Psicologia scientifica oggi

Questa analisi esplora l'approccio cognitivo-costruttivista agli incubi, trasformandoli da meri sintomi patologici a portali di conoscenza. L'esplorazione consapevole dell'esperienza onirica, anziché la sua soppressione, può diventare uno strumento terapeutico per ampliare la capacità di 'abitare' le emozioni.

Argomenti:
PsicoterapiaCognitivoCostrutti, PostRazionalismo, Incubi, TerapiaOnirica, RegolazioneEmotiva, NeuroscienzeDelSonno, Trauma

🌐 Fonte principale:
Ruggiero, G. M. (2026, 16 giugno). "I doni celati negli incubi (2026) di Laura Belloni Sonzogni e Giorgio Rezzonico – Recensione". State of Mind. https://www.stateofmind.it/2026/06/doni-celati-incubi-recensione/
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📚 Bibliografia:
📖 Belloni Sonzogni, L., & Rezzonico, G. (Eds.). (2026). "I doni celati negli incubi". FrancoAngeli.

📖 Guidano, V. F. (1991). "The self in process: Toward a post-rationalist cognitive therapy". Guilford Press.

📖 Barrett, L. F. (2017). "How emotions are made: The secret life of the brain". Houghton Mifflin Harcourt.

📖 Revonsuo, A. (2000). The reinterpretation of dreams: An evolutionary hypothesis of the function of dreaming. "Behavioral and Brain Sciences, 23"(6), 877–901.

📖 Levin, R., & Nielsen, T. A. (2007). Disturbed dreaming, posttraumatic stress disorder, and affect distress: A review and neurocognitive model. "Psychological Bulletin, 133"(3), 482–528.

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

L'articolo esplora l'arte come canale espressivo quando il linguaggio è insufficiente. Analizziamo come integrare tecniche artistiche in un framework cognitivo-comportamentale per superare l'alessitimia e l'evitamento, trasformando la creatività in uno strumento di ristrutturazione cognitiva e di assessment.

Argomenti:
CBT, TecnicheEspressive, Arteterapia, RegolazioneEmotiva, TraumaComplesso, AlleanzaTerapeutica, Metacognizione

🌐 Fonte principale:
Mei, M. (2026, 15 giugno). "Quando le parole non bastano: l’arte come linguaggio e promotore di benessere psicologico". State of Mind. https://www.stateofmind.it/2026/06/arte-benessere-psicologico/
https://www.stateofmind.it/2026/06/arte-benessere-psicologico/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=arte-benessere-psicologico

📚 Bibliografia:
📖 Fancourt, D., & Finn, S. (2019). "What is the evidence on the role of the arts in improving health and well-being? A scoping review". World Health Organization Regional Office for Europe.

📖 Jung, C. G. (2009). "L’uomo e i suoi simboli". Raffaello Cortina Editore. (Original work published 1964)

📖 Malchiodi, C. A. (2012). "Arteterapia. Guida completa". Erickson.

📖 Stuckey, H. L., & Nobel, J. (2010). The connection between art, healing, and public health: A review of current literature. "American Journal of Public Health", 100(2), 254–263.

📖 Winnicott, D. W. (2014). "Gioco e realtà". Armando Editore. (Original work published 1971)

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Una recente network meta-analisi confronta l'efficacia di diverse psicoterapie per la depressione perinatale. I risultati indicano la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) come l'unico intervento con una superiorità statisticamente significativa.

Argomenti:
DepressionePerinatale, CBT, Psicoterapia, MetaAnalisi, SaluteMentaleMaterna, EvidenceBasedPractice, PostPartum

🌐 Fonte principale:
Confalonieri, L. (2026, 12 Giugno). Depressione materna in gravidanza e nel postparto: quali terapie sono più efficaci?. "State of Mind".
https://www.stateofmind.it/2026/06/depressione-materna-perinatale/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=depressione-materna-perinatale

📚 Bibliografia:
📖 Byatt, N., Xiao, R. S., Dinh, K. H., & Waring, M. E. (2016). Mental health care use in relation to depressive symptoms among pregnant women in the USA. "Archives of Women's Mental Health, 19", 187–191.

📖 Cuijpers, P., Franco, P., Ciharova, M., Miguel, C., Segre, L., Quero, S., & Karyotaki, E. (2023). Psychological treatment of perinatal depression: a meta-analysis. "Psychological Medicine, 53"(6), 2596–2608.

📖 Howard, L. M., Molyneaux, E., Dennis, C. L., Rochat, T., Stein, A., & Milgrom, J. (2014). Non-psychotic mental disorders in the perinatal period. "The Lancet, 384"(9956), 1775-1788.

📖 Öztürk, H., Yüksel, R., & Balmumcu, A. (2026). Which therapy works best for maternal depressive symptoms? A network meta-analysis of psychotherapeutic interventions. "Archives of Women's Mental Health, 29"(1), 14.

📖 Place, J. M. S., Renbarger, K., Van De Griend, K., Guinn, M., Wheatley, C., & Holmes, O. (2024). Barriers to help-seeking for postpartum depression mapped onto the socio-ecological model and recommendations to address barriers. "Frontiers in Global Women's Health, 5", 1335437.

