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The Cool Stepfamily

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    Emmanuelle, le couple, ciment de la famille recomposée [EP. 67] [Les rediff' de l'hiver]

    09/02/2026 | 1 h 23 min
    Emmanuelle @peripepsy a vécu une histoire toxique avec le père de son fils dont elle finit par se séparer. Après plusieurs années à vivre seule avec son fils, elle rencontre Olivier qui a deux enfants, et même si les débuts sont compliqués pour Emmanuelle, qui met quelques résistances dans la relation à cause de ses peurs, c’est parti pour la vie en famille recomposée !

    Alors comment se décider à vivre un quotidien avec un homme et ses enfants quand on a vécu solo avec son enfant plusieurs années ? Quelles bases poser pour que la famille recomposée fonctionne ? Comment faire fonctionner une famille recomposée avec 3 ados ? Quelle position doit avoir le parent ? Et quelle place le beau-parent peut-il prendre ? Et quand ça ne partait pas très bien, est-ce que ça peut bien se terminer ?

    Avec Emmanuelle, qui est en plus psychologue et nous a donc filé pas mal de petits tips, on a discuté de tout ça, cet épisode est super riche, je vous conseille donc de vous caler confortablement et de savourer, merci Emmanuelle, bonne écoute ! ❤️

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  • The Cool Stepfamily

    Lauranne, Et puis... le bébé est arrivé ! [ÉP. 109] [Que sont-ils devenus ?]

    02/02/2026 | 1 h 15 min
    Le premier épisode que j’ai enregistré avec Lauranne, il y a un an, s’appelait « Quand l’enfant n’arrive pas alors qu’on est belle-maman » et il vous avait beaucoup touchés. Lauranne y partageait la douleur de s’occuper au quotidien de ses beaux-enfants alors que son propre enfant n’arrivait pas. La vie est parfois terrible, mais elle apporte aussi son lot de bonnes nouvelles, et je vous spoile direct : Lauranne est tombée enceinte peu de temps après notre interview, et elle et Cyril viennent tout juste d’accueillir la petite Jade dans leur famille recomposée. Oui, c’est génial. Et oui, des bonnes nouvelles comme ça, on en veut tous les jours !!

    Avec Lauranne, on a donc évidemment parlé de l’arrivée de cette petite fille tant attendue : des équilibres que ça vient bouleverser, des liens que ça crée, des nouvelles places à trouver. Et ce qui est assez fou chez Lauranne et Cyril, c’est qu’en parallèle, la maman des beaux-enfants de Lauranne a accouché d’un petit garçon, peu de temps avant elle. On a donc aussi parlé de cette grande famille élargie qu’entraîne la recomposition : de la place de l’enfant né de la recomposition, des liens très forts entre ces deux bébés, frère et sœur des mêmes enfants, sans pourtant ni lien de sang ni lien de vie, et de l’entente encore plus nécessaire à construire entre maman et belle-maman. Et là encore, bonne nouvelle : alors que ce n’était pas gagné au départ, l’arrivée des bébés est aussi venue transformer les choses à cet endroit-là chez Lauranne et Cyril.C'est un sujet dont on parle peu, et je suis vraiment heureuse que nos échanges nous aient menées là. Je sais que ça parlera à beaucoup d’entre vous.

    Alors, comment traverse-t-on le désir d’enfant quand on est belle-maman et que l’attente s’éternise ? Comment supporter d’exercer un rôle parental sans vivre encore la parentalité pour son propre enfant ? Comment l’arrivée d’un bébé redistribue-t-elle les places dans une famille recomposée, pour les enfants, les parents, les beaux-parents ? Comment trouver l’équilibre entre faire de la place à chacun et ne pas s’oublier soi-même ? Et comment alléger cette pression immense que ressentent tant de belles-mamans : bien faire, plaire à tout le monde, ne surtout pas déranger ?

