Top 100 radio Podcast Sport in diretta Vicine a te Generi musicali Radio per tema

Podcast NotizieObiettivo salute

Ascolta questo podcast gratuitamente nell'applicazione:

radio.it

Sleep timer

Radio preferite

Scarica gratuitamente dall'App Store

Obiettivo salute

Radio 24

Notizie

Ultimo episodio

195 episodi

Tumore al colon retto e attività fisica
04/02/2026
Anche brevi momenti di attività fisica possono avere effetti importanti sulla salute. Una recente ricerca dell'Università di Newcastle mostra che 10-12 minuti di esercizio intenso al giorno possono attivare meccanismi capaci di rallentare la crescita delle cellule tumorali del colon-retto. In questa puntata, la professoressa Rossana Berardi, oncologa e presidente AIOM.
Ansia da pagelle: come affrontarla insieme ai figli
03/02/2026
Con l'arrivo delle pagelle, ansia e tensione spesso si respirano in famiglia. A Obiettivo Salute parliamo di come vivere questi momenti senza stress, accompagnando figli e genitori con equilibrio e serenità. Ne discutiamo con Stefano Rossi, psicopedagogista e autore di Genitori in ansia, per scoprire strategie pratiche e consigli utili per trasformare la paura dei voti in un'occasione di crescita.
Check-up delle emozioni: riconoscerle per vivere meglio
02/02/2026
Le emozioni sono il termometro del nostro benessere, ma spesso le trascuriamo o non sappiamo identificarle. A Obiettivo Salute impariamo a fare un vero e proprio "check-up emotivo" con la dottoressa Maria Giovanna Luini, medico, psicoterapeuta e autrice con Micki Gruber di Il Marchio IO. Dire sì, dire no e creare successo nella vita e nel lavoro (Solferino)
Quando il mal di schiena si fa intenso: cosa fare e a chi rivolgersi
30/01/2026
Un dolore improvviso, che blocca i movimenti o che si fa via via più forte: quando la schiena "chiama", è importante sapere come rispondere. A Obiettivo Salute, il dottor Stefano Respizzi, fisiatra e autore de "Il benessere della schiena. Domande e risposte per capirci di più" (IlSole24Ore), ci aiuta a capire come valutare l'intensità del dolore, quando può bastare il riposo e quando invece è bene rivolgersi a uno specialista. Perché riconoscere i segnali giusti è il primo passo per curarsi bene e tornare a muoversi senza paura.
Nonni attivi, mente più lucida: prendersi cura dei nipoti protegge il cervello
29/01/2026
Uno studio dell'Università di Tilburg conferma ciò che molti nonni avevano già intuito: dedicarsi ai nipoti non fa bene solo al cuore, ma anche alla mente. L'attività di cura rallenterebbe infatti il declino cognitivo, migliorando memoria e fluidità verbale. A Obiettivo Salute, il dottor Renzo Rozzini, direttore del Dipartimento Geriatrico della Fondazione Poliambulanza di Brescia, ci aiuta a capire perché questo accade e quanto sia importante mantenersi attivi, utili e coinvolti anche nella terza età

Altri podcast di Notizie

Su Obiettivo salute

Mezzogiorno: il momento ideale della giornata per parlare di salute e raccogliere tutte le informazioni utili per orientarsi e adottare uno stile di vita salutare e quindi capace di farci stare e sentire bene. Dal lunedì al venerdì alle 12.07 con Nicoletta Carbone spazio alle notizie che arrivano dal mondo della ricerca nazionale e internazionale commentate con i diretti protagonisti con un approccio divulgativo e rigorosamente scientifico al tempo stesso. Dall'informazione in onda all'approfondimento on line. Sul sito di Radio 24 ogni giorno interviste agli esperti, il servizio del medico risponde, video e tutorial.

Sito web del podcast

Notizie