Salute e Dintorni

In questo episodio di Salute e Dintorni si prosegue il percorso dedicato alla prevenzione e al benessere affrontando un problema molto diffuso: tendiniti e tendinopatie.

Si approfondisce l’argomento insieme al dottor Andrea Boaretto, partendo da una distinzione fondamentale: non tutti i disturbi che interessano i tendini possono essere definiti semplicemente “tendiniti”.

Tendinosi, tendiniti vere e proprie e tenosinoviti presentano infatti caratteristiche differenti, pur condividendo sintomi come dolore, rigidità e limitazione funzionale.

Nel corso dell'episodio viene spiegata anche la struttura del tendine, un elemento essenziale per comprendere la sua straordinaria capacità di resistere alle sollecitazioni e, allo stesso tempo, i motivi per cui il recupero da una lesione può richiedere tempo e pazienza.

Spazio quindi alle zone maggiormente interessate dalle tendinopatie, dalla spalla al gomito, dal ginocchio a polso e mano, fino alla caviglia ed al tendine d’Achille, analizzando le attività e i comportamenti che possono favorirne la comparsa.

Non soltanto sport e sforzi importanti: anche movimenti ripetitivi, posture scorrette, attività lavorative, utilizzo prolungato di mouse e tastiera e alcune abitudini quotidiane possono sottoporre i tendini a sollecitazioni continue.

L’episodio accompagna infine l’ascoltatore attraverso sintomi, diagnosi e principali possibilità terapeutiche, dalle terapie manuali e dagli esercizi di recupero ai trattamenti strumentali, fino alle soluzioni farmacologiche e, nei casi più complessi, alla chirurgia.

Il messaggio conclusivo riguarda soprattutto i tempi di recupero: le tendinopatie possono richiedere settimane o mesi per guarire e presentano un significativo rischio di recidiva.

Per questo è importante non accelerare il ritorno alle normali attività ma seguire un percorso progressivo che permetta al tendine di recuperare correttamente.

Salute e Dintorni, il sapere medico tradotto in parole di tutti i giorni con Rossella Boaretto.

In questo episodio di Salute e Dintorni torna il confronto con il dottor Andrea Boaretto per completare il percorso dedicato alle principali localizzazioni dell'artrosi e, allo stesso tempo, aprire una finestra sulle numerose problematiche muscolari e tendinee che possono interessare la spalla.

Tre ossa, cinque articolazioni ed un delicato equilibrio tra capsule, legamenti, tendini e muscoli permettono alla spalla di compiere movimenti estremamente ampi.

Un ruolo fondamentale è svolto dalla cuffia dei rotatori, il sistema formato dai tendini di quattro muscoli che contribuisce a mantenere stabile la testa dell'omero durante i movimenti del braccio.

Proprio i tessuti molli sono spesso protagonisti del dolore.

Tendinopatie e lesioni della cuffia dei rotatori, sindrome da conflitto o Impingement, capsulite adesiva, instabilità e lussazioni possono infatti essere alla base di sintomi che non necessariamente dipendono dall'artrosi.

L'artrosi della spalla, o Omartrosi, è legata al progressivo deterioramento della cartilagine articolare ed è più frequente dopo i 60-65 anni.

Può manifestarsi senza una causa precisa, prevalentemente per invecchiamento e usura, oppure essere conseguenza di traumi, fratture, instabilità, lesioni della cuffia, patologie infiammatorie o sovraccarichi ripetuti nel tempo.

Il sintomo principale è il dolore, inizialmente associato soprattutto al movimento e successivamente possibile anche a riposo.

Possono comparire inoltre rigidità, perdita di forza e difficoltà nello svolgere gesti quotidiani apparentemente semplici, come vestirsi, pettinarsi, lavarsi la schiena o prendere un oggetto.

Una corretta diagnosi parte dalla visita specialistica e può essere approfondita attraverso radiografia, TAC o risonanza magnetica, a seconda delle strutture da analizzare.

Nelle fasi iniziali e intermedie assumono particolare importanza riabilitazione, movimento controllato, stretching e fisioterapia, eventualmente affiancati da terapie strumentali e farmacologiche o da infiltrazioni, sempre all'interno di un percorso definito dallo specialista.