    Dans cet épisode, Lauranne raconte l’après : la grossesse tant attendue, la naissance de Jade, les bouleversements, les ajustements, le côté parfois vertigineux de la famille recomposée élargie, mais aussi le lâcher-prise, les nouvelles frontières, l’eau à mettre dans son vin parfois, et cette famille recomposée qui continue de se réinventer avec douceur et vérité. Un épisode précieux et très juste. Merci Lauranne pour ta confiance renouvelée. Bonne écoute ✨
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  • The Cool Stepfamily

    Tatiana, L'amour sain et joyeux en famille recomposée [ÉP. 108]

    26/01/2026 | 57 min
    Tatiana n’a pas confiance en elle, elle doute, elle n'a jamais connu d'histoire d’amour, jusqu’au jour où elle rencontre le papa de son fils, en vacances dans sa région. Ils tombent amoureux, elle quitte tout pour le suivre. Ensemble, ils ont un petit garçon, Milan.

    Son début de maternité est difficile, Tatiana se sent seule dans sa relation, elle est isolée, loin de son sud, de sa famille, de ses amis, de ses repères. Le couple se sépare. Et Tatiana repart de zéro, seule avec son enfant.

    Et ce qu’elle redoutait devient alors une révélation. La maternité solo est pour Tatiana une libération. Elle se retrouve, reprend confiance en elle, se sent apaisée et puissante.

    Puis, sans trop y croire, Tatiana rencontre Lucas. Il est pompier à Paris, n'a pas d'enfant, elle est maman, et vit dans le sud. Leur histoire commence à distance, sur un ton léger. Et pourtant, l’amour s’installe. Ils ne peuvent plus se quitter. Lucas finit par quitter Paris pour rejoindre Tatiana dans le Sud. Aujourd’hui, Lucas trouve sa place de beau-père tranquillement, ils sont mariés, et ont envie d’agrandir la famille un jour.

    Alors, comment se reconstruire après une séparation quand on devient mère célibataire très jeune ? Comment transformer la peur de la solitude en un espace de liberté et de confiance ? Comment arrêter d’attendre que le bonheur arrive de quelqu’un d’autre et le trouver au fond de soi, d'abord ? Et puis, comment aimer à nouveau quand on a un enfant, et accepter d’être aimée et choisie avec son histoire ? Comment dépasser les clichés sur les familles recomposées et oser croire à un amour apaisé, sain et joyeux ? 

    Dans cet épisode, Tatiana raconte un chemin de renaissance : la solitude, la maternité, la reconquête de soi, et cette histoire d’amour construite sur des bases nouvelles, solides et choisies. Une histoire de douceur, de courage, et de confiance retrouvée. Merci Tatiana pour ta confiance, bonne écoute ✨

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    Alexia et John, Trouver l'équilibre en famille recomposée [ÉP. 107] [Que sont-ils devenus ?]

    19/01/2026 | 1 h 17 min
    Il y a trois ans, Alexia nous racontait son histoire dans l'épisode 17 : un mariage, deux enfants et un divorce, et puis la rencontre avec John, et la construction d’une famille recomposée à cinq, avec leurs trois enfants.

    Deux pour Alexia, un pour John. Aujourd’hui, ils reviennent sur The Cool Stepfamily, ensemble, tous les deux, pour faire le point sur ce qu'ils sont devenus et de quelle façon la situation a évolué chez eux. C’est une parole à deux voix que vous allez donc entendre, avec aussi, cette fois, la vision de John, papa de Gabin et beau-papa de Mathilde et Romane, les filles d'Alexia, et cette parole est rare. 

    Depuis le premier épisode, la situation a pas mal évolué. Alexia et John se sont mariés, ont acheté ensemble, la situation s'est stabilisée... et pourtant, les choses n'ont pas été si simples. Derrière l'amour et les étapes symboliques, il y a eu le contre-coup, les tensions, les peurs, les ajustements, les disputes aussi. Ils nous racontent tous les deux dans cet épisode ce qu'implique la famille recomposée, ce que ça bouscule, ce que ça demande pour que ça fonctionne. 

    Alors, comment trouve-t-on sa place de belle-mère ou de beau-père sans s’effacer ni écraser ? Comment gère-on quand l'ex-conjoint est très présent et que les relations sont compliquées ? Comment faire pour que ça ne vienne pas détruire le couple, la famille recomposée ? Comment parvenir à prendre du recul ? Comment élever « nos enfants » ensemble quand, au départ, il y avait « les tiens » et « les miens » ? Comment parvenir à gagner du temps dans la résolution des conflits en ne prenant plus les choses personnellement, en apprenant à se parler ? Comment se protéger juridiquement quand on est en famille recomposée ? Et faut-il avoir un enfant ensemble pour faire famille ?

    Dans cet épisode, Alexia et John racontent sans filtre les zones grises de la famille recomposée mais aussi ce qui les a aidés à tenir, à évoluer, à trouver leur rythme de croisière. Leur parole à deux est sans filtre et ultra précieuse, elle vous parlera beaucoup j'en suis sure. Merci Alexia et John, pour la confiance renouvelée ! Bonne écoute ✨

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  • The Cool Stepfamily

    Mandy, La famille recomposée à mille à l'heure et le célicouple [ÉP. 106]

    12/01/2026 | 1 h 5 min
    Il y a des histoires qui viennent bousculer les idées reçues sur le couple. Celle de Mandy en fait partie, et c'est tant mieux.

    Mandy a connu le schéma « classique » : un mariage, deux enfants, une maison. Mais petit à petit, le temps émousse son couple. Le divorce est serein et respectueux. Parce qu’ils n’étaient plus un couple amoureux, mais restent liés par ce qu’ils ont construit ensemble.

    En parallèle, Mandy rencontre Cyril, qui est, lui aussi, papa de deux enfants. Ensemble, ils tentent la vie en famille recomposée, sous le même toit, avec leurs quatre enfants. Mais Mandy ne s’y retrouve pas. Elle tombe enceinte. Et là, c'est le déclic : ils auront ce bébé, mais ils repartiront vivre chacun chez soi.

    Chacun chez soi, mais ensemble, c’est le pari du célicouple. 1 Français sur 5 estime désormais qu’il vaut mieux, pour être heureux en couple, vivre chacun dans son logement, et cette proportion grimpe à plus de 40 % chez les personnes séparées ou divorcées (souce : L'Obsoco)

    Alors, peut-on s’aimer et ne pas partager le même toit ? Faut-il forcément vivre ensemble pour faire famille ? Comment préserver le désir, l’espace, l’élan amoureux quand on a déjà connu la vie à deux, qu'on a chacun nos bagages, qu'on a 5 enfants à nous deux ? Comment se positionner en tant que beau-parent ? Pourquoi nous a-t-on appris que l’amour devait forcément passer par la cohabitation ? Et si sortir des cases pouvait finalement amener le bonheur ?

    Dans cet épisode, Mandy raconte ce choix assumé, celui de l’indépendance dans le lien, de l’espace comme condition du désir, et de la liberté de créer un modèle qui lui ressemble. Merci Mandy pour cette parole libre et pour ta confiance, bonne écoute ! ✨

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The Cool Stepfamily, c'est LE podcast qui donne enfin la parole aux familles recomposées, avec bienveillance et sans filtre ! Parce que les familles recomposées sont peu ou pas représentées, sur The Cool Stepfamily, vous entendrez des belles-mères, des beaux-pères, mais aussi des beaux-enfants, ils vous raconteront leur quotidien de famille recomposée, sans filtre et pour de vrai. Ils vous confieront leur histoire, vous transmettront leur expérience et vous diront tout sur les défis, mais aussi sur la richesse et la coolitude que peut offrir la vie en famille recomposée. #famillerecomposée
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