Antidote Podcast

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Chiara Anzuino è una giovanissima YouTuber e imprenditrice italiana che parla di investimenti ed educazione finanziaria, aiutando i giovani a migliorare la propria indipendenza e benessere economico. 
Durante la nostra conversazione, scoprirai: 

➡️ Quali sono i migliori investimenti per crearti un patrimonio se oggi parti da zero 

➡️ Quali sono gli errori brucia da evitare assolutamente quando inizi a investire

➡️ Come Chiara sta proteggendo i suoi soldi in questo clima di incertezza globale 

e molto altro ancora! 

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📒 Note  📒 

► Il canale di Chiara Anzuino ⁠ @chiaranzuino ⁠ 

❓ Cos’è The Antidote?   

La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.

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🔖 CAPITOLI 

(00:00:00) - Intro
(00:02:48) - Le origini di Chiara Anzuino
(00:07:03) - trattare gli investimenti come scommesse
(00:11:12) - Perché iniziare a investire
(00:14:13) - Ricchezza vs essere ricchi
(00:16:33) - Come iniziare a investire (risorse e libri consigliati)
(00:22:23) - ETF e piani d’accumulo e altri strumenti d’investimento
(00:27:58) - Piramide dei bisogni finanziari
(00:30:40) - Gli errori da evitare quando inizi a investire
(00:35:12) - Su quali asset class differenziare?
(00:37:49) - Un gioco a somma zero
(00:40:39) - L’errore del lifestyle
(00:42:43) - indebitarsi
(00:53:00) - Gl investimenti di Chiara Anzuino
(00:57:55) - insegnare finanza a 18 anni
(01:03:43) - Consigli ai giovani

Paolo Agnoli è un fisico nucleare e un filosofo della scienza, saggista e divulgatore italiano.

Nel suo recente saggio intitolato “Gli Ebrei e la cultura”, esplora le motivazioni storiche e culturali che hanno permesso agli ebrei di avere così tanto successo negli ambiti più disparati, e i motivi storici per cui sono stati tanto odiati e perseguitati. 

Durante la nostra conversazione, scoprirai: 

➡️ Quali sono le vere motivazioni storiche dietro all'antisemitismo 

➡️ Cosa ha portato gli ebrei il popolo con più premi nobel della storia 

➡️ Se le varie "teorie del complotto" hanno qualche fondamento storico 

E molto altro ancora! 

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📒 Note  📒 

► Sito di Paolo Agnoli. https://www.paoloagnoli.it 

► Libro "Gli Ebrei e la Cultura": https://www.amazon.it/-/en/ebrei-cultura-Nuove-voci-saggi/dp/B0FNZ6893Z/ref=sr_1_3?dib=eyJ2IjoiMSJ9.a_var_zkMAfwr-DU2jmDuY3oasWOJyo4iYAkB-VMt0bMY36FoLuz1RABP3Eph8Hv5wd_DASXmfUWiqUN8WPVvq8OOhcWW8fxalPSvqYsrSPSEN5gzIFUtk1XUGeITLBs.HKfNE-VBplilD1UhUS-A1W_t5_fu_QFdanSZ5rAm3aI&dib_tag=se&qid=1774478710&refinements=p_27%3APaolo+Agnoli&s=books&sr=1-3 

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🔖 CAPITOLI 

(00:00:00) - Perché un fisico nucleare ha deciso di parlare degli ebrei?
(00:09:43) - l’alfabetizzazione del popolo ebraico
(00:21:09) - Perché gli ebrei hanno avuto tanto successo
(00:28:59) - Il darwinismo di un popolo
(00:38:00) - Gli ebrei sono più intelligenti?
(00:44:00) - La donna nella cultura ebraica
(00:46:50) - Gli ebrei e il denaro
(00:49:00) - Il deicidio
(00:53:03) - Perché gli ebrei erano emarginati?
(00:57:00) - la gestione dell’incertezza
(01:06:00) - L’antisemitismo sta tornando?
(01:21:00) - Tu avresti denunciato gli ebrei?
(01:30:00) - Consigli ai giovani

Andrea Foriglio è un osteopata, imprenditore, divulgatore e autore best-seller che aiuta le persone a ridurre i dolori cronici come il mal di schiena ed elevare lo stato di salute del proprio corpo. 
In questo episodio, scoprirai: 
➡️ Cos’è la “sindrome da smartphone” che colpisce le persone oggi 
➡️ Qual è l’origine di tutti i dolori cronici 
➡️ Come evitare che la sedentarietà rovini la nostra salute…
I quali sono i semplici 3 esercizi correttivi che possono prevenire il 90% dei nostri dolori cronici
Autore del libro “Da Zero a Benessere”, diventato BestSeller Amazon dopo sole 5 ore dalla sua pubblicazione e “Il mal di schiena fa schifo (se non sai come curarlo)”, Andrea è conosciuto come “l’osteopata dei vip” perché ha trattato diversi personaggi del mondo dello spettacolo e dello sport, come Belen Rodriguez, Paolo Ruffini, Alessio Sakara, ed altri. 

