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Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis

Elena Cortinovis
Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis
Ultimo episodio

255 episodi

  • Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis

    Ep. 253 - Tuo figlio non ti ascolta? Forse gli hai insegnato tu a ignorarti.

    20/10/2026 | 12 min
    Glielo ripeti dieci volte, perdi la pazienza, alzi la voce e alla fine ti ritrovi a litigare per una cosa che sembrava semplicissima.
    Ma se tuo figlio avesse imparato ad ascoltarti soltanto quando ti arrabbi?
    In questo episodio parliamo di una dinamica che rende le giornate di tantissimi genitori estenuanti: richieste ripetute, minacce che non funzionano e limiti che diventano ogni volta una battaglia. Ti spiego che cosa può succedere e da dove iniziare per cambiare concretamente il modo in cui gestisci queste situazioni.
    Se vuoi smettere di ripetere sempre le stesse cose e avere strumenti pratici da usare nella quotidianità con i tuoi figli, la Dolce Guida è il percorso che fa per te.
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  • Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis

    Ep. 252 - La rabbia cambia insieme ai nostri figli

    13/10/2026 | 14 min
    La rabbia cambia insieme ai nostri figli. Quando sono piccoli ci mette alla prova la stanchezza, poi arrivano le discussioni, la fatica di comunicare e quella di lasciarli diventare autonomi.
    Oggi non urlo più come un tempo, ma la rabbia la provo ancora. E ho capito che crescere come genitori significa anche imparare a stare dentro emozioni che non spariscono, ma che possiamo imparare a gestire diversamente.
    🎙️ La teoria la so. E allora perché non funziona?
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  • Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis

    Ep. 251 - So che non dovrei urlare, ma urlo

    06/10/2026 | 14 min
    Sai che urlare non serve. Sai che dovresti mantenere la calma, ascoltare, mettere limiti senza minacce e accompagnare le emozioni di tuo figlio.
    Eppure, quando sei stanca, sotto pressione e tuo figlio è nel pieno di una crisi, tutto quello che sai sembra improvvisamente impossibile da mettere in pratica.
    Perché succede?
    In questa puntata parliamo proprio di quella distanza tra quello che sappiamo e quello che riusciamo davvero a fare quando siamo dentro una situazione difficile.
    E forse il problema non è che ti manca l’ennesima strategia educativa.
    È che nessuno ci ha mai insegnato davvero cosa succede in quel passaggio.
    Ne parleremo nel mio webinar gratuito del 14 ottobre: “LA TEORIA LA SO. E ALLORA PERCHÉ NON FUNZIONA?”
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  • Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis

    Ep. 250 - Ma quanto sappiamo ancora stare attenti?

    29/09/2026 | 15 min
    Siamo sempre più abituati a saltare da uno stimolo all’altro: notifiche, messaggi, social, podcast, mail, video. Ma cosa succede alla nostra attenzione quando non ci concediamo mai davvero un momento senza interruzioni?
    In questa puntata parliamo di multitasking digitale, attenzione frammentata e soprattutto di cosa succede quando questo modo di stare nel mondo entra nella relazione con i nostri figli. Perché chiediamo continuamente ai bambini di concentrarsi, aspettare, ascoltare e annoiarsi, mentre noi adulti facciamo sempre più fatica a fare esattamente le stesse cose.
    E forse la domanda da cui partire è molto semplice: quando siamo con i nostri figli, siamo davvero lì?
  • Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis

    Ep. 249 - Quanto deve essere lunga una gonna per essere rispettata?

    22/09/2026 | 15 min
    Partendo dalle recenti dichiarazioni di Antonio Tajani sulla lunghezza della gonna, sull’apparenza e sul modo in cui scegliere una futura moglie, apro una riflessione che va ben oltre la polemica politica: che cosa stiamo insegnando ai nostri figli sull’amore, sulle donne e sulle relazioni?
    Parliamo di stereotipi, consenso, rispetto, libertà, gelosia e della necessità di dare ai nostri figli gli strumenti per riconoscere relazioni sane. E soprattutto dell’importanza dell’educazione affettiva a scuola, perché educare alle relazioni significa insegnare ai bambini e ai ragazzi a stare nel mondo e con gli altri con consapevolezza, rispetto e libertà.
    Se ti sei persa le dichiarazioni da cui parte questa riflessione, puoi ascoltarle/leggerle qui:
    Articolo ANSA con il video delle dichiarazioni di Tajani
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Su Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis
Il Podcast che ti guida alla scoperta della disciplina dolce. Troverai consigli, strategie e riflessioni per una genitorialità più consapevole. Iscriviti per aver accanto a te la mia voce, che ti accompagnerà anche nelle giornate più difficili. Se a volte essere genitori è difficile come scalare una montagna a mani nude... Beh, scaliamola!
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