Il tempo è la risorsa più preziosa che abbiamo.
Uno dei miei obiettivi più grandi attraverso il metodo Simple Tiny Shifts è quello di fornire degli strumenti pe... Vedi di più
Il tempo è la risorsa più preziosa che abbiamo.
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5 risultati 99
99 - Sommersi dalle cose da fare: definiamo la priorità
“Mi sento sommersa/o dalle responsabilità e dalle mille attività da fare”.
Una delle qualità che sicuramente, in quanto esseri umani, non abbiamo innate, è quella della previsione.
La buona notizia, però, è che possiamo allenarci e migliorare.
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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo.
Un regalo per te!
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18/5/2023
9:18
98 - Rallentare
Siamo così abituati ad andare veloce per non perdere il passo, siamo così preoccupati di accelerare per non sentirci “indietro” che la sola idea di rallentare ci spaventa e ci sembra impossibile.
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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
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11/5/2023
8:41
97 - Il coraggio di essere vulnerabili
Giudichiamo troppo.
Giudichiamo gli altri per sentirci meno inadeguati e giudichiamo troppo noi stessi per ciò che non siamo, ciò che non facciamo o che non riusciamo a fare.
In questa puntata ti parlerò di vulnerabilità e di quanto coraggio sia necessario per accettarla
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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo.
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4/5/2023
6:54
96 - Cosa può insegnarci la fioritura dei ciliegi
La fioritura dei ciliegi in Giappone ha un significato che va ben oltre il classico annuncio dell’inizio della primavera e riguarda la fragilità, la transitorietà e la bellezza della vita.
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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
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27/4/2023
9:00
95 - Le trappole del tempo: il lavoro ombra
Il lavoro ombra fa parte delle “trappole del tempo”, ovvero tutte quelle attività che non aggiungono significato alla nostra vita, ma ci “rubano” tempo, energia ed entusiasmo.
Ne parlo oggi in questa puntata.
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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo.
Un regalo per te!
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Il tempo è la risorsa più preziosa che abbiamo.
Uno dei miei obiettivi più grandi attraverso il metodo Simple Tiny Shifts è quello di fornire degli strumenti per valorizzare il proprio tempo.
Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
Essere produttivi per me acquista un senso solo se è finalizzato alla realizzazione personale e alla felicità.
Non significa quindi fare più cose velocemente, essere sempre connessi, sempre attivi, sempre al “top”, ma valorizzare le nostre giornate, settimane, mesi e anno e creare il tempo per ciò che ci rende felici. Alla fine, per tutti, l’obiettivo è la felicità. In questo podcast parleremo anche di felicità.
Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo.
Ti do il benvenuto.
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