In questo episodio parlo di una delle fatiche più grandi dei genitori: quella che non si vede, ma che decide i toni della nostra voce e la qualità dei momenti con i nostri figli.Quella che arriva quando siamo stanchi, svuotati, sempre di corsa — e finiamo per reagire con durezza anche se non vorremmo.Tra ironia e verità, racconto perché la fatica non è un fallimento ma un segnale, e come possiamo imparare a non farla ricadere su chi amiamo.Un episodio per chi si sente al limite, per chi cerca respiro e per chi vuole ricordarsi che non serve essere perfetti: serve solo restare umani.
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Ep. 201 - La strategia della hostess: come la tua calma insegna ai figli ad ascoltarti
Nei momenti di turbolenza con i nostri figli, la reazione istintiva è spesso agitarsi, urlare o cercare di farli smettere subito.Ma cosa succederebbe se imparassimo a restare centrati e calmi, proprio come una hostess in mezzo alle turbolenze?In questo episodio ti spiego, dal punto di vista pedagogico e neuroscientifico, perché la nostra calma è la chiave per farsi ascoltare dai bambini, come funziona il contenimento emotivo e come trasformare le crisi quotidiane in momenti di fiducia e sicurezza.Se senti che vuoi smettere di sentirti travolta dalle turbolenze quotidiane e imparare finalmente a restare calma anche nei momenti più difficili…Allora la nuova edizione della Dolce Guida è esattamente quello che ti serve.Ma attenzione: i posti sono limitati e già molti genitori hanno risposto al richiamo.Non lasciare che scivoli via: entra ora e scopri strumenti concreti, passo dopo passo, per trasformare le crisi in momenti di connessione e sicurezza con i tuoi figli.👉 https://elenacortinovis.thinkific.com/courses/la-dolce-guida12live
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Ep. 200 - Cosa fare quando ci sentiamo di aver perso la bussola?
A volte ci sembra di aver smarrito la direzione. Di non sapere più come gestire la stanchezza, i litigi, le aspettative… e tutto quel rumore che la vita familiare porta con sé.In questo episodio ti porto con me in un racconto vero, tra sabbia, mare e momenti di confusione, per ricordarci insieme che non serve essere genitori perfetti — serve solo tornare a essere un porto sicuro, anche quando il mare è agitato.💛 Se anche tu senti di aver perso la bussola, ho preparato due webinar gratuiti per aiutarti a capire cosa c’è davvero dietro i comportamenti dei tuoi figli e imparare a gestire le sfide quotidiane con più consapevolezza.👉 Iscriviti qui: https://elenacortinovis.myflodesk.com/bambinotiranno
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Ep. 199 - Quando ti dicono che non sai gestire tuo figlio
Quante volte ti sei sentito dire che tuo figlio è un monello, che comanda lui, che “ti mette i piedi in testa”?Magari non eri nemmeno tu a pensarlo, ma a furia di sentirlo dagli altri hai iniziato a crederci davvero.In questo episodio parliamo di come certe etichette – da monello a “comandino” – non descrivano i nostri figli, ma il disagio che proviamo noi adulti di fronte ai loro comportamenti.Perché no, i bambini non sono piccoli despoti: spesso sono specchi che ci rimandano parti di noi che facciamo fatica ad accettare.👉 Vuoi andare più a fondo? Ho preparato due incontri gratuiti online proprio su questo tema.CLICCA qui per iscriverti e liberarti, una volta per tutte, da etichette che non aiutano né noi né i nostri figli.
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Ep. 198 - 10 cose che nessuno ti ha mai spiegato sui bambini
Quante volte da genitori ci siamo detti: “Ah, l’avessi saputo prima!” o “Questo al corso preparto non lo dicono mai”? In questo episodio ti racconto 10 verità sui bambini che nessuno ti spiega, basate su racconti reali di genitori che seguo nei miei percorsi. Scoprirai perché dimenticano le regole ma ricordano dettagli curiosi, perché piangono per piccole cose e subito dopo ridono, e come il loro cervello, il corpo e le emozioni lavorano insieme in modi sorprendenti.Un episodio per capire meglio i nostri figli, alleggerirci dai sensi di colpa e imparare a vivere la genitorialità con più calma, empatia e consapevolezza.
Su Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis
Il Podcast che ti guida alla scoperta della disciplina dolce.
Troverai consigli, strategie e riflessioni per una genitorialità più consapevole. Iscriviti per aver accanto a te la mia voce, che ti accompagnerà anche nelle giornate più difficili. Se a volte essere genitori è difficile come scalare una montagna a mani nude... Beh, scaliamola!
Ascolta Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis, FILA A NANNA! - Fiabe della Buonanotte e molti altri podcast da tutto il mondo con l’applicazione di radio.it
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