoritmi vs Scienza16:13 Analfabetismo Funzionale: Perché la qualità non paga sui social?23:44 Video vs Scritto: Come cambia la percezione dell'autorità27:16 Influencer e Finti Esperti: Il lato oscuro del marketing35:47 Gestire i commenti tossici e le community chiuse45:29 Il Modello di Business di Project Invictus: Views vs Fatturato53:10 Il futuro della divulgazione: Podcast o Short?59:30 NERD CORNER: Andrea Biasci, i Souls-like e Bloodborne01:08:00 Scaling nei videogiochi: Final Fantasy e meccaniche GDR#AndreaBiasci #ProjectInvictus #NerdTrainingCenter #FitnessMarketing #DivulgazioneScientificaAndrea Biasci, Project Invictus, Nerd Training Center, Fitness Italia, Divulgazione Scientifica Fitness, Marketing per Personal Trainer, Project Invictus Storia, Allenamento della Forza, Biomeccanica Esercizi, Fitness Marketing Italia, Dark Souls, Fitness Influencer Italia, Scienza e Sport, Podcast Fitness Italiano, Business Online Fitness, Supercazzole Marketing💥 È arrivata la SCUOLA DELLA FORZA DEL NERD TRAINING CENTER: iscriviti oggi ➡ https://nerdtrainingcenter.it/scuola-forza-lancio/* * * 💥 ALLENATI ANCHE TU CON IL VITRUVE ➡ https://nerdtrainingcenter.it/prodotto/vitruve-encoder-app/📚 EBOOK GRATUITO su come scrivere un PROGRAMMA DI ACCUMULO 👉 https://nerdtrainingcenter.it/ebook-programma-di-accumulo-per-un-powerlifter/🏋️ TRE VIDEOLEZIONI GRATIS per iniziare a programmare come un COACH D'ÉLITE 👉 https://nerdtrainingcenter.it/opt-in-lezioni-gratuite-scuola/💊 Su My Protein puoi ottenere SEMPRE IL MASSIMO DELLO SCONTO con il codice FILIPPOMYP ➤➤➤ https://shorturl.at/ksJLN 💪* * * 💥 SCOPRI UN NUOVO MODO DI ALLENARTI 💥 Sei un APPASSIONATO di powerlifting, un atleta o semplicemente ti alleni in SALA PESI e vuoi raggiungere i tuoi obiettivi con un metodo SCIENTIFICO? Scopri i nostri piani di coaching qui ➡ https://bit.ly/coaching_nerd 💥 FORMAZIONE PER COACH E PERSONAL TRAINER💥 Sei un COACH e i metodi che hai usato fin qui non ti hanno mai dato i risultati che speravi? Allora perché dovrebbero farlo domani? È il momento di CAMBIARE STRATEGIA. Approfondisci la biomeccanica gratis qui ➡ https://bit.ly/biomeccanica_gratisVuoi sapere come programmare gli allenamenti al meglio? Scopri come gratis qui ➡ https://bit.ly/programmazione_gratuitaVuoi approfondire i complementari e le varianti? Accedi ai contenuti gratuiti dedicati qui ➡ https://bit.ly/complementari_varianti* * *📌 PARTITA IVA con Fiscozen: consulenza GRATIS e 50€ di sconto ⏩ https://www.fiscozen.it/invitoFILIPPO...*
  • NERD TRAINING PODCAST

    La domanda che tutti si fanno: bisogna ammettere di doparsi?

