
Ep174|提前养老焦虑,人生的容错率真的很高吗?
09/01/2026 | 1 h 23 min
大家新年好!新年第一期我们就被大家的留言感动了,看到家人们掏心掏肺的留言,我们也认真准备了这一次的回复。大环境如此,养老焦虑已经从中年人蔓延到年轻人身上。收入还行,小有存款,可是失业怎么办?生病怎么办?家人生病怎么办?自己的老年生活怎么办?想到这些问题,好像自己一步都不能走错,稍有不慎步就会入斩杀线,人生就完蛋了。不是说人生的容错率是很高的吗?怎么轮到我的时候就必须谨慎行事了?我们作为努力尝试给自己人生的容错率做增量的人,对此有一些不一样的想法。人生的容错率真的很高吗?我们怎么让容错率增长?有爱有钱就够了吗?欢迎大家在评论区跟我们交流你们的看法。00:05:27 人生的容错率高吗?我不同意。00:08:18 人生的不同阶段容错率也是不同的。00:17:27 爱和钱,是人生容错率的地基。00:23:25 有爱有钱,别做不符合自己风险承受能力的事儿。00:29:15 把人生交到别人手上,才是容错率最低的选择。00:36:38 别在大环境不好的时候冲动,别在温水里被煮熟。00:45:30 弹性越大,容错率越高。好事儿坏事儿都经历过了,也就从容了。00:49:52 可能正是因为小时候经历了亲人离世,身体报警,才能成为没心没肺的猪侨。00:59:35 姥爷的瞎认真:跟能掌控的事情疯狂较劲,跟不能掌控的事儿得过且过。01:18:54 活得足够久,就能把苦难熬死。【本期陪伴】过稳健型人生的@Yoyo不支持冒险的@姥爷给自己攒钱攒爱的@依侬过早经历磨难所以没心没肺的@猪侨【宁浪别野是什么?】首先它是一个实体的大别墅。四个平均年龄35岁的女性好友在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦,在这里冲浪、读书、聊天、玩儿音乐。同时它还是一档播客,是四位主播无论身在何处,都希望每周能和大家分享故事的地方。最后它更是每个所有女生的云宿舍,大家有任何故事、观点、建议,无论多羞耻、奇葩、不合时宜,都可以在这里分享和诉说。宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。+微信nlby-666 联系小助理进听友群,入住我们的女生宿舍,一起共享WiFi吧!

Ep173|在我们冲过的浪里捡一些温暖碎片,拼在2025的最后一幕
25/12/2025 | 1 h 2 min
你最近有没有被家里的、街上的、商场里的圣诞装饰温暖到?在节日里感受到温暖好像是一件很容易的事儿,所以在2025年的最后一期节目里,我们就把最近看到的、感受到的温暖时刻搬运给你听。在网上冲的浪里捡一些温暖碎片,在我们的生活里捞一些小小的温馨回忆。谢谢这些陌生人,让我们更愿意相信这个世界一点。祝大家圣诞快乐!03:20 一些很新的捡手机文学。06:06 谢谢你陌生人,让我们对这个世界更信任一些。14:53 碰到你是一场意外,但我们也可以不互相伤害。22:09 圣诞老人趴在我家露台上。24:01 给姥姥唱歌,给妈妈留言,从别人的生活里感受理想中的亲密关系。28:43 给那些比世界走得慢的人一点点帮助,温暖你也温暖我。38:59 我也当过孩子,帮那个孩子的时候,我也是帮小时候的自己。44:52 给孩子无形的托举,让他从不畏惧。52:51 在海边练肌肉的妈妈,和在沙发上瘫着的爸爸,在某种程度上都是我们的“榜样”。【本期陪伴】被妈妈的能量击中的@Yoyo为陌生小孩撑腰的@姥爷理解并欣赏花枝招展的中老年生活的@依侬陌生人你好哇!依侬阳台的圣诞老人一个Q的时光具像化了节目中提到的账号姥姥听我唱歌灵气女孩儿小也攀岩姐妹【宁浪别野是什么?】首先它是一个实体的大别墅。四个平均年龄35岁的女性好友在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦,在这里冲浪、读书、聊天、玩儿音乐。同时它还是一档播客,是四位主播无论身在何处,都希望每周能和大家分享故事的地方。最后它更是每个所有女生的云宿舍,大家有任何故事、观点、建议,无论多羞耻、奇葩、不合时宜,都可以在这里分享和诉说。宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。+微信nlby-666 联系小助理进听友群,入住我们的女生宿舍,一起共享WiFi吧!

