Matteo Tenchio: 62 ore di Backyard e il significato della resistenza
Matteo Tenchio è uno degli ultrarunner più forti d’Europa. Ha completato 62 giri in una Backyard Ultra, vinto una 6 giorni con quasi 800 km, e domina le gare più dure con una calma disarmante.In questa intervista ci racconta come si affrontano gare che durano giorni interi, cosa succede quando mente e corpo si scontrano, e come la pratica interiore lo aiuta a non mollare.Chiude con una domanda speciale: “Se potessi lasciare un messaggio inciso su una pietra alla fine del tuo viaggio da ultrarunner, cosa scriveresti?”Visita i nostri sponsor:👟 TOP4RUNNING 👟 Top4Running.it: https://bit.ly/3BQmKKZPrezzo ancora migliore con lo sconto per la community.Usa il coupon code “ESCOACORRERE” per avere lo sconto ulteriorie, fino a 10%, su tutto, anche sui prodotti in saldo. Top4Running ci supporta in tantissimi modi nel far crescere questa community e ringrazio!Gym BeamE´questa la crema spalmabile piú buona di sempre?https://bit.ly/45VBc4OUsa il codice sconto "escoacorrere5" al checkout e risparmia!🎧 Ascolta anche su Spotify, Apple Podcast e tutte le piattaforme.➡️ Diventa abbonato del canale e supportaci unendoti ad altri runners meravigliosi che hanno deciso di aiutarci! / @escoacorrere Scopri il nostro running camp a Valenciahttps://bit.ly/3HfQLdc📚 Scopri il mio libro Il Cammino del Runner: https://bit.ly/3GEjB74🏃♂️ Entra nella Esco a Correre Academy: https://bit.ly/3waxZyK📩 Iscriviti alla newsletter: https://bit.ly/3lC0XOB📲 Ti è piaciuto il video? Lascia un like 👍, iscriviti al canale e attiva la campanella 🔔 per non perderti altri consigli su corsa e tecnologia.Entra nel Club su Telegram e facci sapere se partecipi alla challenge nella stanza dedicata:https://t.me/escoacorrereclub/51467🗣️ SCOPRI LA ESCO A CORRERE ACADEMY 🗣️Trova la tua migliore versione attraverso il potere trasformante della corsa e fatti guidare dai nostri running coach, nutrizionisti e psicologi dello sport. Troverai tabelle, coaching diretto, consulenza e molto altro. Ti aspettiamo!https://bit.ly/41Ws1w0👥 UNISCITI A NOI 👥Iscriviti al nostro Telegram Grouphttp://bit.ly/3tH7tX0Iscriviti alla nuova newsletter settimanalehttps://bit.ly/3lC0XOB💁 SEGUIMI 💁Strava https://bit.ly/strava-simoneTikTok https://bit.ly/3vPwp1QInstagram https://bit.ly/3seGT7sCorrete e fate l'amore!