    17/01/2026 | 1 h 23 min
    È eticamente corretto ammettere l'uso di sostanze dopanti sui social o il rischio di emulazione è troppo alto? In questo video analizziamo il fenomeno dei Fake Natty, l'etica del doping nel bodybuilding e l'impatto devastante che la mancanza di trasparenza può avere sulle aspettative dei giovani e dei principianti.Discutiamo apertamente della differenza sottile tra "ammettere", "omettere" e "mentire", analizzando come standard fisici irrealistici stiano distorcendo la percezione dei limiti genetici naturali.Punti chiave discussi:✅ Il problema etico: essere onesti giustifica la promozione implicita del doping?✅ Fake Natty vs Atleti Trasparenti: chi fa più danni al settore?✅ L'impatto psicologico su chi si allena natural.✅ Come riconoscere i propri limiti genetici e gestire le aspettative.#bodybuildingitalia #fakenatty #dopingfree #allenamentonaturale #fitnessetica💥 È arrivata la SCUOLA DELLA FORZA DEL NERD TRAINING CENTER: iscriviti oggi ➡ https://nerdtrainingcenter.it/scuola-forza-lancio/* * * 💥 ALLENATI ANCHE TU CON IL VITRUVE ➡ https://nerdtrainingcenter.it/prodotto/vitruve-encoder-app/📚 EBOOK GRATUITO su come scrivere un PROGRAMMA DI ACCUMULO 👉 https://nerdtrainingcenter.it/ebook-programma-di-accumulo-per-un-powerlifter/🏋️ TRE VIDEOLEZIONI GRATIS per iniziare a programmare come un COACH D'ÉLITE 👉 https://nerdtrainingcenter.it/opt-in-lezioni-gratuite-scuola/💊 Su My Protein puoi ottenere SEMPRE IL MASSIMO DELLO SCONTO con il codice FILIPPOMYP ➤➤➤ https://shorturl.at/ksJLN 💪* * * 💥 SCOPRI UN NUOVO MODO DI ALLENARTI 💥 Sei un APPASSIONATO di powerlifting, un atleta o semplicemente ti alleni in SALA PESI e vuoi raggiungere i tuoi obiettivi con un metodo SCIENTIFICO? Scopri i nostri piani di coaching qui ➡ https://bit.ly/coaching_nerd 💥 FORMAZIONE PER COACH E PERSONAL TRAINER💥 Sei un COACH e i metodi che hai usato fin qui non ti hanno mai dato i risultati che speravi? Allora perché dovrebbero farlo domani? È il momento di CAMBIARE STRATEGIA. Approfondisci la biomeccanica gratis qui ➡ https://bit.ly/biomeccanica_gratisVuoi sapere come programmare gli allenamenti al meglio? Scopri come gratis qui ➡ https://bit.ly/programmazione_gratuitaVuoi approfondire i complementari e le varianti? Accedi ai contenuti gratuiti dedicati qui ➡ https://bit.ly/complementari_varianti* * *📌 PARTITA IVA con Fiscozen: consulenza GRATIS e 50€ di sconto ⏩ https://www.fiscozen.it/invitoFILIPPO...* * *00:00 Introduzione: Il dilemma etico del doping08:15 L'argomento "Steel Man": Perché NON parlarne?20:45 Il fenomeno Fake Natty e l'inganno sui social35:20 Differenza tra Ammettere, Omettere e Mentire48:10 Responsabilità degli influencer verso i giovani01:05:30 Limiti genetici: Cosa è davvero raggiungibile Natural?01:15:00 Conclusioni: Allenarsi per se stessi vs per i social
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    DANNY LAZZARIN svela tutto: Doping, Algoritmi e il Lato Oscuro del Fitness

    02/01/2026 | 1 h 7 min
