Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni

• 664| Le crisi come opportunità di crescita

  Albert Einstein diceva che la crisi è una benedizione, perché spinge l’essere umano a evolversi. E in effetti, ogni volta che una certezza crolla, qualcosa dentro di noi si riassesta. Le crisi non sono solo momenti di sofferenza: sono passaggi di trasformazione. In questo episodio esploriamo cosa accade dentro di noi quando tutto sembra cedere, e perché proprio nei momenti di maggiore instabilità può nascere il cambiamento. Impariamo a vedere la crisi non solo come una fine, ma anche come l’inizio di nuove possibilità. #psicologia #crisi #crescita #resilienza #cambiamento #neuroscienze #fattidimente #mindset #consapevolezza #emozioni #autenticità #psicologiadellavitaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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• 663| FOMO: la Paura di Essere Esclusi

  Ci sono momenti in cui scorriamo i social, vediamo foto, messaggi, racconti di serate, viaggi, progetti… e ci sentiamo subito in ritardo. Come se altrove la vita stesse andando più veloce, mentre la nostra resta ferma. Come se fossimo esclusi da esperienze davvero importanti. In questo episodio parliamo di FOMO, Fear of Missing Out, l’ansia di perderci qualcosa, guardandola con gli strumenti della psicologia. Proviamo a capire cosa succede quando il confronto con gli altri diventa costante, quando ci sembra che tutti abbiano più esperienze, più relazioni, più “storie da raccontare”. Entriamo nei bisogni che si attivano – appartenenza, riconoscimento, paura di restare fuori dal gruppo – e in come i social e la cultura della performance rendano tutto questo ancora più forte, fino a farci fare cose che, a volte, non desideriamo davvero, solo per non sentirci esclusi. Non è un invito a demonizzare la tecnologia o a “scomparire dai social”, ma un modo per mettere a fuoco che cosa ci muove davvero quando abbiamo paura di perderci qualcosa, e che rapporto abbiamo con il nostro tempo, con le nostre scelte e con l’idea di una vita “all’altezza”. #FattiDiMente #FOMO #FearOfMissingOut #ansia #ansiadiperdersicose #psicologia #psicologiadigitale #confrontosociale #salutementale #benesserepsicologico #vitadigitale #socialnetwork #culturadellaperformance #podcastpsicologia #podcastitalianiSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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• 662| Alla ricerca del vero Sé

  Un viaggio insieme alla scoperta del vero Sé.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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• 661| La difficoltà di accettare i propri limiti

  Parliamo della difficoltà ad accettare i propri limiti. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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• 660| La Psicologia delle Sette

  Alcune persone, anche molto intelligenti e istruite, vengono completamente assorbite dalla sette, tramite una manipolazione ben mirata. Come è possibile?See omnystudio.com/listener for privacy information.

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