Cambia Paradigma

Ti è mai capitato di sentire che la vita che stai vivendo… non ti rappresenta più davvero?

Non perché fuori stia andando male. Ma perché dentro qualcosa si è mosso.In questo episodio di Cambia Paradigma Insieme a Serenella Panaro, affrontiamo un tema centrale per la crescita personale: l’Identity Shift, cioè il cambiamento di identità che avviene quando smetti di riconoscerti nella versione di te che hai costruito fino a oggi.

Un episodio dedicato a chi sta vivendo un momento di crisi, trasformazione o passaggio di vita.

Per chi sente che non basta più “fare cose diverse”, ma sente il bisogno di capire chi sta diventando.Perché il vero cambiamento non è cambiare strada.È cambiare il modo in cui ti guardi.

🎧 Ascolta l’episodio e inizia a leggere con occhi nuovi il momento che stai vivendo.

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Viviamo in una cultura che ci insegna a analizzare i problemi: capire cosa non funziona, trovare le cause, discutere gli errori.

Ma cosa succede quando invece iniziamo a concentrarci sulle soluzioni?

In questo episodio del podcast Cambia Paradigma esploriamo il Solution Focused Approach, un approccio utilizzato nel coaching, nel management e nello sviluppo personale per allenare la mente a spostarsi dal problema alla soluzione.Insieme a Marco Matera, coach e formatore specializzato nel Solution Focus, parliamo di:
cos’è davvero il Solution Focus
qual è la differenza tra problem solving e approccio orientato alle soluzioni
come cambia il modo di pensare di una persona solution-focused
quali domande chiave aiutano a spostare l’attenzione dal problema alla soluzione
come applicare il Solution Focus nei team e nelle organizzazioni
quali sono gli errori più comuni e il rischio del falso positivismo
🎧 Ascolta l’episodio e scopri come allenare la tua mente a vedere possibilità dove prima vedevi solo problemi.

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In questo episodio speciale condivido la mia tesina finale del percorso di Coaching Professionale presso la scuola Life Coach Italy.

Non è una lezione teorica sulle competenze ICF, ma una riflessione personale su cosa significa, per me, essere coach oggi.
Parlo di partnership, presenza, fiducia, ascolto, domande e azione.
Parlo della danza che si crea tra coach e cliente.
Parlo del passaggio dall’“aggiungere” al “togliere”.
Un episodio più intimo del solito, nato in un momento importante del mio percorso professionale. Se ti interessa capire cosa succede davvero dentro una sessione di coaching — oltre le tecniche e oltre le definizioni — questo episodio è per te.

Se vuoi provare uan sessione di coaching scrivimi all'indirizzo [email protected]

Grazie per aver danzato con me fino a qui.
Hooman
Coach Decisionale

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L’incertezza è una delle esperienze più difficili da tollerare.Ci mette a disagio, ci fa perdere il senso di controllo, spesso ci blocca.E il nostro primo istinto è sempre lo stesso: eliminarla il prima possibile.

Ma se il problema non fosse l’incertezza in sé? E se fosse il modo in cui la viviamo, la interpretiamo, la combattiamo?

In questo episodio di Cambia Paradigma insieme al Prof. Luca Solari esploriamo l’incertezza da una prospettiva diversa: non come un vuoto da riempire in fretta, ma come uno spazio da attraversare,un passaggio necessario da cui possono nascere nuove possibilità.Parleremo di:perché l’incertezza ci paralizza
cosa succede dentro di noi quando manca il controllo
perché non sempre servono risposte, ma domande migliori
come trasformare l’ansia del “non sapere” in esplorazione e movimento
quali piccoli passi mentali possono aiutarci a non restare fermi
Un episodio dedicato a chi si sente bloccato, confuso, in attesa di chiarezza. E anche a chi, in contesti molto più duri dei nostri, vive l’incertezza come una condizione quotidiana e trova comunque il coraggio di scegliere.

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Ti sei mai sentito bloccato, in attesa della "risposta giusta"?

Viviamo in un'epoca di iper-scelta, e la pressione di prendere la "decisione perfetta" è diventata la principale causa di paralisi e ansia. Più una scelta conta, più cerchiamo certezze assolute. E così finiamo per rimandare, aspettando il momento ideale che spesso… non arriva mai.In questo episodio, smontiamo il mito della perfezione decisionale e cambiamo prospettiva.

🎯Smetti di cercare la perfezione. Inizia a cercare la sostenibilità.

🎧 Se senti che è il momento di smettere di rincorrere la risposta giusta e iniziare a costruire scelte che puoi davvero sostenere, questo episodio è per te.

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