Nei casi più avanzati può invece rendersi necessario il ricorso alla chirurgia protesica.

Il messaggio conclusivo dell'episodio riguarda soprattutto la continuità della prevenzione: le patologie degenerative possono progredire lentamente anche quando il dolore è limitato.

Prendersi cura della spalla significa quindi non aspettare necessariamente che faccia male, ma preservarne nel tempo mobilità, forza e funzionalità.

Salute e Dintorni, il sapere medico tradotto in parole di tutti i giorni con Rossella Boaretto.

In questo episodio di Salute e Dintorni, il dottor Andrea Boaretto accompagna gli ascoltatori alla scoperta della Coxartrosi, la forma di artrosi che colpisce l'articolazione dell'anca, una delle strutture più importanti e sollecitate del corpo umano.

Si parte dall'analisi dell'anatomia dell'anca, spiegando come questa articolazione sia chiamata a sostenere carichi elevatissimi durante le normali attività quotidiane e come proprio questa caratteristica la renda particolarmente soggetta a fenomeni degenerativi, soprattutto dopo i 50 anni.

Ampio spazio viene dedicato alle cause della Coxartrosi, distinguendo le forme primitive da quelle secondarie.

Tra i principali fattori di rischio emergono età, obesità, predisposizione genetica, traumi, attività sportive ad alto impatto, sedentarietà e alterazioni congenite come la displasia dell'anca.

L'episodio chiarisce inoltre la differenza tra Coxalgia, ovvero il dolore all'anca, e Coxartrosi, sottolineando come il dolore possa irradiarsi fino al ginocchio o alla schiena, rendendo talvolta complessa una diagnosi immediata.

Viene approfondito anche il ruolo del muscolo ileopsoas, la cui rigidità può contribuire ad accentuare la sintomatologia dolorosa.

Si descrive poi l'evoluzione della malattia attraverso i suoi tre stadi di gravità, illustrando come il progressivo peggioramento possa limitare la mobilità, compromettere la qualità della vita e portare ad una significativa perdita della massa muscolare.

La seconda parte dell'episodio è dedicata alla diagnosi precoce, elemento fondamentale per rallentare l'evoluzione della patologia, attraverso visita specialistica, valutazione funzionale e metodiche di imaging come radiografia e risonanza magnetica.

Infine vengono illustrate le principali strategie terapeutiche: dal controllo del peso all'esercizio fisico mirato, dalla fisioterapia ai farmaci, fino alle terapie strumentali come TENS, ultrasuoni e magnetoterapia.

Nei casi più avanzati trova spazio anche la chirurgia protesica, oggi caratterizzata da elevata affidabilità e lunga durata.

Un episodio ricco di informazioni pratiche che aiuta a comprendere l'importanza della prevenzione e di un intervento tempestivo per preservare la funzionalità dell'anca e mantenere una buona qualità di vita.

Salute e Dintorni, il sapere medico tradotto in parole di tutti i giorni con Rossella Boaretto.

In questo episodio di Salute e Dintorni Rossella Boaretto ed il dottor Andrea Boaretto approfondiscono uno dei temi più delicati e complessi legati al benessere osteoarticolare: il danno ai tessuti articolari, spesso silenzioso nelle fasi iniziali ma progressivamente capace di compromettere mobilità, qualità della vita e autonomia quotidiana.

Dopo aver affrontato il tema del dolore nell'episodio precedente, l’attenzione si sposta ora sulle cause profonde che portano alla degenerazione delle articolazioni, con un’analisi dettagliata dei meccanismi biologici che favoriscono l’insorgenza di artrosi, artrite e processi degenerativi cronici.

Il dottor Boaretto spiega come il danno osteoarticolare sia il risultato di un complesso squilibrio metabolico e infiammatorio, alimentato da fattori come infiammazione cronica silente, stress ossidativo, alterazioni metaboliche e sovraccarichi biomeccanici.

Un processo lento, spesso invisibile per anni, che coinvolge progressivamente cartilagine, membrana sinoviale, osso, tendini e muscoli.

