The Antidote Podcast

Mario Thanavaro è un ex monaco Buddhista italiano, Maestro di meditazione Vipassana e scrittore di libri su vari temi riguardanti la spiritualità.Ha scritto oltre quindici libri riguardanti il Buddhismo, la meditazione e la consapevolezza dell’esistenza umana.Conduce ritiri e incontri di meditazione online e in varie città d’Italia.Nei prossimi minuti scoprirai: ➡️ Perché oggi siamo infelici ➡️ Perché Mario ha deciso di vivere in un monastero per 18 anni ➡️ Qual è il principio buddista più importante 📒 Note  📒 ► Sito Mario Thanavaro: https://www.mariothanavaro.it ==========================❓ Cos’è The Antidote?   La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato. ISCRIVITI PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE==========================►  Segui The Antidote su Instagram: https://www.instagram.com/antidoteitalia/► Seguimi su X  https://x.com/camille_asmarr?mx=2========================== 🎧  ASCOLTACI SU ► Ascolta su Spotify: https://open.spotify.com/show/2aRRKCX...► Ascolta su Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/it/podcast...==========================🔖 CAPITOLI (00:00) - Perché il messaggio del buddhismo è rilevante oggi?(11:30) - Il discernimento(14:00) - L’accettazione di sé(18:00) - Perché siamo felici oggi(21:50) - Siamo i nostri guaritori(25:00) - La mente irrequieta(01:25) - L’obiettivo della meditazione → Instaclip(28:56) - Perché Mario è entrato in un monastero(39:28) - La vita nel Monastero(48:09) - Il Digiuno Intermittente - Ecco come mangiano i monaci buddhisti → YouTube clip(49:49) - Ritorno alla vita laica e la ricerca di Dio(55:05) - Come connettersi alla verità interiore(59:00) - La prima esperienza con la Meditazione di Mario(01:03:00) - Il principio Buddhista più importante(01:06:09) - Consigli ai giovani

Michele Metelli è uno psicologo clinico specializzato nell’elaborazione di esperienze psichedeliche e psicoterapia della Gestalt, ed è facilitatore di respirazione olotropica: una tecnica di respiro che ti permette di raggiungere stati espansi di coscienza, senza dover assumere alcuna sostanza.Nei prossimi minuti scorprirai: ➡️ Come gli stati alterati di coscienza possono aiutarci a vivere meglio ➡️ Come affrontare i momenti di profonda “crisi spirituale” nella vita ➡️ Come la Respirazione Olotropica può metterti in contatto con Dio E molto altro ancora…📒 Note  📒 ► Sito Michele Metelli: https://www.michelemetelli.com/► Sito Holotropic Italy: https://www.holotropic.it/chi-siamo/❓ Cos’è The Antidote?   La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.==========================►  Segui The Antidote su Instagram: https://www.instagram.com/antidoteitalia/► Seguimi su X  https://x.com/camille_asmarr?mx=2==========================🔖 CAPITOLI(00:00) - Perché gli stati di coscienza alterati sono importanti?(13:15) - Come vivere gli stati alterati in sicurezza(16:15) - Le crisi spirituali(22:05) - Bisogna stare nel corpo(29:04) - La pentola di gnocchi(36:15) - La respirazione Olotropica(46:11) - Gli psichedelici preparano alla morte(50:15) - Gli stati espansi di coscienza sono iniziazioni(01:01:15) - Dovresti provare uno psichedelico?(01:07:15) - Stati alterati di coscienza e il divino

Sol Livio è un insegnante di Tantra, sessualità cosciente e pratiche taoiste specializzato nel benessere sessuale maschile. Attraverso l’utilizzo di tecniche millenarie, Sol Livio aiuta gli uomini ad entrare nel totale controllo della loro vita sessuale risolvendo ogni tipologia di problematica, come l’eiaculazione precoce, la disfunzione erettile, l’impotenza e una vita sessuale poco soddisfacente. Durante la nostra conversazione, scoprirai: ➡️ Come durare quanto vuoi e raggiungere l’orgasmo multiplo maschile➡️ Come la pornografia sta rovinando le tue performance a letto➡️ La causa più comune di disfunzione erettile al giorno d’oggi➡️ E come utilizzare queste tecniche millenarie per aumentare i tuoi livelli di testosterone 📒 Note  📒  ► Canale YouTube di Sol: https://youtube.com/@SolLivio  ► Ig di Sol: https://www.instagram.com/sol_livio/ ► Sito web: www.sollivio.com ❓ Cos’è The Antidote?   La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.==========================►  Segui The Antidote su Instagram:  www.instagram.com/antidoteitalia► Seguimi su X  https://x.com/camille_asmarr?mx=2==========================🔖 CAPITOLI(00:00) - Gestire l’energia sessuale(08:35) - L’energia sessuale per la salute(12:30) - Dopo l’eiaculazione sei stanco(16:15) - I porno rovinano gli uomini(21:10) - Troppa energia sessuale?(24:10) - Ecco come prendere consapevolezza(27:04) - Sessualità per una nuova mascolinità(30:36) - Ogni quanto eiaculare(34:02) - Come smettere con i porno(36:07) - Pratiche per migliorare la tua vita sessuale(43:05) - La vulnerabilità maschile(48:25) - Integrare la tua femminilità(52:06) - Sessualità per accedere alla spiritualità(56:34) - Pratiche sessuali e sesso occasionale(57:41) - La mission di Sol Livio

