Le Abbuffate Dentro

La mia relazione col cibo è cambiata quando ho lasciato andare questi 3 comportamenti per sentirmi finalmente in pace con me stessa e l'alimentazione. Te li racconto qui per offrirti spunti concreti per il tuo percorso di cambiamento.

👉🏻Cosa possiamo fare per te?

• Al momento di pubblicazione dell'episodio sono aperte le iscrizioni per il Percorso 'Fuori e Oltre le abbuffate'. I posti sono pochissimi e ci prendiamo del tempo per conoscere il tuo caso specifico e valutare se il Percorso è adatto a te attraverso una conoscitiva gratuita con la dott.ssa Arianna Fracchiolla del team TDNM. Puoi prenotare la tua call conoscitiva gratuita su www.tantodomaninonmangio.it

👉🏻Altri contenuti a supporto del tuo cambiamento:
• I contenuti trasformativi su Instagram 
• Il Libro 'Tanto Domani Non Mangio' disponibile su Amazon 📖

Sei altamente efficace in quasi tutti gli ambiti della tua vita, ma con il cibo perdi il controllo? In questo video esploriamo perché le abbuffate continuano ad esserci, nonostante la tua forza, determinazione e consapevolezza e cosa deve cambiare dentro di te per uscirne.

Se questo approccio pratico ti risuona ➡️ Iscriviti alla Masterclass Gratuita 🎁 Fuori e Oltre le Abbuffate del 10 febbraio 🛠️ Sarà uno spazio pratico e trasformativo in cui iniziare attivamente a smontare gli schemi che alimentano quel comportamento, per conquistare la vita pulsante 🫀 che desideri. ➡️ I posti sono limitati, puoi riservare il tuo qui: https://www.tantodomaninonmangio.it/fuori-dalle-abbuffate-i-la-masterclass-10-febbraio-2026/ 

👉 Segui i contenuti Tanto Domani Non Mangio su Instagram https://www.instagram.com/tantodomaninonmangio/profilecard/?igsh=MXU3Mm44bzlmOGtoYQ==
** Chi sono? Sono Licensed NLP Coach laureata in psicologia. Membro dell’ufficio di Mental Health all’American Institute Lorenzo de’ Medici a Firenze. Autrice del libro Realizzati, dai falsi Miti all’autentica soddisfazione. Autrice del libro Tanto Domani Non Mangio, Manuale Pratico per uscire dalle abbuffate. Dopo due intense esperienze nel mondo aziendale, prima a Londra poi a Milano, sono tornata in Italia dove ho intrapreso il percorso per diventare Licensed NLP Coach a cui ho affiancato una laurea in Psicologia. A quel punto ho sviluppato un approccio integrato per risolvere un problema che ancora per troppe persone non ha risposta: le abbuffate da binge eating. Oggi supporto attraverso il libro (alla sua seconda edizione), il videocorso e le sessioni individuali, chi vuole riappropriarsi della propria vita, fuori da quel labirinto. Nel tempo libero corro, se non ho tempo libero, corro lo stesso.

Ti senti una persona affermata, ma quando si tratta di cibo perdi completamente il controllo? Non senti di essere un punto di riferimento per te stessa/o nelle vicinanze del cibo?
🔸In questo video esploriamo le 3 radici profonde che portano alla perdita di controllo con il cibo ➡️Scopri quale di queste dinamiche ti è più familiare per iniziare a lavorarci e migliorare il tuo rapporto col cibo e la qualità della tua vita.

Video YouTube - Abbuffate: Come faccio a trovare la Motivazione che mi faccia davvero smettere: https://youtu.be/KNfWiZeAkzI

👀 Gli strumenti pratici per realizzare il tuo percorso da dentro a Fuori le Abbuffate compulsive :

📗 Il libro 'Tanto Domani Non Mangio' disponibile su Amazon, dove trovi la mia storia e le basi del Metodo per uscirne che ho elaborato come NLP Coach: https://www.amazon.it/dp/B0BTC4L5RY?ref_=cm_sw_r_cp_ud_dp_MWW9CV8S7A0DS42MDD8T 

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 ** Chi sono? Sono Licensed NLP Coach laureata in psicologia. Membro dell’ufficio di Mental Health all’American Institute Lorenzo de’ Medici a Firenze. Autrice del libro Realizzati, dai falsi Miti all’autentica soddisfazione. Autrice del libro Tanto Domani Non Mangio, Manuale Pratico per uscire dalle abbuffate. Dopo due intense esperienze nel mondo aziendale, prima a Londra poi a Milano, sono tornata in Italia dove ho intrapreso il percorso per diventare Licensed NLP Coach a cui ho affiancato una laurea in Psicologia. A quel punto ho sviluppato un approccio integrato per risolvere un problema che ancora per troppe persone non ha risposta: le abbuffate da binge eating. Oggi supporto attraverso il libro (alla sua seconda edizione), il videocorso e le sessioni individuali, chi vuole riappropriarsi della propria vita, fuori da quel labirinto. Nel tempo libero corro, se non ho tempo libero, corro lo stesso.

Nella puntata di oggi andiamo a sviscerare una questione molto diffusa:
è davvero colpa della scarsa motivazione se non riesci a uscirne? Magari sei convinto/a di avere motivazione da vendere — addirittura a quintali! — eppure continui a sentirti bloccato/a. La verità è che essere motivati e avere la giusta motivazione, cioè quella realmente utile per uscire da una certa situazione, non sono affatto la stessa cosa.

👀 Gli strumenti pratici per realizzare il tuo percorso da dentro a Fuori le Abbuffate compulsive :
📗 Il libro 'Tanto Domani Non Mangio' disponibile su Amazon, dove trovi la mia storia e le basi del Metodo per uscirne che ho elaborato come NLP Coach: https://www.amazon.it/dp/B0BTC4L5RY?r... 
📢 Stay tuned per aggiornamenti sui prossimi percorsi trasfromativi e segui i contenuti Tanto Domani Non Mangio su Instagram https://www.instagram.com/tantodomani...  

Chi sono?
Sono Licensed NLP Coach laureata in psicologia. Membro dell’ufficio di Mental Health all’American Institute Lorenzo de’ Medici a Firenze. Autrice del libro Realizzati, dai falsi Miti all’autentica soddisfazione. Autrice del libro Tanto Domani Non Mangio, Manuale Pratico per uscire dalle abbuffate. Dopo due intense esperienze nel mondo aziendale, prima a Londra poi a Milano, sono tornata in Italia dove ho intrapreso il percorso per diventare Licensed NLP Coach a cui ho affiancato una laurea in Psicologia. A quel punto ho sviluppato un approccio integrato per risolvere un problema che ancora per troppe persone non ha risposta: le abbuffate da binge eating. Oggi supporto attraverso il libro (alla sua seconda edizione), il videocorso e le sessioni individuali, chi vuole riappropriarsi della propria vita, fuori da quel labirinto. Nel tempo libero corro, se non ho tempo libero, corro lo stesso.

Ha inizio una nuova stagione con cui non rimaniamo solo "dentro alle abbuffate".
È rivolta a chi desidera una vita piena e appagante, dove il cibo non fa più da interferenza verso la realizzazione autentica. Una vita dove il cibo è solo cibo.

Ci vediamo martedì 1 luglioo con il primo nuovo episodio.

Avanti!

Angela