Parola di Life Coach – il podcast di crescita personale e PUBLIC SPEAKING.

Ti autosaboti senza accorgertene?
In questo episodio di Parola di Life Coach, Carlo Loiudice parla di autosabotaggio e di quei meccanismi che ci bloccano proprio quando stiamo per fare un passo avanti, cambiare lavoro, iniziare un progetto, esporsi sui social, lanciare un podcast, o prendere una decisione importante.
Scopri i 5 segnali dell’autosabotaggio più comuni: procrastinazione, perfezionismo paralizzante, ricerca continua di conferme esterne, “non sono pronto” anche quando lo sei, paura del giudizio. E soprattutto, parliamo di soluzioni pratiche per uscire dal loop, con strumenti concreti come il diario delle microvittorie, l’azione graduale e la scelta di alleati che ti aiutino a restare in rotta.
Domanda finale, da scrivere: se smettessi di sabotarti, cosa diventeresti davvero?
Se ti interessa anche la comunicazione, ascolta il mio altro podcast Public Speaking su Misura, dedicato al public speaking.
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Ti capita di dire "sì" quando vorresti dire "no"?
Di chiedere feedback solo per sentirti rassicurato?
Forse stai cadendo nella trappola del people pleasing: il bisogno costante di piacere agli altri, anche a costo di mettere da parte te stesso.
In questo episodio esploriamo:
Cos'è il people pleasing e perché nasce

La differenza tra feedback e permesso

Il legame tra compiacere e paura di assumersi responsabilità

Come riconoscere quando stai rinunciando alla tua autenticità

Tre consigli pratici per iniziare a dire "no" con serenità

Perché vivere alla costante ricerca di approvazione è una gabbia invisibile.
E uscirne significa muovere il primo passo verso una vita più libera, più consapevole, più tua.
Ecco il link al mio corso di public speaking a Bologna del 23 Ottobre https://essereagile.com/blog/parlare-in-pubblico-con-intenzione
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Ti è mai capitato di dover guidare un progetto, un team o un’idea… sentendoti totalmente fuori posto?
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In questo episodio di Parola di Life Coach parliamo di leadership vera: quella che nasce anche nel dubbio, nella vulnerabilità, nell’insicurezza.
Scoprirai:
perché non devi sentirti invincibile per essere un buon leader,

come affrontare il ruolo di guida con autenticità,

strategie pratiche per convivere con l’insicurezza e fare la differenza.

🎧 Ascolta anche il mio nuovo podcast Public Speaking su Misura su Spotify:

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🎙️ Parola di Life Coach è il podcast di crescita personale e storie che ispirano. Per chi vuole comunicare meglio… e vivere meglio.

L’intelligenza artificiale sta rivoluzionando ogni settore, ma per capire davvero il suo impatto servono eventi in cui idee, tecnologie e strategie vengano spiegate in modo chiaro. AI Week è uno di questi eventi: un punto di riferimento per chi vuole scoprire come l’AI sta cambiando il mondo, con ospiti di rilievo e talk che semplificano concetti complessi.
Ne parlo con Giacinto Fiore, co-fondatore di Intelligenza Artificiale Spiegata Semplice, AI Play e dell’AI Week. Insieme esploriamo le applicazioni più concrete dell’AI, l’evoluzione del settore e il ruolo degli speaker nel tradurre innovazione in contenuti accessibili e coinvolgenti.
✅ Come l’intelligenza artificiale sta trasformando aziende e professioni
✅ Perché eventi come AI Week sono fondamentali per la diffusione dell’AI
✅ Quali competenze servono per comprendere e applicare l’AI oggi
✅ Il ruolo degli speaker nel rendere accessibili temi complessi
✅ AI Play: una piattaforma per esplorare l’AI in modo pratico → aiplay.it
✅ AI Week: l’evento che connette AI, business e innovazione → aiweek.it
L’intelligenza artificiale non è solo una tecnologia: è un cambiamento culturale che richiede strumenti e momenti di confronto per essere compreso e utilizzato al meglio. Dalla teoria alla pratica, questo episodio offre una panoramica su come avvicinarsi all’AI in modo consapevole e strategico.
In questo episodio scoprirai:

LinkedIn è uno strumento essenziale per creare opportunità professionali e sviluppare il personal branding.
In questo episodio di Parola di Life Coach, dialoghiamo con Maria Letizia Russo, esperta di LinkedIn, strategie digitali e social selling.
Che tu sia un professionista affermato, un libero professionista o in cerca di nuove opportunità, LinkedIn può essere determinante.
Ma come sfruttarlo al meglio?
Scoprirai strategie pratiche per ottimizzare il tuo profilo, costruire relazioni professionali solide e aumentare la tua visibilità.
In questo episodio approfondiremo:
L'importanza di LinkedIn nel networking professionale
Tecniche per ottimizzare il tuo profilo e accrescere la tua autorevolezza
Come costruire un personal branding efficace attraverso contenuti mirati
Differenze tra account gratuito, Premium e Sales Navigator: quale scegliere?
Errori comuni da evitare su LinkedIn e consigli per un utilizzo efficiente

Un episodio ricco di consigli pratici e strategie immediatamente applicabili per massimizzare l'efficacia della tua presenza su LinkedIn.

Leggi anche:
Come superare la paura dei meeting aziendali
Come parlare in pubblico senza ansia

Ascolta anche questi episodi:
Episodio 61: Affrontare un colloquio di lavoro. 4 aspetti fondamentali.Strategie e consigli pratici per prepararti al meglio e distinguerti durante un colloquio di lavoro.
Episodio 149 Scegli un coach certificato ICF.
Guida pratica alla scelta di un coach con certificazione ICF - International Coaching Federation

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