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PodcastScienzeMindfulness per il tuo benessere

Mindfulness per il tuo benessere

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Mindfulness per il tuo benessere
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5 risultati 13
  • Gestire le emozioni: 4. Trasformare il negativo in positivo
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    2:07
  • Gestire le emozioni: 3. Resettare il DNA emotivo
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    2:16
  • Gestire le emozioni: 2. Labelling
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    2:08
  • Gestire le emozioni : 1. Introduzione al percorso
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    2:24
  • Ridurre lo stress: 4. Vipassana e riprogrammazione mentale
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    4:31

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Su Mindfulness per il tuo benessere

Un podcast di Grazia Pallagrosi, realizzato da Storytel e ioDonna
Sito web del podcast

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