📖 Roddy Mitchell, A., Gordon, H., Lindquist, A., et al. (2023). Prevalence of Perinatal Depression in Low- and Middle-Income Countries: A Systematic Review and Meta-analysis. "JAMA Psychiatry, 80"(5), 425–431.

📖 Webb, R., Ford, E., Shakespeare, J., Easter, A., Alderdice, F., Holly, J., Cortes, R., Hogg, S., Cheyne, H., McMullen, S., Gilbody, S., Salmon, D., & Ayers, S. (2024). Conceptual framework on barriers and facilitators to implementing perinatal mental health care and treatment for women: the matrix evidence synthesis. "Health and Social Care Delivery Research, 12"(2).

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

L'articolo analizza le sei principali barriere che impediscono ai terapeuti CBT di integrare la dimensione religiosa in terapia, minando l'alleanza e l'efficacia. Vengono fornite strategie pratiche e spunti di autoriflessione per sviluppare una maggiore competenza spirituale nel setting clinico.

Argomenti:
CBT, Psicoterapia, CompetenzaCulturale, Spiritualità, AlleanzaTerapeutica, SupervisioneClinica, Religione

🌐 Fonte principale:
Hassan, H., Wakelin, K. E., & Thew, G. R. (2026). Addressing therapist concerns about religion in cognitive behavioural therapy: Why, when, and how?. "the Cognitive Behaviour Therapist, 19", e27. https://doi.org/10.1017/S1754470X26100646
https://dx.doi.org/10.1017/S1754470X26100646?rft_dat=source%3Ddrss

📚 Bibliografia:
📖 Anderson, N., Heywood-Everett, S., Siddiqi, N., Wright, J., Meredith, J., & McMillan, D. (2015). Faith adapted psychological therapies for depression and anxiety: systematic review and meta-analysis. Journal of Affective Disorders, 176, 183–196.

📖 Beck, A. (2016). Transcultural Cognitive Behavioural Therapy for Anxiety and Depression: A Practical Guide. London, UK: Routledge.

📖 Griffith, J. L., & Griffith, M. E. (2002). Engaging the Sacred in Psychotherapy: How to Talk with People about their Spiritual Lives. New York, USA: Guilford Press.

📖 Hassan, H., Lack, S., Salkovskis, P. M., & Thew, G. R. (2024). Acknowledging religion in cognitive behavioural therapy: the effect on alliance, treatment expectations and credibility in a video-vignette study. British Journal of Clinical Psychology, 63, 347–361.

📖 Pargament, K. I. (2011). Spiritually Integrated Psychotherapy: Understanding and Addressing the Sacred (1st edn). Guilford Press.

📖 Trusty, W. T., Swift, J. K., Black, S. W., Dimmick, A. A., & Penix, E. A. (2022). Religious microaggressions in psychotherapy: a mixed methods examination of client perspectives. Psychotherapy, 59, 351.

🛠️ Strumenti Clinici Citati:
🔸 Social GRRRAAACCEEESSS (Burnham, 2018): Un modello mnemonico utilizzato per esplorare le molteplici dimensioni dell'identità sociale (Genere, Razza, Religione, Abilità, Età, Classe, Cultura, Etnia, Sessualità, Spiritualità) e le relative dinamiche di potere e marginalizzazione.

🔸 Genogramma Culturale (Shellenberger et al., 2007): Una variazione del genogramma tradizionale che include esplicitamente fattori culturali, migratori, linguistici e religiosi per comprendere l'influenza del sistema di credenze transgenerazionale sul paziente.

🔸 Salient Circles Diagrams (Buchanan, 2020): Un esercizio visuale che aiuta terapeuta e paziente a riflettere sull'intersezionalità delle proprie identità, rendendo visibili privilegi, potere e marginalizzazioni in diversi contesti di vita.

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Un'analisi clinica della comunicazione assertiva e della critica costruttiva, che esplora come questi strumenti non siano semplici 'life skills', ma cardini della ristrutturazione cognitiva e della relazione terapeutica in CBT.

Argomenti:
CBT, Assertività, ComunicazioneEfficace, RelazioneTerapeutica, PsicoterapiaCognitiva, TecnicheComportamentali, ConcettualizzazioneDelCaso

🌐 Fonte principale:
Betti, F. (2024). Critiche costruttive e manipolative, l'assertività come guida. Estratto da IPSICO blog.
https://ipsico.it/news/saper-comunicare-lutilizzo-delle-critiche-costruttive-come-strumento-per-la-relazione/

📚 Bibliografia:
📖 Betti, F. (2024). L’assertività: stile di comunicazione efficace. IPSICO blog.

📖 Betti, F., Costanzo, G., & Carniato, S. (2026). Quaderno di esercizi per sviluppare l’assertività. Erickson.

📖 Watzlawick, P., Beavin, J. H., & Jackson, D. D. (1971). Pragmatica della comunicazione umana. Astrolabio.

📖 World Health Organization. (1994). Life skills education for children and adolescents in schools (WHO/MNH/PSF/93.7A.Rev.2). World Health Organization.

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta