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Capre Bipedi: Il Trail Running In Italia

Sirio Negri
Capre Bipedi: Il Trail Running In Italia
Ultimo episodio

47 episodi

  • Capre Bipedi: Il Trail Running In Italia

    Resoconto 2025 e obiettivi 2026

    27/01/2026 | 14 min
    È giunto il momento di tirare 2 somme di quest'anno passato e vedere gli obiettivi per il nuovo anno. Cosa bolle in pentola?

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    "Bushwick Tarantella Loop" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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  • Capre Bipedi: Il Trail Running In Italia

    La bellezza della notte: come correre di notte e perchè?

    06/12/2025 | 22 min
    Chi non ha mai provato a correre di notte? Quali sono le accortezze che dobbiamo tenere, quali pericoli e quali i vantaggi?

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  • Capre Bipedi: Il Trail Running In Italia

    Tartufo Ultra Sky Marathon 2025

    19/10/2025 | 20 min
    Avevo un conto in sospeso. Complice l'annullamento di UTLO, ho deciso di provare a saldarlo quest'anno. Ci sarò riuscito? Una bella avventura nella zona di Calestano (PR)

    tartufotrail.it

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  • Capre Bipedi: Il Trail Running In Italia

    Road to Tartufo Trail 2025 pt.2

    29/09/2025 | 11 min
    Prosegue la preparazione per il Tartufo Trail 2025, gara da 68 km e oltre 3000 m D+. Saremo pronti?
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  • Capre Bipedi: Il Trail Running In Italia

    Ripartire dopo anni di stop: possibile? Come?

    06/09/2025 | 18 min
    È possibile ripartire dopo periodi molto lunghi? Sì se sai come farlo. Vediamo un paio di idee basate sulla mia esperienza

    L'episodio di Da 0 a 42 citato nell'episodio lo trovi qui

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    "Bushwick Tarantella Loop" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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Il primo podcast italiano sul Trail Running. Sirio, trailer per passione e fondatore di runningincinqueterre.it, vi porterà notizie, curiosità, nomi e racconti su quello che è il Trail Running nel Belpaese, confezionato per voi, capre, cinghiali o stambecchi che siate!
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