Invisibile

• Cos’è l’ansia sociale?

  Invisibile è qui per dare voce a ciò che resta nascosto.Per rendere visibili storie e sentimenti che vivono nelle pieghe delle nostre vite.Ogni episodio racconta una verità che spesso ignoriamo.In questo episodio di Invisibile ascolterai:- Cos’è l’ansia sociale- I sintomi fisici, cognitivi ed emotivi- Cosa succede nel cervello di chi soffre di ansia sociale- Quando inizia e quali fattori possono influenzarla- Le diverse forme che può assumere- L’impatto sulla vita quotidiana e sulle relazioni- Le conseguenze a lungo termine- Le terapie più efficaci e i possibili trattamenti- Strategie di supporto- Il peso del giudizio interiore e il bisogno di connessionePer partecipare al percorso sos per iniziare a lavorare sull’ansia clicca qui: https://thatsos-newsletter-4f63df.beehiiv.com/subscribePer opportunità pubblicitarie su questo podcast, invia un'email a: [email protected]

  --------  

  8:20
• L’ansia di fallire

  Invisibile è qui per dare voce a ciò che resta nascosto.Per rendere visibili storie e sentimenti che vivono nelle pieghe delle nostre vite.Ogni episodio racconta una verità che spesso ignoriamo.In questo episodio di Invisibile ascolterai: • Cos’è l’ansia di fallire • Perfezionismo e valore personale legato al risultato • La pressione sociale e culturale sul successo • Procrastinazione e autosabotaggio • Imparare a fallire: il growth mindset • Strategie pratiche per gestire la paura di fallirePer partecipare al percorso sos clicca qui: https://thatsos-newsletter-4f63df.beehiiv.com/subscribe

  --------  

  7:12
• Cose che le persone con l’ansia vorrebbero che gli altri sapessero

  Invisibile è qui per dare voce a ciò che resta nascosto.Per rendere visibili storie e sentimenti che vivono nelle pieghe delle nostre vite.Ogni episodio racconta una verità che spesso ignoriamo.In questo episodio bonus di Invisibile ascolterai: • Dire “sì” anche quando non va. • Controllare più volte la porta. • Faticare a uscire di casa. • Sentirsi soli quando l’ansia viene minimizzata.Per opportunità pubblicitarie su questo podcast, invia un'email a: [email protected]

  --------  

  4:56
• Ansia da separazione

  Invisibile è qui per dare voce a ciò che resta nascosto.Per rendere visibili storie e sentimenti che vivono nelle pieghe delle nostre vite.Ogni episodio racconta una verità che spesso ignoriamo.In questo episodio di Invisibile ascolterai:- Paura dell’abbandono, - Timori- Comportamento comuniPer partecipare al percorso sos clicca qui: https://thatsos-newsletter-4f63df.beehiiv.com/subscribe

  --------  

  4:31
• Cose che le persone con l’ansia vorrebbero che gli altri sapessero

  Invisibile è qui per dare voce a ciò che resta nascosto.Per rendere visibili storie e sentimenti che vivono nelle pieghe delle nostre vite.Ogni episodio racconta una verità che spesso ignoriamo.In questo episodio bonus di Invisibile ascolterai:- Difficoltà a spiegare cosa si prova- Bisogno di isolarsi nei giorni più difficili- Paura di non essere accettati per via dell’ansia- Per opportunità pubblicitarie su questo podcast, invia un'email a: [email protected]

  --------  

  3:43

Altri podcast di Salute e benessere

Podcast di tendenza in Salute e benessere

Su Invisibile

Invisibile: Podcast correlati