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打工人酸麻胀痛的源头：被忽视的脊柱错位
大家好啊，本期节目我们请到张楠和赵翘楚大夫来分享他们去学习正骨课程的心得体会。其中对大家最有价值的，我认为是一些我们过去完全想不到和脊柱问题有关，但又确实产生了影响，而且非常容易被忽略的一些疾病。比如，你想过儿童抽动症也有可能和脊柱错位有关么？比如，你想过吃中药也能治疗腰间盘突出的各种症状么？耐心听完，又是一期开眼界的内容！本期讲涉及到以下病种：脊柱/头痛/眩晕症/儿童抽动症/腰间盘突出/岔气/骨刺🎧听友群：zrkf006🍑官方店铺：晒背研究所（点击直达）视频号：晒背研究所本期大夫：@赵翘楚（公众号：赵翘楚）@张楠（公众号：悟空医生）本期节目提到的一些大家可能会比较感兴趣的内容蔡建春医生的公众号：国学与国医龙氏正骨的公众号：龙脊康脊柱专科主持人：@小熊Deploy时间轴：00:23 两位大夫学习正骨的心得体会10:29 正骨手法治疗头晕案例12:41 为什么关节错位容易临床诊断忽略20:53 正骨手法治疗小儿抽动症案例28:29 错位和小关节紊乱的概念关系34:41 正骨手法治疗的适应症36:55 腰间盘突出竟然可以靠吃药治疗？？？？祝大家身体健康
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1:02:22
好好养生，夏天才能喝冰冰凉的啤酒！
hi，铁子们，这期做点改变，我们不聊具体的疾病。捋一捋春天发生的事，展望一下夏天。尤其是一年又一年，我们叭叭叭得和大家讲什么养生法则，大家都做到没有啊？希望大家踊跃留言。本期讲涉及到以下病种：脊柱/头痛/眩晕症/耳石症/结石/带状疱疹/上火/高血压🎧听友群：zrkf006🍑官方店铺：晒背研究所（点击直达）视频号：晒背研究所本期大夫：@赵翘楚（公众号：赵翘楚）@张楠（公众号：悟空医生）主持人：@小熊Deploy时间轴：00:45 这个春天大家做了哪些对健康有益的事07:46 聊起养猫养狗一发不可收拾15:39 今年春天的物候有点乱，很多人上火，新冠也在抬头17:34 冬不藏精，春必病瘟19:26 大夫们对正骨的新认识27:12 关于眩晕症的诊断复杂性33:57 协和4+4事件里面对普通患者的启发37:08 医生会不会担心被AI取代41:27 关于王祖贤卖艾灸的事44:31 明星早逝对我们的提醒46:08 我们如何看待张玄化被封号这件事58:08 关于职场人吃逍遥丸和六味地黄丸这事的提醒01:00:04 如何在夏天能够喝冰冰凉凉的啤酒祝大家身体健康
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1:13:10
从机场地勤到中医，有条件叛逆的人都是幸运的
虽然没有什么常见的健康知识，但不同的人生总能给别人一点启发。嗯，写到这里，大概你也能感觉我是在没话找话了。除了故事本身，其他一切都是粉饰。🎧听友群：zrkf006🍑官方店铺：晒背研究所（点击直达）视频号：晒背研究所本期大夫：@冯树（抖音/小红书：采药的木头溪）冯大夫暂时还不出诊，不用打听了哈。祝大家身体健康。
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25:26
锦囊|从不孕不育到坐月子，哪些问题可以找中医
大家好，我是熊仔，这一期的选题来自听友点播，还是有不少人想听听中医在生孩子这件事上能发挥多大价值。这一期我们从准备录制到录音有几个月的时间，提纲我也大调了几次，但总还是觉得不能完全洞察夫妻双方，尤其是孕妇的切需求，所以一定有说得不到位的地方。这期内容必然会涉及到一些性别观念的字眼，但仅仅是为了就事论事，或者为了便于理解的形象化表达。我已经在节目开始叠了甲，如果依然听着不舒服，只能说明是我能力太差，不能让所有人满意。当然如果你能听完必然还是会对生孩子这件事有所帮助。里面涉及到一些具体的方法手段措施，都需要再专业医生的指导下操作，大家不要轻易尝试哦。🎧听友群：zrkf006🍑官方店铺：晒背研究所（点击直达）视频号：晒背研究所本期大夫：@曾增（公众号：小曾大夫）@张楠（公众号：悟空医生）主持人：小熊（猫狗双全）主要内容：一、不孕不育1. 当前不孕不育的多发原因是什么2. 中医治疗不孕不育有哪些常见思路3. 中医治疗不孕不育的周期要多久4. 如何评价中医治疗不孕不育的效果5. 要不要看男科或者妇科？男女一起找个大夫ok么二、备孕1. 封山育林中医有啥思路？2. 除了吃药、调整生活方式，还有什么手段？3. 有哪一些病，最好提前治了（多囊、子宫内膜异位等）三、孕期保健1. 保胎是什么思路2. 运期能不能吃药3. 妊娠反应、情绪波动、孕期高发疾病的干预方式4. 如何给孩子的健康打好基础四、生产1. 早产和超过预产期2. 胎位不正、脐带绕脖、胎儿头围过大等常见问题，中医有哪些解决方案3. 自然生产更顺利五、坐月子1. 坐月子的总体思路2. 坐月子是否有具体的时间要求3.一些传统习俗的讨论忌寒凉食物，温补避免受风受凉不洗澡、不洗头少用眼、少流泪祝大家身体健康
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趁年轻弄明白高血压，等确诊就晚球了
大家好啊，每一次更新节目要写详情页的时候，都是刚把节目剪完，心力憔悴的时刻。然鹅还要写详情页这一段话，因为我的小伙伴鞭策我说，你要和听友交流，在每一个位置都要保持一个交流的态度。但我觉得啊，与其在这写一段节目内容里本来就有，或者标题已经说的很清楚的内容，还不如用这个位置和大家唠唠磕。你们有啥想唠的不？这一期，就这样吧。🎧听友群：zrkf006淘宝官方店铺：晒背研究所（点击直达）视频号：晒背研究所本期大夫：@鲁大夫（小红书：海底蓝天JAMES）主持人：@小熊Deploy本期主要内容：一、疾病原理高血压是否存在急性和慢性中医是如何看待高血压的高血压对身体的危害和影响二、预防年龄、情绪压力、遗传、肥胖、饮食习惯，那些因素影响血压的波动当血压出现波动的时候，什么情况下不用太在意，什么情况要高度关注？年轻人和老年人预防重点有什么不同，有效预防高血压和放弃快乐生活该如何选择？三、治疗中、西医治疗高血压的难度和逻辑？患者如何选择进行中、西医治疗方法？是否有明确的临界点他汀类药物一吃就不能停？芹菜汁、喝醋、洋葱、大蒜、柠檬、纳豆、鱼油啥的，真有预防意义么？祝大家身体健康！
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43:44