Any Surface Available

Più siamo interessati a comprendere il nostro allenamento, più abbiamo strumenti per metterlo in discussione.
Per atleti come noi abituati a farsi domande e a riflettere sulle cose, può essere pericoloso. Entrambi ci siamo trovati in situazioni in cui avremmo voluto essere meno sensibili a tutto questo, svolgere il lavoro e basta.

Forse il motivo per cui continuiamo a cercare, leggere, ascoltare e confrontarci è capire un po' di più quello che facciamo e soprattutto perché lo facciamo, non necessariamente per cercare un metodo migliore o la risposta definitiva. A pensarci bene mi spaventa di più l’idea di trovarla, perchè significherebbe essere arrivati alla fine di un processo che per il momento non abbiamo nessuna intenzione di finire.

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Mi affascina il modo in cui l’arco temporale disegnato da una stagione sportiva si interseca con quello delle stagioni astronomiche. Non si tratta di un modo arbitrario di scandire il tempo, ma a differenza di quello determinato dal moto dei corpi celesti, regolare e prevedibile, dipende in larga parte dalla nostra fisiologia più che dai calendari, e in misura forse altrettanto importante dalle componenti culturali, psicologiche ed emotive che fanno parte del nostro essere umani.
In questo episodio parliamo di gare lunghe e gare brevi, di percorsi molto corribili e di altri molto ripidi, di autosufficienza, aid station e molto altro ancora.

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Paragonare diverse edizioni di UTMB è un po’ come paragonare le mele con le arance. Cambiano le condizioni, cambia il percorso (magari leggermente, ma ricordiamo che una differenza di un singolo chilometro a ritmo UTMB si riflette in media tra i sei e i sette minuti sul tempo finale, possiamo stimare all’incirca lo stesso ordine di grandezza per 100m di dislivello di differenza), cambia la densità competitiva, cambiano le conoscenze e le tecniche di allenamento: sono tutti fattori che incidono sulle performance. Credo che ogni performance vada valutata nel contesto in cui viene prodotta. Francois d’Haene che vinceva UTMB nel 2021 in 20:45 o Xavier Thevenard che lo vinceva in 21h una decina di anni fa, non erano atleti meno forti o meno degni di Tom Evans o Ben Dhiman che hanno corso in 19:18 e 18:16 - su percorsi sempre leggermente diversi, di cui abbiamo perso traccia delle caratteristiche, per cui è difficile compararli.
Semplicemente erano un prodotto della loro epoca e facevano il meglio con i mezzi e le conoscenze che avevano a disposizione. Erano sicuramente meno veloci rispetto agli atleti di oggi, ma l’unica differenza è questa, la velocità, che è conseguenza del fatto che lo sport è progredito fino a questo livello, non il loro valore sportivo.

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Luglio è passato fin troppo velocemente e pensando alle giornate che si accorciano giorno dopo giorno mi viene un po’ di magone. Il tempo ha già cambiato direzione.
La vegetazione porta i segni di un'estate troppo lunga e calda, i prati hanno perso il verde di maggio e aspettano un temporale che non arriva.
Per molti è il cuore della stagione e le energie sono ancora quelle buone, per molti altri sembra che la fatica di mesi di preparazione si sia ormai tutta depositata nelle gambe.
In questo eterno ritorno, in questo tempo dilatato e contemporaneamente effimero, nel pulviscolo che si solleva dai sentieri, nell’odore dei larici arroventati dal sole, nei tavolini affollati lungo l’Arve, nelle ore di attesa al tunnel, nei gelati che si sciolgono in mano ai bambini, nel completare un’altra rivoluzione attorno al Sole, mi sembra che a ogni estate raggiungiamo una sorta di punto di saturazione, da cui poi si torna indietro
Il Monte Bianco è sempre lì, indifferente ai calendari, alle gare, alle aspettative, ai nostri programmi, ogni anno un po’ più spoglio, più grigio e forse anche più cupo, con il peso lento degli anni e dei ghiacciai che si ritirano. Ci osserva, mentre torniamo ogni anno con gli stessi sogni e le stesse domande, che poi non sono mai esattamente gli stessi. Sogni minuscoli rispetto alla montagna, allo scorrere del tempo e all'immensità del mondo, ma che ci sembrano abbastanza grandi da portarci ancora una volta fin qui.

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Siamo alla vigilia dei campionati europei di trail e corsa in montagna in programma a Kamnik, in Slovenia, dal 5 al 7 giugno prossimi, ai quali parteciperà il nostro Henri nella prova vertical.
Io sono nel pieno della preparazione per Western States, tra molti alti e bassi, stanchezza, alcune long run memorabili, l’adattamento al caldo, i preparativi per la partenza, la sensazione e la preoccupazione, a volte, di sottrarre tempo a Rita e a tutte le cose importanti che esistono oltre alla corsa.
Mettiamo un po’ le mani avanti e diciamo subito che eravamo stanchi, che alcune cose avremmo potuto spiegarle meglio e che probabilmente abbiamo commesso diversi errori, a partire dalla conclusione di questa intro.

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