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PodcastSalute e benessereBeACTIVE - Frauengesundheit 2.0

BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0

Béatrice Drach
BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0
Ultimo episodio

247 episodi

  • BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0

    F073 | WHOOP, Oura & Co - Wie zuverlässig sind Wearables wirklich?

    22/10/2026 | 38 min
  • BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0

    F072 | Stark statt immer dünner - über Sport & Körperbild in der Lebensmitte

    08/10/2026 | 45 min
  • BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0

    F071 | Was Deine Gene über Dich verraten - und was Du selbst verändern kannst

    26/09/2026 | 49 min
  • BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0

    F070 | „Ich würde gerne laufen, aber …“

    10/09/2026 | 35 min
  • BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0

    F069 | So bleibst Du fit - ohne auf den Sommer zu verzichten

    16/07/2026 | 27 min
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Su BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0
Meine Name  ist Béatrice Drach - mein Herz brennt für die Bewegung und für die Frauengesundheit. Als Expertin für Midlife Fitness - also das körperliche und mentale Training in der Lebensmitte - möchte ich Dir hier im Podcast "BeActive - Frauengesundheit 2.0" zeigen, wie Du selbst die Steuerfrau eines fitten, vitalen, gesunden und aktiven Lebens sein kannst. Gemeinsam mit meinen Gästen/innen beleuchte ich ganz unterschiedliche Themengebiete rund um die Frauengesundheit und einen gesunden Lebensstil. Lass Dich inspirieren, stelle mir gerne Fragen und „be active“. Website: https://www.beatrice-drach.com/ Video-Tipps für gesunde Füße im Alltag: https://www.beatrice-drach.com/video-tipps/ Kleine Fußschule – der Ratgeber: https://www.beatrice-drach.com/kleine-fussschule/ Buch „Wirf deine Waage in den Müll“: https://www.beatrice-drach.com/buch/ Facebook: https://www.facebook.com/beatricedrachmitspasszumehrfitness Instagram: https://www.instagram.com/drach_beatrice/ Instagram: https://www.instagram.com/sporty_summer_vibes_/
Sito web del podcast

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