Trailrunning Geschwätz powered by Salomon!

243 episodi

#224: Wie viel Wettkampf ist zuviel und was passiert da eigentlich im Körper?
12/08/2026 | 1 h 11 min
Neue Folge
#223: Unterwegs im Pitztal - Lars sichert sich das Podium
05/08/2026 | 1 h 6 min
Neue Folge
#222: Verändert sich der UTMB? - Doping im US Trailrunning
29/07/2026 | 1 h 9 min
Neue Folge
#221: Der UTMB greift durch - Eure Fragen unsere Antworten
22/07/2026 | 1 h 19 min
Neue Folge
#220: Nerdtalk Laktat ist unser Freund! - Warum ein Umdenken stattfindet
15/07/2026 | 1 h 27 min
Servus Kai! Wer die Folgen mit Kai kennt, weiß: Jetzt wird's nerdig. Oder wissenschaftlich. Oder innovativ. Oder es geht um Radsport. Diese Woche gibt's einfach alles auf einmal.
Wir nehmen euch mit in unseren Büroalltag. Denn dort ist uns ein Thema begegnet, das den Ausdauersport verändern könnte: exogenes Laktat. Spätestens seit der Tour de France wird darüber heiß diskutiert. Tadej Pogačar fährt der Konkurrenz davon – und plötzlich taucht ein geheimnisvolles, ungelabeltes Gel auf. Zufall oder steckt mehr dahinter?
Wir sprechen darüber, wie exogenes Laktat hergestellt wird, wie es wirkt, was die Wissenschaft bisher dazu sagt und warum das Thema schon lange vor der Tour bei uns im Büro auf dem Tisch lag. Gibt es die Produkte überhaupt schon zu kaufen? Und könnte das die nächste große Entwicklung im Ausdauersport werden?
Natürlich bleibt es nicht nur bei diesem Thema. Hardrock 100, Wettkämpfe in der Höhe, zu viele Rennen, unser eigenes Training und Kais Weg zur Weltmeisterschaft schaffen es ebenfalls noch in diese Folge. Langweilig wird's also garantiert nicht.

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Du bist auf der Suche nach Tipps rund ums Thema Training? Interessierst dich dafür was so in der Trailrunning Szene passiert oder möchtest wissen was es neues im Büro von two peaks endurance gibt? Über diese Themen und noch viel mehr wollen wir locker mit euch quatschen. Lars & Arne

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Corsa Sport

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