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53:56
Ilaria Bergaglio – Dentro la mente della campionessa della 100 km del Passatore
Ha appena vinto la 100 km del Passatore con un tempo straordinario: 7h46’53”, migliorando di oltre 15 minuti il suo record personale.Ma chi è davvero Ilaria Bergaglio?In questo episodio speciale, Ilaria ci porta dentro la sua storia, le sue sfide, i momenti più duri e quelli più emozionanti.Parliamo di forza mentale, sacrificio, allenamento, crisi, rinascita e di cosa significhi davvero affrontare un’ultramaratona.Un'intervista potente, sincera e ispirante.Perché la corsa, a volte, è solo il punto di partenza.🎙️ Seguici per altri episodi su storie straordinarie di corsa e resistenza.#PodcastRunning #IlariaBergaglio #Passatore #Ultramaratona #AnimeDiCorsaScopri il nostro running camp a Valenciahttps://bit.ly/3HfQLdc📚 Scopri il mio libro Il Cammino del Runner: https://bit.ly/3GEjB74🏃♂️ Entra nella Esco a Correre Academy: https://bit.ly/3waxZyK📩 Iscriviti alla newsletter: https://bit.ly/3lC0XOB📲 Ti è piaciuto il video? Lascia un like 👍, iscriviti al canale e attiva la campanella 🔔 per non perderti altri consigli su corsa e tecnologia.Entra nel Club su Telegram e facci sapere se partecipi alla challenge nella stanza dedicata:https://t.me/escoacorrereclub/51467🗣️ SCOPRI LA ESCO A CORRERE ACADEMY 🗣️Trova la tua migliore versione attraverso il potere trasformante della corsa e fatti guidare dai nostri running coach, nutrizionisti e psicologi dello sport. Troverai tabelle, coaching diretto, consulenza e molto altro. Ti aspettiamo!https://bit.ly/41Ws1w0👟 DOVE COMPRARE LE SCARPE? 👟 Top4Running.it: https://bit.ly/3BQmKKZPrezzo ancora migliore con lo sconto per la community.Usa il coupon code “ESCOACORRERE” per avere lo sconto ulteriorie, fino a 10%, su tutto, anche sui prodotti in saldo. Top4Running ci supporta in tantissimi modi nel far crescere questa community e ringrazio!👥 UNISCITI A NOI 👥Iscriviti al nostro Telegram Grouphttp://bit.ly/3tH7tX0Iscriviti alla nuova newsletter settimanalehttps://bit.ly/3lC0XOB💁 SEGUIMI 💁Strava https://bit.ly/strava-simoneTikTok https://bit.ly/3vPwp1QInstagram https://bit.ly/3seGT7sCorrete e fate l'amore!
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38:49
100 maratone in 100 giorni – La corsa di Marco Matteazzi contro il bullismo
Marco Matteazzi ha corso 100 maratone in 100 giorni consecutivi, chiudendo la centesima con la leggendaria 100 km del Passatore sotto le 10 ore. Ma questa non è solo un’impresa sportiva: è una battaglia personale contro il bullismo.In questo episodio, Marco ci racconta come la corsa sia diventata il suo riscatto, la sua voce, il suo messaggio. Un viaggio estremo tra fatica, determinazione e coraggio, per ispirare chiunque stia affrontando momenti difficili.🎧 Una storia che tocca il cuore. Ascoltala ora.📚 Scopri il mio libro Il Cammino del Runner: https://bit.ly/3GEjB74🏃♂️ Entra nella Esco a Correre Academy: https://bit.ly/3waxZyK📩 Iscriviti alla newsletter: https://bit.ly/3lC0XOB
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1:07:38
Ultratrail, Vita e Libertà: L’intervista a Ivana Virgilio
Ivana Virgilio è una ultrarunner, una donna che ha imparato a conoscersi attraverso la fatica, il silenzio dei sentieri e le gare che sembrano non finire mai.In questo episodio, ci racconta come ha iniziato, cosa significa affrontare 100 miglia nella Tuscany Crossing, e come la corsa sia diventata la sua forma di libertà, crescita e rinascita.Parliamo di:Trail e ultratrail al femminileStrategie mentali per superare la crisiIl lato invisibile della faticaCosa spinge davvero una persona a correre per 24 ore o piùAllenamento, resilienza e intuizioneUn episodio sincero, potente e ispirante, per chi crede che la corsa sia molto più che uno sport.📚 Scopri il mio libro Il Cammino del Runner: https://bit.ly/3GEjB74🏃♂️ Entra nella Esco a Correre Academy: https://bit.ly/3waxZyK📩 Iscriviti alla newsletter: https://bit.ly/3lC0XOB📲 Ti è piaciuto il video? Lascia un like 👍, iscriviti al canale e attiva la campanella 🔔 per non perderti altri consigli su corsa e tecnologia.Entra nel Club su Telegram e facci sapere se partecipi alla challenge nella stanza dedicata:https://t.me/escoacorrereclub/51467🗣️ SCOPRI LA ESCO A CORRERE ACADEMY 🗣️Trova la tua migliore versione attraverso il potere trasformante della corsa e fatti guidare dai nostri running coach, nutrizionisti e psicologi dello sport. Troverai tabelle, coaching diretto, consulenza e molto altro. Ti aspettiamo!https://bit.ly/41Ws1w0👟 DOVE COMPRARE LE SCARPE? 👟 Top4Running.it: https://bit.ly/3BQmKKZPrezzo ancora migliore con lo sconto per la community.Usa il coupon code “ESCOACORRERE” per avere lo sconto ulteriorie, fino a 10%, su tutto, anche sui prodotti in saldo. Top4Running ci supporta in tantissimi modi nel far crescere questa community e ringrazio!👥 UNISCITI A NOI 👥Iscriviti al nostro Telegram Grouphttp://bit.ly/3tH7tX0Iscriviti alla nuova newsletter settimanalehttps://bit.ly/3lC0XOB💁 SEGUIMI 💁Strava https://bit.ly/strava-simoneTikTok https://bit.ly/3vPwp1QInstagram https://bit.ly/3seGT7sCorrete e fate l'amore!
