Da decenni ci raccontano che i cereali fanno bene all'intestino, il latte è ottimo per le ossa e i legumi sono eccezionali per le fibre: NULLA di tutto questo è... Vedi di più
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Puntata 27. Vaginismo: Il metodo Paleo per Guarire guarirlo in 21 Giorni - Intervista ad Ana Leticia De Barros Trajano (Parte uno di 2)
Molte donne come te affrontano questa difficoltà, seguono terapie che durano mesi se non anni e molto spesso senza successo…
Capisco che potresti sentirti scoraggiata e frustrata, ma voglio rassicurarti che non sei sola.
Ci sono molte donne che hanno superato questi problemi, e anche tu puoi farlo.
Sì, è vero che ci sono molte sfide quando si tratta di vaginismo, ma non devi arrenderti.
Esiste una soluzione a questo problema, e superare questa difficoltà potrebbe essere più semplice di quanto tu possa immaginare.
So che potresti aver sentito promesse simili in passato e che potresti essere scettica.
Ma ti assicuro che con l’aiuto giusto, supererai questi problemi e vivrai una vita sessuale felice e appagante.
Ed è un metodo Paleo, studiato ed applicato con successo da molti anni dalla brasiliana (di origine indios Potiguar, paleolissima…) Ana Barros, laureata in scienze infermieristiche con specializzazione ostetrica e depositaria di segreti millenari, che ho intervistato in anteprima in Italia.
Informazioni da non perdere anche se hai altri problemi quali la mancanza di libido, dolore durante i rapporti sessuali, vaginismo, anorgasmia, secchezza vaginale, coliche mestruali e molti altri disturbi. (Parte uno di 2)
Per ordinare il libro di Anna Barros scrivi a: [email protected]
Puoi guardare anche il Video QUI>>>https://www.youtube.com/watch?v=CRi01MmaNmw
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29/5/2023
30:31
Puntata 26. Perché molti Cibi Ipocalorici possono essere completamente INUTILI (e DANNOSI) per Dimagrire . (Quarta parte di 4)
Per oltre un secolo abbiamo contato sulle calorie per dirci cosa ci farà ingrassare. Tutti pensano (e dico tutti, anche voi che state leggendo in
questo momento con il sopracciglio alzato) che dimagrire sia essenzialmente un fatto calorico.
Questo perché da decenni Il mantra del 99% dei nutrizionisti e dei medici è sempre stato questo:
«Alla nostra alimentazione va applicato il Primo Principio di Termodinamica. Alla base del sovrappeso (e del sottopeso) c’è uno sbilanciamento tra calorie consumate e calorie ingerite»
Secondo questo principio, accettato da tutti come dogma assoluto, basta ingerire meno calorie di quelle che si consumano per dimagrire, quindi i macronutrienti, la frequenza dei pasti, seguire la paleo diet oppure la vegana/vegetariana ecc. non contano nulla. Basta mangiare di meno.
Ma avendo studiato da più di 20 anni la Paleo Diet prima e con la Geo Paleo Diet dopo, mi ero accorto che non era minimamente così...
Ecco perché (Terza parte di 4)
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25/5/2023
13:42
Puntata 25. Contare le Calorie per dimagrire è INUTILE anche perché quelle indicate in etichetta possono essere SBAGLIATE... (Terza parte di 4)
Per oltre un secolo abbiamo contato sulle calorie per dirci cosa ci farà ingrassare. Tutti pensano (e dico tutti, anche voi che state leggendo in
questo momento con il sopracciglio alzato) che dimagrire sia essenzialmente un fatto calorico.
Questo perché da decenni Il mantra del 99% dei nutrizionisti e dei medici è sempre stato questo:
«Alla nostra alimentazione va applicato il Primo Principio di Termodinamica. Alla base del sovrappeso (e del sottopeso) c’è uno sbilanciamento tra calorie consumate e calorie ingerite»
Secondo questo principio, accettato da tutti come dogma assoluto, basta ingerire meno calorie di quelle che si consumano per dimagrire, quindi i macronutrienti, la frequenza dei pasti, seguire la paleo diet oppure la vegana/vegetariana ecc. non contano nulla. Basta mangiare di meno.
Ma avendo studiato da più di 20 anni la Paleo Diet prima e con la Geo Paleo Diet dopo, mi ero accorto che non era minimamente così...
Ecco perché (Terza parte di 4)
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23/5/2023
11:44
Puntata 24. Storia delle Calorie: come è nata la terrificante teoria che ha distrutto la salute nel mondo (Seconda parte di 4)
Per oltre un secolo abbiamo contato sulle calorie per dirci cosa ci farà ingrassare. Tutti pensano (e dico tutti, anche voi che state leggendo in
questo momento con il sopracciglio alzato) che dimagrire sia essenzialmente un fatto calorico.
Questo perché da decenni Il mantra del 99% dei nutrizionisti e dei medici è sempre stato questo:
«Alla nostra alimentazione va applicato il Primo Principio di Termodinamica. Alla base del sovrappeso (e del sottopeso) c’è uno sbilanciamento tra calorie consumate e calorie ingerite»
Secondo questo principio, accettato da tutti come dogma assoluto, basta ingerire meno calorie di quelle che si consumano per dimagrire, quindi i macronutrienti, la frequenza dei pasti, seguire la paleo diet oppure la vegana/vegetariana ecc. non contano nulla. Basta mangiare di meno.
Ma avendo studiato da più di 20 anni la Paleo Diet prima e con la Geo Paleo Diet dopo, mi ero accorto che non era minimamente così...
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18/5/2023
12:45
Puntata 23. La Morte delle CALORIE: è tempo di Seppellire la misura più INUTILE del Mondo (Prima parte di 4)
Per oltre un secolo abbiamo contato sulle calorie per dirci cosa ci farà ingrassare. Tutti pensano (e dico tutti, anche voi che state leggendo in
questo momento con il sopracciglio alzato) che dimagrire sia essenzialmente un fatto calorico.
Questo perché da decenni Il mantra del 99% dei nutrizionisti e dei medici è sempre stato questo:
«Alla nostra alimentazione va applicato il Primo Principio di Termodinamica. Alla base del sovrappeso (e del sottopeso) c’è uno sbilanciamento tra calorie consumate e calorie ingerite»
Secondo questo principio, accettato da tutti come dogma assoluto, basta ingerire meno calorie di quelle che si consumano per dimagrire, quindi i macronutrienti, la frequenza dei pasti, seguire la paleo diet oppure la vegana/vegetariana ecc. non contano nulla. Basta mangiare di meno.
Ma avendo studiato da più di 20 anni la Paleo Diet prima e con la Geo Paleo Diet dopo, mi ero accorto che non era minimamente così...
Ecco perché (Prima parte di 4)
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Da decenni ci raccontano che i cereali fanno bene all'intestino, il latte è ottimo per le ossa e i legumi sono eccezionali per le fibre: NULLA di tutto questo è vero.
In questo podcast, chiamato appunto "L' Alimentazione senza Censura", metterò in risalto le incredibili manipolazioni mediatiche (e non) sul cibo che mangiamo ogni giorno, che magari ci spacciano per "sano" ma che invece magari è proprio la causa principale dei tuoi problemi di salute che ti porti appresso da anni. https://www.geopaleodiet.it/