Il Racconto dell’Imperfezione: Tra Fragilità e Libertà di Essere Sé Stessi - con Alice Mangione
C’è chi racconta di sé e della propria famiglia attraverso immagini perfette.E poi c’è chi usa l’ironia per dire e mostrare cose che assomigliano molto di più alla verità quotidiana.Nel nuovo episodio di #ÈNormale abbiamo come ospite Alice Mangione, attrice, autrice e co-fondatrice della Pozzolis Family. Con lei parliamo di ricostruzione emotiva, maternità, terapia e libertà creativa.Dalla nascita di un progetto diventato virale, alla scrittura come forma di cura, passando per la terapia di coppia e il bisogno di raccontare l’imperfezione, Alice ci accompagna in un viaggio fatto di fragilità, consapevolezza e comicità.Scopriamo insieme perché “crescere è doloroso”, e di quando concedersi al dolore può essere trasformativo.▶️ Scopri di più sul sito di UnobravoE ricordati: prendersi cura della propria salute mentale non è roba da pazzi - è normale.📲 Seguici sui social:Instagram / unobravo_netFacebook / unobravo.netTikTok / unobravo_comYouTube / @unobravo_net
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Ansia, Comunicazione e Public Speaking: Attraversare le Emozioni, con Patrick Facciolo
Vi è mai capitato di avere il cuore in gola prima di parlare in pubblico? È possibile imparare a comunicare meglio anche se ci sembra di non essere portati? Nel nuovo episodio di #ÈNormale, abbiamo invitato Patrick Facciolo, Public Speaking Coach e Dottore in Tecniche Psicologiche, per parlare di public speaking, ansia e comunicazione. Scopriamo insieme perché la paura del parlare in pubblico non è assoluta ma legata al contesto, come il linguaggio può renderci più consapevoli, e quanto sia importante attraversare (e non evitare) ciò che sentiamo.🎧 Guarda ora e condividi il tuo pensiero.▶️ Scopri di più sul sito di Unobravo: https://bit.ly/4ePAaK7E ricordati: prendersi cura della propria salute mentale non è roba da pazzi - è normale.📲 Seguici sui social:Instagram / unobravo_netFacebook / unobravo.netTikTok / unobravo_comYouTube / @unobravo_net#psicologia #psicologiaonline #psicologo #psicologa #benessere #benesserementale #PublicSpeaking #Ansia #Comunicazione #ParlareInPubblico #GestioneAnsia #PatrickFacciolo #Psicologia #ÈNormale #PodcastPsicologia #PodcastItaliano
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True Crime e Psicologia: Cosa Ci Attrae? Con Stefano Nazzi
Perché il true crime ci affascina così tanto?È solo curiosità o c’è qualcosa di più profondo nel nostro interesse per le storie di crimine?Nel nuovo episodio di #ÈNormale, esploriamo il legame tra psicologia e true crime: cosa succede nella mente di chi racconta - e di chi ascolta - queste storie?Lo facciamo insieme al giornalista Stefano Nazzi, voce di riferimento nel panorama narrativo del true crime.🎥 Guarda la puntata e unisciti alla conversazione.🧡 E ricordati: prendersi cura della propria salute mentale non è roba da pazzi - è normale.▶️ Scopri di più sul sito di Unobravo📲 Seguici sui social:Instagram / unobravo_netFacebook / unobravo.netTikTok / unobravo_comYouTube / @unobravo_net
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La Famiglia Tradizionale di Due Papà - Con Carlo e Christian di Papà Per Scelta
Cosa vuol dire essere una famiglia “normale”? Chi lo decide?Carlo e Christian – conosciuti come Papà per Scelta – sono una coppia, due papà, una famiglia. E questa è la loro storia.In questo episodio di #ÈNormale parliamo di genitorialità, amore, identità e di quella forza gentile che serve per crescere insieme, anche quando lo sguardo degli altri pesa.Carlo e Christian ci raccontano cosa significa rivendicare la propria normalità: costruirla giorno dopo giorno, con libertà, imperfezione e tanta consapevolezza.E ci ricordano che le famiglie non si definiscono da chi le compone, ma da come si scelgono.🎥 Guarda la puntata e unisciti alla conversazione.🧡 E ricordati: prendersi cura della propria salute mentale non è roba da pazzi - è normale.▶️ Scopri di più sul sito di Unobravo 📲 Seguici sui social:Instagram / unobravo_netFacebook / unobravo.netTikTok / unobravo_comYouTube / @unobravo_net
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Forza e Sofferenza: Sono Connesse? Con Giulia Lamarca
Quanto è importante dare spazio alla sofferenza prima di cercare di superarla?In questo episodio di #ÈNormale parliamo di trasformazione, di dolore accolto e di forza ritrovata. Lo facciamo insieme a Giulia Lamarca, psicologa e content creator, che, attraverso il racconto della sua esperienza personale, ci ricorda che la vita non segue dei punti fissi, ma che possiamo sempre ridisegnarla.🎙️ Ascolta la puntata del puntata e unisciti alla conversazione. E ricordati, prendersi cura della propria salute mentale non è roba da pazzi: è normale. 📍 Visita il sito di Unobravo per saperne di più
Il podcast di Unobravo che racconta la psicologia come la viviamo ogni giorno, senza filtri e senza tabù.
Qui ci mettiamo comodi e parliamo di storie vere, esploriamo emozioni, esperienze, e tutto quello che nessuno ci ha mai davvero insegnato, ma che tutti dovremmo conoscere.
In ogni puntata troverai storie vere, voci diverse e spunti che aiutano a capirci un po’ di più, insieme a ospiti davvero speciali.
Perché prenderci cura della nostra mente non è “roba da pazzi”. È normale.
E allora, parliamone.
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