    💥 Danny Lazzarin torna sul podcast Nerd Training per svelare le verità più scomode del fitness moderno. In questa intervista senza filtri parliamo di doping normalizzato, algoritmi tossici e della fragilità digitale che sta colpendo i giovani.🔥 Cosa scoprirai in questo episodio:L'impatto devastante dei social media sulla salute mentale dei giovaniCome gli algoritmi stanno distruggendo i contenuti di qualitàLa normalizzazione del doping tra i ragazzi e le conseguenze realiPerché i creator hanno la responsabilità di proteggere il loro pubblicoCome costruire un fisico natural con passione e dedizione💪 Danny condivide la sua visione su come il fitness dovrebbe essere: autentico, sostenibile e basato sull'amore per l'allenamento, non sulla ricerca di scorciatoie pericolose.⏱️ TIMESTAMP:00:00 - Introduzione: Chi è Danny Lazzarin01:15 - L'impatto dei social media sui giovani10:44 - Il cambiamento dei creator fitness17:57 - Contenuti flame vs messaggi positivi27:06 - Autodiscovery e disconnessione digitale32:31 - La verità sul doping nel fitness46:40 - Allenamento natural e risultati reali55:33 - Conclusioni e messaggi finali💥 È arrivata la SCUOLA DELLA FORZA DEL NERD TRAINING CENTER: iscriviti oggi ➡ https://nerdtrainingcenter.it/scuola-forza-lancio/💥 ALLENATI ANCHE TU CON IL VITRUVE ➡ https://nerdtrainingcenter.it/vitruve#DannyLazzarin #Fitness #Doping #SocialMedia #Bodybuilding #AllenamentoNatural #Palestra #TikTok
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    Il Lato Nascosto del Fitness: Corpo Perfetto e Salute Mentale - con Immanuel Casto

    26/12/2025 | 1 h 10 min
    💪 Il fitness può davvero trasformare la tua vita?In questa intervista esclusiva, Immanuel Casto - cantautore provocatore ed ex Presidente del Mensa Italia - condivide il suo percorso personale di trasformazione attraverso l'allenamento.Scopri come il fitness lo ha aiutato a:✅ Accettare e amare il proprio corpo✅ Migliorare le relazioni interpersonali✅ Rafforzare la salute mentale e il benessere psicologico✅ Sviluppare maggiore fiducia in se stesso🎯 In questo episodio parliamo di:• Il potere trasformativo dell'allenamento sulla psiche• Come il fitness cambia il modo in cui ti relazioni con gli altri• L'impatto positivo dell'attività fisica sulla vita quotidiana• Perché prendersi cura del corpo significa prendersi cura della mente💬 Condividi nei commenti: in che modo il fitness ha migliorato la TUA vita?🔔 Iscriviti per interviste ispiranti con personalità che hanno trasformato la loro vita attraverso il fitness💥 È arrivata la SCUOLA DELLA FORZA DEL NERD TRAINING CENTER: iscriviti oggi ➡ https://nerdtrainingcenter.it/scuola-forza-lancio/* * * 💥 ALLENATI ANCHE TU CON IL VITRUVE ➡ https://nerdtrainingcenter.it/prodotto/vitruve-encoder-app/📚 EBOOK GRATUITO su come scrivere un PROGRAMMA DI ACCUMULO 👉 https://nerdtrainingcenter.it/ebook-programma-di-accumulo-per-un-powerlifter/🏋️ TRE VIDEOLEZIONI GRATIS per iniziare a programmare come un COACH D'ÉLITE 👉 https://nerdtrainingcenter.it/opt-in-lezioni-gratuite-scuola/💊 Su My Protein puoi ottenere SEMPRE IL MASSIMO DELLO SCONTO con il codice FILIPPOMYP ➤➤➤ https://shorturl.at/ksJLN 💪* * * 💥 SCOPRI UN NUOVO MODO DI ALLENARTI 💥 Sei un APPASSIONATO di powerlifting, un atleta o semplicemente ti alleni in SALA PESI e vuoi raggiungere i tuoi obiettivi con un metodo SCIENTIFICO? Scopri i nostri piani di coaching qui ➡ https://bit.ly/coaching_nerd 💥 FORMAZIONE PER COACH E PERSONAL TRAINER💥 Sei un COACH e i metodi che hai usato fin qui non ti hanno mai dato i risultati che speravi? Allora perché dovrebbero farlo domani? È il momento di CAMBIARE STRATEGIA. Approfondisci la biomeccanica gratis qui ➡ https://bit.ly/biomeccanica_gratisVuoi sapere come programmare gli allenamenti al meglio? Scopri come gratis qui ➡ https://bit.ly/programmazione_gratuitaVuoi approfondire i complementari e le varianti? Accedi ai contenuti gratuiti dedicati qui ➡ https://bit.ly/complementari_varianti* * *📌 PARTITA IVA con Fiscozen: consulenza GRATIS e 50€ di sconto ⏩ https://www.fiscozen.it/invitoFILIPPO...#ImmanueLCasto #FitnessMotivazione #TrasformazionePersonale #SaluteMentale #BodyPositivity
