Cellulari, TV e tablet fanno ormai parte della quotidianità anche dei bambini più piccoli. Ma come possiamo gestire l'uso di questi strumenti per garantire un approccio sano e bilanciato? La psicologa e psicoterapeuta Loredana Cirillo ci accompagna in una riflessione sui limiti e le regole da proporre ai nostri figli per un utilizzo consapevole della tecnologia.
S come Sessualità | Con Chiara Simonelli
23/01/2025 | 20 min
Parlare di sessualità con i bambini può essere complesso e suscitare imbarazzo nei genitori. In questa puntata, la professoressa Chiara Simonelli, esperta in sessuologia, risponde alle domande più comuni su come affrontare il tema in modo sereno e rispettoso dell’età dei nostri figli.
N come Nutrizione | Con Antonella Montano e Claudia Massolo
09/01/2025 | 15 min
Una sana alimentazione è fondamentale fin dallo svezzamento, poiché influenza il benessere fisico ed emotivo dei bambini. Come possiamo aiutare i nostri figli a sviluppare abitudini alimentari corrette? Con Antonella Montano, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, e Claudia Massolo, pediatra e psicoterapeuta, approfondiamo il tema della nutrizione e della costruzione di una dieta equilibrata.
L come Lettura | Con Silvia Blezza Picherle
19/12/2024 | 14 min
La lettura ad alta voce tra genitori e figli è un momento prezioso per costruire un legame affettivo e per stimolare la mente dei piccoli. Insieme alla professoressa Silvia Blezza Picherle, esperta di letteratura per l’infanzia e pedagogia della lettura, scopriremo i benefici della lettura condivisa, i consigli su come leggere ai bambini e come scegliere i libri più adatti per i piccoli da 0 a 6 anni.
G come Gioco | Con Andrea Ligabue
05/12/2024 | 17 min
Il gioco è una dimensione fondamentale per bambini e bambine, che li coinvolge completamente fin dai primi mesi di vita. Ma perché il gioco è così essenziale? E in che modo può sostenere il loro sviluppo? Con Andrea Ligabue, esperto di giochi da tavolo e consulente ludico, esploriamo il ruolo del gioco, la funzione dell’adulto e le diverse tipologie di giochi.
Essere genitori oggi è un compito complesso, senza libretto di istruzioni.“Genitori dalla A alla Z” è il podcast realizzato da Nostrofiglio.it e Edizioni Centro Studi Erickson, pensato per offrire un supporto pratico alle tante mamme e papà che affrontano le sfide quotidiane dell’infanzia, da 0 a 10 anni.In ogni episodio, esperti e professionisti come psicologi, psicoterapeuti, educatori e neuropsichiatri esplorano temi chiave per la crescita: dall’ascolto ai capricci, dalla sessualità alla nutrizione, dalla lettura al gioco, dallo sviluppo dell’autonomia alle emozioni, fino al baby blues e al rapporto con le tecnologie digitali.In 10 puntate, rifletteremo insieme su approcci e strategie per affrontare al meglio il ruolo genitoriale, con un’attenzione speciale sia al benessere dei bambini che a quello dei genitori.Saranno nostri ospiti: Silvia Blezza Picherle, Loredana Cirillo, Caterina Di Chio, Gianluca Daffi, Mario Di Pietro, Andrea Ligabue, Claudia Massolo, Antonella Montano, Rosa Maria Quatraro, Chiara Simonelli e Stefano Vicari.