All-In Wonder

Mangiare sano non significa rinunciare al gusto, e nemmeno ai carboidrati! 
In questo nuovo episodio di All-In Wonder, Camilla incontra lo chef e content creator Davide Zambelli per esplorare il legame tra cibo, identità e benessere. Dalle ricette con erbe spontanee della sua terra alla gestione equilibrata dei carboidrati, Davide racconta come vivere la cucina senza ossessioni. Un viaggio tra gusto e scienza, arricchito dai consigli di Fondazione AIRC per una corretta prevenzione a tavola.

Un nuovo episodio ogni martedì alle 7. 
Ascolta All-In Wonder su Youtube, Spotify, Apple Podcasts e su tutte le principali piattaforme d’ascolto per non perdervi le prossime puntate. 
Per saperne di più sulla prevenzione e sul lavoro di Fondazione AIRC visita il sito airc.it.

Prendersi cura di se stessi, pelle inclusa, è essenziale. 
In questa puntata di All-In Wonder, la lifestyle creator Hanna Raponi ci racconta il suo percorso verso un benessere consapevole. Dalla pratica quotidiana della meditazione per gestire l'ansia, all'importanza dello sport come investimento per il futuro, fino ai consigli pratici sulla protezione solare. Un dialogo sincero per riscoprire che prenderci cura del nostro corpo è l'unico modo per abitare al meglio l'unico posto in cui vivremo per sempre.

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Giocati la carta del movimento! L’attività fisica può fare davvero la differenza quando si tratta di prevenzione. 

In questa puntata di All-In Wonder, Camilla incontra la content creator Simona Rivellini per parlare di sport come strumento di equilibrio psicologico. Dalla danza aerea alla gestione dello stress, Simona racconta come ha superato l'ossessione per la performance per approdare a un ascolto reale del proprio corpo. 

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Promuovere la cultura del benessere attraverso il buon esempio in famiglia è un passo fondamentale per fare prevenzione.

In questo episodio di All-In Wonder, Camilla dialoga con Carlo Tumino e Christian De Florio, i "Papà per scelta", sul ruolo fondamentale dell'esempio nella crescita dei figli. Dalla moderazione nel consumo di alcol e zuccheri alla trasparenza su temi complessi come la sessualità, i due papà raccontano come la coerenza quotidiana sia la miglior forma di prevenzione. Una puntata ricca di spunti pratici per costruire un dialogo aperto e sano in famiglia, supportata dai consigli scientifici di Fondazione AIRC.

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Smettere di fumare è la mossa che ti cambia la vita.
In questa puntata di All-In Wonder, Camilla ospita Martina Ricca per esplorare come il mondo della comunicazione influenzi le nostre scelte di salute. Dall'estetica del fumo nel cinema alla responsabilità dei content creator, Martina analizza con occhio sociologico il peso dei modelli visivi. L'episodio approfondisce l'importanza della diagnosi precoce e degli screening, strumenti fondamentali che Fondazione AIRC promuove per una prevenzione consapevole e quotidiana.

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