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    Alessio Stigliano (The Show): Da Powerlifting a Hyrox - Disciplina, Infortuni e Crescita Personale

    26/12/2025 | 1 h 54 min
    🎯 In questa intervista di quasi 2 ore, Alessio Stigliano (co-fondatore di The Show) racconta il suo straordinario percorso nel fitness e nella vita.Scoprirai:✅ Il suo inizio nel weightlifting a 18 anni e il picco con 115kg di panca✅ Come ha affrontato infortuni gravi (tricipite, hamstring) trasformandoli in opportunità✅ La transizione dal weightlifting a Padel e Hyrox✅ Perché la disciplina batte sempre il talento✅ Paralleli tra allenamento e investimenti finanziari (Warren Buffett style)✅ La sua strategia contro la noia: 2 nuove esperienze all'anno✅ Aneddoti sui pranks più pericolosi della sua vita✅ Passione per fumetti Batman, tatuaggi anime e serie animate profonde✅ Riflessioni su privilegi occidentali, growth mindset e antifragilità✅ Viaggi in Australia e paura di volare💥 ISCRIVITI ALLA SCUOLA DELLA FORZA DEL NERD TRAINING CENTER:➡ https://nerdtrainingcenter.it/scuola-forza-lancio/💪 ALLENATI CON IL VITRUVE (velocity-based training):➡ https://nerdtrainingcenter.it/prodotto/vitruve-encoder-app/00:00 - Introduzione e presentazione Alessio Stigliano01:40 - Inizio nel fitness e weightlifting a 18 anni05:31 - Motivazione iniziale e abbandono del calcio07:44 - Approccio strutturato e studio della biomeccanica09:13 - Picco di forma fisica: panca 115kg11:21 - Infortunio grave al tricipite13:00 - Infortuni successivi e scoperta di Padel/Hyrox16:20 - Disciplina vs talento: perché la disciplina vince sempre18:50 - Paralleli tra allenamento e investimenti finanziari21:19 - Benefici psicologici dell'allenamento25:26 - Come la disciplina sportiva si applica alla vita28:06 - Libri consigliati per la crescita personale32:17 - Il ruolo della fortuna e dell'impegno33:59 - Strategia delle 2 nuove esperienze all'anno38:34 - Come evitare la noia nella vita41:50 - Riflessioni sui "first-world problems"45:37 - Aneddoti sui pranks più pericolosi49:15 - Tecniche di de-escalation (con birra!)52:51 - Passione per i fumetti di Batman01:08:57 - Storia dei tatuaggi anime01:17:35 - Serie animate con messaggi profondi01:20:02 - "The Righteous Mind" e psicologia morale01:21:17 - Esperimento morale sul pollo01:23:04 - Discussione sui privilegi occidentali01:28:45 - Tribù moderne e concetto di esercizio01:34:09 - Invecchiamento e crescita continua01:38:38 - Growth mindset e antifragilità01:42:03 - Viaggi in Italia dall'Australia01:47:00 - Sogni d'infanzia sull'Australia01:49:51 - Paura di volare e come affrontarla#AlessioStigliano #TheShow #Hyrox #Weightlifting #GrowthMindset #Disciplina #FitnessJourney #PadelSport #Infortuni #NerdTrainingCenter #Antifragilità #ProjectInvictus #FitnessItalia #Palestra #CrescitaPersonale

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Podcast ufficiale del NERD TRAINING CENTER. In questo podcast parliamo di fitness a 360 gradi, allenamento, nutrizione, filosofia, mindset ed imprenditoria. La missione del NERD TRAINING CENTER è sempre stata quella di divulgare ed incentivare il fitness di qualità. Con i nostri contenuti vogliamo mostrare che anche in Italia c'è spazio per coltivare la nostra grande passione e migliorare per sempre il settore del fitness.
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