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Cambia Frequenza

Mattia Miglioli
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  • Cambia Frequenza

    Tecniche riprogrammazione Subconscio e Manifestazione. Mattia Miglioli

    08/07/2026 | 38 min
    La realtà che vuoi esiste già. È il tuo subconscio che deve fare l'update.

    Ogni volta che pensi alla manifestazione, devi pensare a una specifica realtà che la includa. Ma questa realtà non include solo la manifestazione, bensì include tutta una serie di leggi che caratterizzano la vita della persona che sorregge quegli obiettivi.

    Ogni volta che tu fai un ragionamento da una mente condizionata, fai molta fatica a intravedere il futuro.

    Per questo, quando parliamo di riprogrammazione, non andiamo a provare a forzare il futuro in questa realtà attuale, ma andiamo a far sentire il corpo come se quella nuova realtà fosse già raggiunta.

    Quando il corpo inizia a sentire il futuro come familiare, inizierà ad inseguirlo in automatico.
  • Cambia Frequenza

    Impara a PARLARE Fluido, Pensare veloce, capire gli altri, essere influente 20 consigli

    04/07/2026 | 58 min
    Smetti di bloccarti quando devi parlare, di giustificare ciò che dici, di avere paura di una reazione negativa altrui .

    20 consigli veloci e pratici per migliorare notevolmente la tua autostima e il tuo approccio comunicativo.
  • Cambia Frequenza

    La procrastinazione. il Programma per uscirne per sempre

    01/07/2026 | 38 min
    Vivere in sottomissione alla procrastinazione ti porta a una doppia fregatura:
    la mancata realizzazione del potenziale
    l'intrattenimento in attività che ti fanno sentire miserabile

    Come noi però possiamo scardinare tutto questo? Innanzitutto, mettete un grande premio da qua a due-tre mesi, perché abbiamo bisogno di qualcosa che ci permetta di lottare nel quotidiano, qualcosa che ci faccia vincere la piccola partita, per poi arrivare con la vittoria più grande, che è il cambiamento permanente.

    Tutti quei consigli generalisti e soft sulla procrastinazione, purtroppo, non provocano sblocchi.

    Hai bisogno di prendere la situazione sul serio, inquadrarla e agire nel ventaglio di possibilità che ci sono veramente.

    Mattia Miglioli
  • Cambia Frequenza

    8 Step per SBLOCCARE mente e vita. - Dalla Procrastinazione alle vittorie

    22/06/2026 | 44 min
    In questo episodio, vediamo assieme come poter prendere finalmente il controllo della propria mente, avendo un'impostazione di successo nelle abitudini quotidiane che inevitabilmente porteranno un cambio di vita.

    Il nostro nemico numero uno è sempre il subconscio, e quando però lo educhiamo, diventa il nostro alleato.

    Se in questo momento ti senti in blocco e veramente percepisci che la parte negativa e disfunzionale ha controllo su di te, allora segui attentamente gli otto step che ho preparato per te, perché ti potranno essere utili.

    Mattia Miglioli
  • Cambia Frequenza

    Dopamina. impara a controllarti per avere più energia

    13/06/2026 | 19 min
    Qualsiasi forma di dopamina ottenuta senza sforzo, prima o poi ti distruggerà. In questo episodio, vediamo come la dopamina in realtà non riguarda il piacere, ma riguarda la direzione. Se tu riesci a trovare una direzione fissa, con degli obiettivi, e ad avere energia nel perseguirli, puoi evitare qualsiasi forma di dopamina scadente.
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Su Cambia Frequenza
Il podcast di io.attraggo che ti fornisce strumenti pratici per acquisire consapevolezza sulla mente e sulle leggi dell'universo, con Mattia miglioli.
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