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1:04:19
Cinque titoli italiani in una stagione. Un talento purissimo. Un ragazzo che ha lasciato casa a 18 anni per inseguire un sogno.
Nicolò Bedini è uno dei nomi più brillanti dell’atletica italiana under 23. In questa intervista racconta la sua storia:– le origini da figlio di immigrati albanesi– la vita tra studio e allenamenti a Perugia– la fatica dietro i suoi successi– il significato profondo della corsa nella sua vita– e gli obiettivi che lo aspettano sul palcoscenico internazionale.Una chiacchierata intensa, ispirante, senza filtri.Da ascoltare fino alla fine.📚 Scopri il mio libro Il Cammino del Runner: https://bit.ly/3GEjB74🏃♂️ Entra nella Esco a Correre Academy: https://bit.ly/3waxZyK📩 Iscriviti alla newsletter: https://bit.ly/3lC0XOB#NicolòBedini #AtleticaItaliana #EscoACorrere #PodcastRunning #Mezzofondo #Motivazione #Corsa #EpicTalesDiventa abbonato del canale e supportaci! / @escoacorrere 📲 Ti è piaciuto il video? Lascia un like 👍, iscriviti al canale e attiva la campanella 🔔 per non perderti altri consigli su corsa e tecnologia.Entra nel Club su Telegram e facci sapere se partecipi alla challenge nella stanza dedicata:https://t.me/escoacorrereclub/51467🗣️ SCOPRI LA ESCO A CORRERE ACADEMY 🗣️Trova la tua migliore versione attraverso il potere trasformante della corsa e fatti guidare dai nostri running coach, nutrizionisti e psicologi dello sport. Troverai tabelle, coaching diretto, consulenza e molto altro. Ti aspettiamo!https://bit.ly/41Ws1w0👟 DOVE COMPRARE LE SCARPE? 👟 Top4Running.it: https://bit.ly/3BQmKKZPrezzo ancora migliore con lo sconto per la community.Usa il coupon code “ESCOACORRERE” per avere lo sconto ulteriorie, fino a 10%, su tutto, anche sui prodotti in saldo. Top4Running ci supporta in tantissimi modi nel far crescere questa community e ringrazio!👥 UNISCITI A NOI 👥Iscriviti al nostro Telegram Grouphttp://bit.ly/3tH7tX0Iscriviti alla nuova newsletter settimanalehttps://bit.ly/3lC0XOB💁 SEGUIMI 💁Strava https://bit.ly/strava-simoneTikTok https://bit.ly/3vPwp1QInstagram https://bit.ly/3seGT7sCorrete e fate l'amore!
Questo è il podcast ufficiale di Esco a Correre: Anime di Corsa.
Intervistiamo persone che hanno la corsa dentro l'anima, o l'anima dentro la corsa.
Esco a Correre è nata su Youtube ed ora è anche un Magazine digitale e una community.
https://escoacorrere.com/
La missione:
Incentivare più persone possibile a cercare e trovare la propria migliore versione di se stessi attraverso la corsa.
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