Ep172|灵魂问答!站在此刻给18岁和生命尽头的自己写信
18/12/2025 | 56 min
年关将至,给家人们提供一点朋友聚会的聊天思路。没错,我们又找来了新的“100问”,这套题脑洞更大。从“灵魂的颜色”到“爱成瘾”;从回望过去到面对人生终点;从多重宇宙理论到命定论,每一道题都看似轻松实则让人抓耳挠腮。三位家人相识多年,竟然还能从这些题目中获取一些对对方的新知。原来yoyo七岁就能发明和朋友之间的暗语?原来猪侨是绝不回忆过去的人?原来依侬不仅爱相遇的幸福,也爱失去的痛苦?期待大家也能在评论区跟我们一起回答,祝家人们听得开心!02:38 给18岁的自己写一封信且只能写一个字你会写什么?这个问题跟宇宙观还有关系呢?12:39 越长大越不理解,为什么人和人之间不能相互理解?18:11 如果拍一部关于你人生经历的电影,谁可以来扮演你?(你是演员型还是导演型?)25:42 是不是只有喜欢回忆过去的人才愿意故地重游?29:21 你身上最矛盾的特质是什么?32:10 对不起、我爱你、我需要帮助,哪一句话你最难说出口?36:12 所有的相遇终将分离,留在原地的人如何自处?44:46 没想到吧,我七岁的时候就发明了一种新语言。48:01 你的灵魂是什么颜色的?50:20 如果爱是一种可量化的化学试剂,你会使用吗?55:18 写一个字给自己的人生终点。【本期陪伴】打通多重宇宙理论和命定论的Yoyo过去早已远去,只看当下的猪侨站在当下迎接过去的依侬【 宁浪别野是什么?】首先它是一个实体的大别墅。四个平均年龄35岁的女性好友在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦,在这里冲浪、读书、聊天、玩儿音乐。同时它还是一档播客,是四位主播无论身在何处,都希望每周能和大家分享故事的地方。最后它更是每个所有女生的云宿舍,大家有任何故事、观点、建议,无论多羞耻、奇葩、不合时宜,都可以在这里分享和诉说。宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。+微信nlby-666 联系小助理进听友群,入住我们的女生宿舍,一起共享WiFi吧!

Ep171|如何摆脱东亚小孩的虚荣心?从忘记年级排名开始!
11/12/2025 | 1 h 8 min
经济上行的时候省吃俭用几个月就为了买一个名牌包,但真正拿到手的喜悦感也不过如此;看到同伴获得成就马上开始贬低自己;因为怕输所以从不参与任何竞技类游戏。谁没有过虚荣心啊?但是在追求奢侈品、在和别人比较的时候我们到底在追求什么?又为什么要追求?已经能和父母和谐相处的姥爷,快四十岁还要被父母要求进步,还在被拿来比较。诸如此类的过往,是我们虚荣的原因吗?可能是,但它绝不能是困住我们的原因。在不断地认识自己的过程中,我们做不到摆脱虚荣,但可以学习不被它困住。02:28 省吃俭用好几个月就为了买一个名牌包,那样的虚荣挺容易染上的。10:24 攀爬过那个追求物质的消费主义阶梯,也就那样。18:30 我用过最喜欢的奢侈品,是一个假的巴黎世家。22:57 不虚荣的底色是对自己有数?36:03 如果我的童年不是这样,可能就不会那么虚荣。41:40 什么困住我我就要去超越什么。49:57 你的人生是在平地建高塔,我的人生是在洼地爬梯子。我们就过属于自己的人生吧。57:10 明白我们的起点和终点都不一样以后,就不那么容易比较了。【本期陪伴】四十岁还被父母要求进步的姥爷清心寡欲但坚定不移的Yoyo相信所有比我完美的人都活不过我的猪侨什么困住我我就扔了它的依侬【宁浪别野是什么?】首先它是一个实体的大别墅。四个平均年龄35岁的女性好友在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦,在这里冲浪、读书、聊天、玩儿音乐。同时它还是一档播客,是四位主播无论身在何处,都希望每周能和大家分享故事的地方。最后它更是每个所有女生的云宿舍,大家有任何故事、观点、建议,无论多羞耻、奇葩、不合时宜,都可以在这里分享和诉说。宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。+微信nlby-666 联系小助理进听友群,入住我们的女生宿舍,一起共享WiFi吧!

Ep170|天气冷了幸福感却多了,我们的冬日限定幸福
04/12/2025 | 1 h 3 min
年关将近,似乎什么事儿都能往后放放。接下来的三个月里,圣诞、元旦、春节,冬天被这些重要节日填满,事情都可以放到春天,毕竟一年之计在于春嘛。于是互送祝福、亲友团聚、期盼新年都发生在冬天。一杯糖分充足的咖啡不再代表甜腻,而是代表温暖;火锅、烤红薯和糖炒栗子也显得更好吃;温度低但可以穿得厚,好像天气冷下来,反而容易感到温暖。你有什么冬日限定的幸福体验吗?欢迎大家在评论区跟我们分享,祝大家冬天快乐~04:44 一年四季,你最喜欢的是什么季节?09:01 无心工作,冬天的主旋律就是过节!17:11 只有在冬天吃到这些东西才会觉得幸福!22:30 童年的冬天总是幸福的。26:20 任何能够加热的东西都能带来幸福感。34:38 冬日幸福感来源的科学解释。41:43 给家里搞点气氛,就可以准备过节了。43:03 我的前任都戴过我织的围巾。45:07 冬日露营,在伸不出手的温度里煮的泡面才是最好吃的。49:06 现在怎么不下雪了?不能没轻没重的打雪仗了。56:40 快过年了,许点小愿望。【本期陪伴】已经开启假期模式准备躺平的姥爷最爱夏天但想聊冬天的Yoyo在这个冬天能吃到冰煮羊的猪侨江米条蜜供【宁浪别野是什么?】首先它是一个实体的大别墅。四个平均年龄35岁的女性好友在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦,在这里冲浪、读书、聊天、玩儿音乐。同时它还是一档播客,是四位主播无论身在何处,都希望每周能和大家分享故事的地方。最后它更是每个所有女生的云宿舍,大家有任何故事、观点、建议,无论多羞耻、奇葩、不合时宜,都可以在这里分享和诉说。宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。+微信nlby-666 联系小助理进听友群,入住我们的女生宿舍,一起共享WiFi吧!



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