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PodcastAutomiglioramentoTais-toi (aka t'es toi)

Tais-toi (aka t'es toi)

WellnessByJade
Tais-toi (aka t'es toi)
Ultimo episodio

165 episodi

  • Tais-toi (aka t'es toi)

    Quand l'amitié devient toxique

    28/10/2026 | 26 min
    Et si certaines amitiés nous faisaient plus de mal que nos histoires d'amour ? Jalousie, compétition, culpabilisation, possessivité… On parle beaucoup des relations amoureuses toxiques, mais beaucoup moins des amitiés qui nous abîment. Dans cet épisode, on essaie de comprendre pourquoi certaines personnes semblent préférer la version malheureuse de nous-mêmes, pourquoi il est si difficile de quitter une amie et surtout, comment reconnaître une relation qui ne nous fait plus du bien. Et si, parfois, l'amie toxique, c'était nous ?

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  • Tais-toi (aka t'es toi)

    L'autosabotage : pourquoi on détruit ce qu'on aime ?

    21/10/2026 | 45 min
    Pourquoi certaines personnes détruisent-elles précisément ce qu'elles ont le plus peur de perdre ? Pourquoi repoussent-elles l'amour qu'elles réclament, sabotent-elles les relations qui leur font du bien et répètent-elles les mêmes schémas ? Dans cet épisode, on parle d'autosabotage, de blessures émotionnelles, de relations amoureuses et de cette envie parfois épuisante de sauver ceux qu'on aime. Parce qu'on peut comprendre les blessures de quelqu'un sans avoir à en subir les conséquences. Et parce qu'aimer quelqu'un ne signifie pas devoir le guérir.

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  • Tais-toi (aka t'es toi)

    Quand la personne qu'on aime devient celle qui nous fait du mal

    14/10/2026 | 35 min
    Et si la personne qu'on aime le plus devenait aussi celle qui nous fait le plus de mal ?

    Dans cet épisode, on parle de ces relations où l'amour et la souffrance finissent par se confondre. Pourquoi reste-t-on auprès de quelqu'un qui nous blesse ? Jusqu'où peut-on comprendre, pardonner et espérer que l'autre change sans finir par s'oublier soi-même ?

    Parce qu'on peut aimer quelqu'un sincèrement, sans que cet amour soit forcément bon pour nous. Et parfois, se choisir, ce n'est pas arrêter d'aimer l'autre. C'est simplement arrêter de s'abandonner.

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  • Tais-toi (aka t'es toi)

    J'ai un faible pour les gens qui...

    08/10/2026 | 36 min
    J’ai un faible pour les gens qui aiment trop fort, qui osent être eux-mêmes, qui ont le cœur cabossé mais continuent de croire en la beauté de la vie. Dans cet épisode, on parle d’amour, de vulnérabilité, de nostalgie et de toutes ces petites choses qui nous touchent chez les autres et qui, finalement, en disent beaucoup sur nous-mêmes.

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  • Tais-toi (aka t'es toi)

    Arrêter de se trahir pour être aimé, c'est du self love

    30/09/2026 | 40 min
    Combien de fois s’est-on abandonné soi-même par peur que quelqu’un d’autre nous abandonne ? Dans cet épisode, on parle de toutes ces petites trahisons qu’on s’inflige pour être aimé, et de pourquoi apprendre à se choisir est l’une des plus belles formes de self love.

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Su Tais-toi (aka t'es toi)
Tais-toi, c’est le podcast d’une fille qui s’est beaucoup trop longtemps empêchée de parler. Ici, c’est ta safe space, j’veux que tu t’y sentes comme chez toi !On parlera de sujets plus ou moins intimes, des relations amoureuses, amicales ou professionnelles. D’amour, de sexualité, d’hypersensibilité, de spiritualité ou encore des peurs et d’anxiété. Bref les sujets seront multiples. À travers des épisodes cours et longs, on se retrouve un mercredi sur 2 pour papoter sans filtre et sans tabou, avec respect et bienveillance. Tu peux même me poser tes questions sur Instagram à @wellnessbyjade !Bisoussssss Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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