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📒 Note  📒 

► Sito di Andrea Foriglio: https://www.andreaforiglio.it 
► Instagram Andrea Foriglio: https://www.instagram.com/dottforiglio/ 
► YouTube di Andrea Foriglio: https://www.youtube.com/@Dott.Foriglio-Osteopata/videos 

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🔖 CAPITOLI 

(00:00:00) - L'approccio tradizionale non funziona più 
(00:08:07) - I dolori cronici di Andrea
(00:12:46) - cos’è l’osteopata
(00:16:36) - l’origine dei dolori
(00:22:56) - Perché respiriamo male
(00:27:55) - cosa significa prendere in mano la tua salute
(00:36:07) - Le abitudini per una migliore salute
(00:41:45) - La vita sedentaria 
(00:46:52) - La nuova sindrome da smartphone
(00:53:55) - esercizi preventivi per la salute 
(00:56:57) - La medicina occidentale e la prevenzione
(01:00:52) - Questo muscolo non lo rafforza mai nessuno
(01:02:52) - L’ambizione
(01:12:22) - Un consiglio ai giovani

Mario Thanavaro è un ex monaco Buddhista italiano, Maestro di meditazione Vipassana e scrittore di libri su vari temi riguardanti la spiritualità.
Ha scritto oltre quindici libri riguardanti il Buddhismo, la meditazione e la consapevolezza dell’esistenza umana.
Conduce ritiri e incontri di meditazione online e in varie città d’Italia.
Nei prossimi minuti scoprirai: 
➡️ Perché oggi siamo infelici 
➡️ Perché Mario ha deciso di vivere in un monastero per 18 anni 
➡️ Qual è il principio buddista più importante 
📒 Note  📒 
► Sito Mario Thanavaro: https://www.mariothanavaro.it 
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🔖 CAPITOLI 

(00:00) - Perché il messaggio del buddhismo è rilevante oggi?
(11:30) - Il discernimento
(14:00) - L’accettazione di sé
(18:00) - Perché siamo felici oggi
(21:50) - Siamo i nostri guaritori
(25:00) - La mente irrequieta
(01:25) - L’obiettivo della meditazione → Instaclip
(28:56) - Perché Mario è entrato in un monastero
(39:28) - La vita nel Monastero
(48:09) - Il Digiuno Intermittente - Ecco come mangiano i monaci buddhisti → YouTube clip
(49:49) - Ritorno alla vita laica e la ricerca di Dio
(55:05) - Come connettersi alla verità interiore
(59:00) - La prima esperienza con la Meditazione di Mario
(01:03:00) - Il principio Buddhista più importante
(01:06:09) - Consigli ai giovani

Michele Metelli è uno psicologo clinico specializzato nell’elaborazione di esperienze psichedeliche e psicoterapia della Gestalt, ed è facilitatore di respirazione olotropica: 
una tecnica di respiro che ti permette di raggiungere stati espansi di coscienza, senza dover assumere alcuna sostanza.
Nei prossimi minuti scorprirai: 
➡️ Come gli stati alterati di coscienza possono aiutarci a vivere meglio 
➡️ Come affrontare i momenti di profonda “crisi spirituale” nella vita 
➡️ Come la Respirazione Olotropica può metterti in contatto con Dio 

E molto altro ancora…

📒 Note  📒 

► Sito Michele Metelli: https://www.michelemetelli.com/
► Sito Holotropic Italy: https://www.holotropic.it/chi-siamo/

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🔖 CAPITOLI

(00:00) - Perché gli stati di coscienza alterati sono importanti?
(13:15) - Come vivere gli stati alterati in sicurezza
(16:15) - Le crisi spirituali
(22:05) - Bisogna stare nel corpo
(29:04) - La pentola di gnocchi
(36:15) - La respirazione Olotropica
(46:11) - Gli psichedelici preparano alla morte
(50:15) - Gli stati espansi di coscienza sono iniziazioni
(01:01:15) - Dovresti provare uno psichedelico?
(01:07:15) - Stati alterati di coscienza e il divino