Fabio Mazza è uno psicologo-psicoterapeuta che, con il suo canale YouTube con oltre 40.000 iscritti, fa divulgazione su temi legati alle relazioni tossiche, il narcisismo, e la crescita personale di coppia.  Durante la nostra conversazione, scoprirai:  Quali sono i segnali per riconoscere un narcisista (prima che sia troppo tardi)Perché il narcisista si comporta in modo così “Tossico” Cos’è il Love Bombing e come il Narcisista lo usa per manipolartiE chi sono le persone che sono facile preda per i Narcisisti! 📒 Note  📒  ► Scopri il corso di Fabio: https://corso-relazioni-tossiche.grwebsite.it/  ► Canale YouTube di Fabio:  ⁨@FabioMazzaPsicoterapeuta⁩    ► Sito di Fabio Mazza: https://fabiomazza.eu/❓ Cos’è The Antidote?   La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.==========================►  Segui The Antidote su Instagram: https://www.instagram.com/antidoteitalia/► Seguimi su X  https://x.com/camille_asmarr?mx=2==========================🔖 CAPITOLI(00:00) - Perché il tema del narcisismo è importante(05:10) - Cos’è il Narcisismo(21:42) - Il narcisista può cambiare?(27:16) - Narcisismo e BPD(33:11) - Come riconoscere un narcisista (o sapere se sono io)(35:11) - Il love bombing(44:23) - Chi è più vulnerabile a un narcisista(47:42) - Differenza tra Narcisismo maschile e femminile(49:07) - Come uscire da una relazione tossica(51:17) - Consigli ai giovani

Luca Gonzatto è un autore (“Chi si ferma si Ritrova”), Creator e imprenditore che fa divulgazione su temi legati alla meditazione, la consapevolezza e le ricerca interiore. Durante la nostra conversazione, scoprirai: ➡️ Come respirare per 2 minuti al giorno può letteralmente cambiare la tua vita in meglio ➡️ I 3 veleni della vita (secondo il Buddha)➡️ Perchè RALLENTARE è la rivoluzione più grande che puoi fare oggi Infine, concluderemo l’episodio con una breve meditazione guidata a cui potrai partecipare anche tu! ==========================📒 Note 📒 ► Valuta di acquistare l’ultimo libro di Luca: https://www.amazon.it/ritrova-semplice-divertente-meditare-diventare/dp/881719042X/ref=asc_df_881719042X?mcid=e51252673d0236cd9301f59af8044f54&tag=googshopit-21&linkCode=df0&hvadid=713147732522&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=6467146380537736743&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9198534&hvtargid=pla-2393235383656&psc=1&hvocijid=6467146380537736743-881719042X-&hvexpln=0 ► Pagina Instagram: https://www.instagram.com/lucagonzatto/ ► Il Blog di Luca: https://vidyanam.it/blog-consapevolezza/ ==========================❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.==========================► Segui The Antidote su Instagram: https://www.instagram.com/antidoteitalia/► Seguimi su X https://x.com/camille_asmarr?mx=2==========================Music rights: Music I use: https://www.bensound.comLicense code: JADYWKFOKJI4LT4MArtist: : Roman Senyk==========================🔖 CAPITOLI(00:00) - Cos’è la meditazione(05:45) - quello che la meditazione vuole insegnarci (09:04) - la gioia è quello che succede meno le nostre aspettative (14:42) - Meditare per cambiare la tua identità(18:19) - I 3 veleni della vita secondo il Buddha(24:19) - la crisi di Luca Gonzatto (30:01) - Bastano 2 minuti di consapevolezza(38:23) - Fermarsi è la rivoluzione più grande che possiamo fare(41:14) - Essere consapevoli nell’era dell’AI (45:29) - Meditazione e concentrazione(52:18) - La pratica meditativa(58:55) - viviamo con la percezione di essere eterni(01:01:49) - Inizio Meditazione guidata(01:07:38) - Fine meditazione guidata(01:07:49) - Meditazione e spiritualità(01:11:39) - libro preferito di Luca(01:13:06) - Come trovare la propria strada