199. Alessandra Renzi – Emozioni, Odori e Benessere: Il Viaggio Sensoriale dell’Aromaterapia Funzionale
London Nootropics: offrici un caffé nootropico, potenzia il cervello e comprendi meglio i nostri Podcast! Usa "LIFEX" al momento dell'acquisto come codice sconto! In questo episodio raccontiamo la trasformazione sorprendente di CrossFit Testudo (Frosinone), una realtà nata come box e divenuta oggi una vera e propria academy multifunzionale.Scopri il Potere Invisibile degli Odori sul Cervello! 🧠Hai mai pensato che un semplice profumo possa trasformarsi in uno strumento terapeutico capace di influenzare le emozioni, modulare lo stress o addirittura spegnere la fame nervosa? In questo episodio straordinario di Life Peaks, ci immergiamo nel mondo della neuro modulazione sensoriale insieme alla dott.ssa Alessandra Renzi, biologa nutrizionista ed esperta di aromaterapia funzionale.Parleremo di come gli oli essenziali, inalati in modo mirato, possano agire direttamente sul cervello limbico bypassando le classiche vie neurologiche. Dal profumo della lavanda capace di rilassare, alla menta e al pompelmo che influenzano concentrazione ed energia, fino all’incredibile capacità di alcuni aromi di regolare l’asse ipotalamo-ipofisi-surrene.È possibile quindi allenare la mente attraverso il naso? Si possono ottenere risultati rapidi e misurabili, senza l’uso di farmaci? Sì! E in questo episodio ti spieghiamo il come, il perché e il quando, con esempi concreti, dati scientifici e aneddoti sorprendenti.Se ti interessano il biohacking, il benessere naturale, la neuroscienza applicata alla vita quotidiana o semplicemente vuoi potenziare focus, serenità e performance in modo innovativo… questo episodio fa per te!Premiti play e lasciati guidare in un viaggio olfattivo che può cambiare il tuo modo di vivere (e di respirare).#LifePeaks #Aromaterapia #NeuroModulazione #BioHacking #BenessereNaturale #PodcastItalia #FocusMentale
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40:14
198. Valerio Bartolini – Da Box a Academy Multifunzionale: Difficoltà ai tempi del COVID, Adattabilità, Importanza della Formazione, Visione e Business nel Fitness
London Nootropics: offrici un caffé nootropico, potenzia il cervello e comprendi meglio i nostri Podcast! Usa "LIFEX" al momento dell'acquisto come codice sconto! In questo episodio raccontiamo la trasformazione sorprendente di CrossFit Testudo (Frosinone), una realtà nata come box e divenuta oggi una vera e propria academy multifunzionale.Un’evoluzione che non è solo strutturale, ma culturale: al centro, la visione e la capacità di adattamento di Valerio Bartolini, imprenditore del fitness che ha saputo cavalcare i cambiamenti del mercato, trasformando le difficoltà in opportunità.Scopri:Come si passa da un box tradizionale a un centro evoluto di formazione e performanceLe scelte coraggiose dietro il nuovo modello di businessIl mindset che ogni professionista del settore dovrebbe sviluppare oggiUn caso studio imperdibile per chi lavora nel mondo del fitness, della performance e della formazione sportiva.
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43:27
197. Mario Tenerani – Giornalismo, Algoritmo e Verità: Chi Comanda l’Opinione Pubblica nel 2025?
London Nootropics: offrici un caffé nootropico, potenzia il cervello e comprendi meglio i nostri Podcast! Usa "LIFEX" al momento dell'acquisto come codice sconto! Giornalismo vs Social Media: chi decide davvero cosa è vero?In questo episodio esplosivo, Manuel Salvadori ospita Mario Rani, storica voce del giornalismo sportivo italiano, per un confronto senza filtri su verità, autorevolezza e algoritmo.✅ I giornalisti sono diventati opinionisti?✅ Gli influencer dettano l’agenda pubblica?✅ L’algoritmo ha sostituito la ricerca della verità?👉 Un dialogo serrato tra due generazioni che si confrontano su temi cruciali come:La corsa al click e il declino dell’informazione verificataL’ascesa degli “influencer dell’informazione”Il futuro del giornalismo sotto la dittatura dell’algoritmo💣 Una puntata destinata a far discutere: chi è davvero il nuovo custode della verità?Ascolta ora, e preparati a mettere in discussione tutto quello che credevi di sapere su informazione, etica e comunicazione.
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32:30
196. Ileana Gervasi - Selettività alimentare nei bambini, come affrontarla, come superarla, come gestirla con accortezze pratiche
London Nootropics: offrici un caffé nootropico, potenzia il cervello e comprendi meglio i nostri Podcast! Usa "LIFEX" al momento dell'acquisto come codice sconto! Perché alcuni bambini rifiutano sistematicamente il cibo? Quanto conta il contesto familiare? E quando una “fase” si trasforma in un problema da affrontare con urgenza? In questo episodio entriamo nel vivo di uno dei temi più discussi e sottovalutati: la selettività alimentare infantile.Analizziamo le cause profonde (genetiche, ambientali, relazionali), le strategie realmente efficaci per introdurre nuovi cibi, e il ruolo critico dei genitori nel modellare abitudini durature.Con uno sguardo clinico ma accessibile, affrontiamo anche i rischi a lungo termine di una gestione errata – dalle carenze nutrizionali ai disturbi alimentari – e forniamo indicazioni pratiche su quando è il momento giusto per chiedere aiuto.Un episodio pensato per genitori, educatori e professionisti della salute, ma anche per chi vuole capire come nasce – e si può risolvere – il rapporto conflittuale col cibo, sin dai primi anni di vita.
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46:18
195. Dario Spera – Biologia Quantistica e Dispositivi HIT: Possiamo Programmare il Corpo con la Medicina "Informazionale"?
London Nootropics: offrici un caffé nootropico, potenzia il cervello e comprendi meglio i nostri Podcast! Usa "LIFEX" al momento dell'acquisto come codice sconto! In questa puntata esploriamo uno dei temi più controversi e affascinanti dell’innovazione medica: l’intersezione tra fisica quantistica, biologia e tecnologia. Partiamo dalle basi della biologia quantistica, distinguendola dalla pseudoscienza e analizzando le evidenze che mostrano come l’informazione possa essere trasmessa a livello subatomico nei sistemi viventi.Approfondiamo poi il mondo dei dispositivi HIT (High Information Technology): cosa sono, come interagiscono con le cellule attraverso frequenze e segnali, e quali applicazioni stanno emergendo in ambito clinico, preventivo e performativo.Infine, ci proiettiamo verso il futuro della medicina informazionale, interrogandoci su quanto sia realistica l’idea di "programmare" il corpo attraverso l’informazione e quale ruolo potrà avere questo paradigma all’interno della medicina funzionale. Una puntata per chi vuole andare oltre i modelli tradizionali e capire dove sta andando davvero la scienza della salute.
Podcast dove tra scienza e pratica si forniscono chicche tecniche su alimentazione, biohacking, allenamento, sonno e stile di vita in generale, con rubriche ed interviste dedicate.
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