نوتری کست | Nutri Cast

اپیزود سی و سوم پادکست نوتری کست : فشار خون ، قاتل خاموش

حامی باش : حمایت مالی از پادکست ما

تو این اپیزود راجع به بیماری حرف میزنیم که ۳۰ درصد از جمعیت بزرگسال جهان بهش مبتلا هستن، یعنی از هر ۳ نفر ، ۱ نفر !
اسم این بیماری فشار خون هست ، راجع به اینکه علتش چیه ، عوارضش چیه و همینطور باید ها و نباید های تغذیه ای هم حرف زدیم

تهیه کننده و گوینده : علیرضا جعفری ، کد نظام پزشکی : ت-۹۹۱۳

طراح کاور : سجاد بیگلری

برای مشاوره و دریافت رژیم غذایی به دایرکت اینستاگرام یا به تلگرام یا واتس اپ شماره ی زیر پیام بدین

09356381739

پادکست داوج

منابع :

Healthline

Mayo clinic

Healthline

WHO

Mayo clinic

اینستاگرام نوتری کست

ایمیل : nutricast.podcast@gmail.com

کانال تلگرام: nutricast

نوتری کست ، جایی که هر لقمه از آگاهی طعم بهتری به زندگیمون میده
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اپیزود سی و دوم پادکست نوتری کست : باور های نادرست تغذیه ای ، قسمت ششم

حامی باش : حمایت مالی از پادکست ما

تو این اپیزود راجع به باور های نادرست و اشتباهات رایج در رژیم غذایی حرف میزنیم ، اینکه خیلیا وقتی میخوان رژیم بگیرن ، شام رو حذف میکنن ، یا دیگه نون و برنج نمیخورن ، یا ، شروع میکنن به کم خوری یا دنبال روش هایی هستن که میخوان خیلی سریع وزن کم کنن و باور های دیگه ... یکمم راجع به نقش تکامل تو کاهش وزن صحبت کردیم

تهیه کننده و گوینده : علیرضا جعفری ، کد نظام پزشکی : ت-۹۹۱۳

طراح کاور : سجاد بیگلری

برای مشاوره و دریافت رژیم غذایی به دایرکت اینستاگرام یا به تلگرام یا واتس اپ شماره ی زیر پیام بدین

09356381739

پادکست ایستگاه پرستاری

منابع :

Healthline

Medical news today

Healthline

Eating Well

Healthline

اینستاگرام نوتری کست

ایمیل : nutricast.podcast@gmail.com

کانال تلگرام: nutricast

نوتری کست ، جایی که هر لقمه از آگاهی طعم بهتری به زندگیمون میده
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اپیزود سی و یکم پادکست نوتری کست : تراریخته ها ، دوست یا دشمن

حامی باش : حمایت مالی از پادکست ما

تو این اپیزود مواد غذایی تراریخته رو بررسی کردیم ، اینکه تراریخته چیه ؟ چرا ازشون استفاده می‌کنیم؟ فواید و مضراتشون چیه ؟ آیا تراریخته ها سرطانزا هستن ؟ آیا مصرفشون واسه ما ایمن هست ؟

تهیه کننده و گوینده : علیرضا جعفری ، کد نظام پزشکی : ت-۹۹۱۳

طراح کاور : سجاد بیگلری

برای مشاوره و دریافت رژیم غذایی به دایرکت اینستاگرام یا شماره ی واتس اپ زیر پیام بدین

09356381739

پادکست ژن کست

منابع :

Healthline

Medical news today

WHO

Efsa

Cancer UK

اینستاگرام نوتری کست

ایمیل : nutricast.podcast@gmail.com

کانال تلگرام: nutricast

نوتری کست ، جایی که هر لقمه از آگاهی طعم بهتری به زندگیمون میده
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اپیزود سی ام پادکست نوتری کست : نقد و بررسی مکمل های پروتئینی

حامی باش : حمایت مالی از پادکست ما

تو این اپیزود ، راجع به مکمل های پروتئینی حرف میزنیم ، میخوایم بدونیم چه انواعی دارن ، فایدشون چیه ، چه انواعی دارن ، چه عوارضی میتونن داشته باشن و چه باور های نادرستی راجع بهشون وجود داره و کلا هر آن چیزی که باید راجع‌به به مصرف پروتئین و عضله سازی رو بدونید رو گفتیم

تهیه کننده و گوینده : علیرضا جعفری ، کد نظام پزشکی : ت-۹۹۱۳
طراح کاور : سجاد بیگلری

برای مشاوره و دریافت رژیم غذایی به دایرکت اینستاگرام یا شماره ی واتس اپ زیر پیام بدین

09356381739

منابع :

کتاب issn
Healthline
Medical news today
Healthline
Issn
Healthline

اینستاگرام نوتری کست
ایمیل : nutricast.podcast@gmail.com
کانال تلگرام: nutricast

نوتری کست ، جایی که هر لقمه از آگاهی طعم بهتری به زندگیمون میده
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اپیزود بیست و نهم پادکست نوتری کست : تغذیه در مشکلات معده
‌
حامی باش : حمایت مالی از پادکست ما

تو این ایپزود راجع به مشکلات و بیماری های مرتبط با معده حرف میزنیم . مثل ریفلاکس یا سوزش سر دل ، زخم معده ، التهاب معده و نفخ .
میخوایم یکم راجع به خود بیماری ، علائم هاشون ، علتشون حرف بزنیم و در نهایت باید ها و نباید های تغذیه ای رو بگیم .
‌
تهیه کننده و گوینده : علیرضا جعفری . کد نظام پزشکی : ت-۹۹۱۳
طراح کاور : سجاد بیگلری

برای مشاوره و دریافت رژیم غذایی به دایرکت اینستاگرام یا شماره ی واتس اپ زیر پیام بدین
09356381739

منابع :

Mayo clinic
NHS.uk
Healthline
Mayo clinic
Healthline
Verywell health
Mayo clinic
Healthline

اینستاگرام نوتری کست
ایمیل:nutricast.podcast@gmail.com
کانال تلگرام : nutricast

نوتری کست ، جایی که هر لقمه از آگاهی، طعم بهتری به زندگیمون میده
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.