Ampio spazio viene dedicato alla distinzione tra artrosi e artrite, chiarendo le differenti origini del danno e il diverso modo in cui queste patologie evolvono nel tempo.

Viene inoltre spiegato come la cartilagine, priva di terminazioni nervose, possa deteriorarsi a lungo senza provocare sintomi evidenti, rendendo l’artrosi una patologia spesso subdola e sottovalutata nelle sue fasi iniziali.

L'episodio accompagna l’ascoltatore attraverso le varie fasi della degenerazione articolare, dai primi microdanni fino agli stadi più avanzati caratterizzati da dolore cronico, rigidità e perdita funzionale.

Particolare attenzione viene riservata anche al ruolo della membrana sinoviale, degli osteofiti e dei processi infiammatori che alimentano il cosiddetto “circolo vizioso” del danno.

Non manca un approfondimento sulle principali cause e fattori predisponenti: sovrappeso, postura scorretta, microtraumi sportivi, malattie autoimmuni, diabete, carenze nutrizionali, predisposizione genetica e invecchiamento.

Nella parte finale dell’episodio vengono illustrate le principali metodiche diagnostiche, dalla radiografia alla risonanza magnetica, fino agli esami del sangue nelle forme infiammatorie.

Ampio spazio anche alle strategie terapeutiche, che spaziano dai farmaci alle infiltrazioni, passando per riabilitazione, fisioterapia e terapie fisiche strumentali.

Tra queste, particolare rilievo viene dato alla magnetoterapia, descritta come un supporto utile nel favorire riparazione cellulare, vascolarizzazione e recupero dei tessuti danneggiati, soprattutto quando utilizzata con costanza nel tempo.

Un episodio ricco di informazioni e spiegazioni accessibili, pensato per aiutare il pubblico a comprendere meglio come nasce il danno osteoarticolare e quanto sia importante intervenire precocemente per preservare mobilità, benessere e qualità della vita.

Salute e Dintorni, il sapere medico tradotto in parole di tutti i giorni con Rossella Boaretto.

In questo episodio di Salute e Dintorni viene affrontato uno dei temi più complessi e comuni della salute quotidiana: il dolore.

Attraverso il contributo del dottor Andrea Boaretto l'episodio accompagna l’ascoltatore in un percorso chiaro e approfondito per comprendere come nasce il dolore, come si trasmette e perché, in alcuni casi, può trasformarsi in una vera e propria malattia cronica.

L’episodio parte da un concetto fondamentale: il dolore non è solamente una sensazione fisica ma un’esperienza soggettiva influenzata da fattori biologici, psicologici e sociali.

Vengono spiegate le differenze tra dolore acuto e cronico, soffermandosi sulle varie tipologie di sintomi che possono orientare verso patologie differenti, come artrite, artrosi o fibromialgia.

Ampio spazio viene dedicato ai meccanismi neurologici che regolano la percezione del dolore.

Il dottor Boaretto illustra le fasi attraverso cui uno stimolo doloroso viene recepito, trasmesso al sistema nervoso centrale e interpretato dal cervello, spiegando il ruolo dei nocicettori, del midollo spinale e dei sistemi naturali di difesa dell’organismo.

L'episodio entra poi nel dettaglio del dolore osteoarticolare, oggi tra le problematiche più diffuse nella popolazione.

Si analizzano le differenze tra processi degenerativi e infiammatori, il ruolo della cartilagine e della membrana sinoviale, le conseguenze della cronicizzazione dell’infiammazione che può portare a limitazioni funzionali sempre più importanti.

Non manca un approfondimento sulle possibilità terapeutiche oggi disponibili.

Dai farmaci alle terapie fisiche strumentali, passando per fisioterapia, supporto psicologico e percorsi multidisciplinari, evidenziando l’importanza di affrontare il dolore in modo completo e non superficiale, con l’obiettivo di migliorare la qualità della vita del paziente e limitarne la disabilità nel tempo.

Un episodio ricco di informazioni, spiegazioni pratiche e spunti utili per imparare ad ascoltare il proprio corpo e comprendere quanto il dolore possa essere un segnale prezioso, da non ignorare mai.

Salute e Dintorni, il sapere medico tradotto in parole di tutti i giorni con Rossella Boaretto.