La psicologa Silvia

Era un dolce orsetto, passerotto, puccioso… e adesso le sue risposte sono:

“Non me ne frega niente”
“Gli sta solo bene”
“Che frignone”

Come siamo passati da orsetto dolcissimo a persona dura e poco empatica?

Può esserci un motivo profondo, nascosto dietro una maschera che, se resta troppo a lungo sul volto, poi fa fatica a venire via.

Cosa possiamo fare quando i nostri figli vivono un momento di crisi?

Può sembrare naturale cercare la frase giusta, la tecnica perfetta o il modo migliore per intervenire.Le provi tutte ma qualcosa non funziona.

E ti hanno detto mille volte che devi essere presente, addirittura incarnare la presenza. Ma cosa significa essere presenti?

Vediamo cosa accade alla nostra attenzione, al nostro corpo e alla relazione quando siamo accanto ai nostri figli durante un momento di difficoltà.

P.S. Essere presenti senza farsi invadere dalle emozioni si può imparare e Atlantide nasce proprio per questo: https://www.lapsicologasilvia.it/atlantide-corso-emozioni

Spremi, spremi come un limone, eppure sembra che da tuo figlio o tua figlia arrivino solo monosillabi.

Fai domande, ma le risposte si fanno attendere.

Dietro il silenzio possono nascondersi diverse cose, dal loop per cui più domande facciamo e meno parlano all’intenzione che ci porta a chiedere in continuazione.

I tuoi figli si aprono o non cacciano fuori una goccia nemmeno con lo spremiagrumi?

“Alla fiera dell’est per due soldi un topolino mio padre comprò…”

Questa canzone è il modo migliore per parlare del carico mentale, perché ogni cosa da fare ne nasconde altre cinque, otto, dieci concatenate.

Aiutare i nostri figli a immaginare tutta la fila, e non solo una parte, è la differenza tra eseguire un compito e occuparsene davvero.

Chiedere di gestire le proprie cose, considerando tutto il necessario, significa a conti fatti insegnare ad assumersi delle responsabilità.

A patto di essere genitori pronti a togliersi dall’equazione…

Compiti delle vacanze da incubo, lotte per studiare, caos delle cose lasciate in giro...

E se ti dicessi che si tratta solo dell’anteprima del problema?

Prima che ricominci la scuola, fissiamo tre cose da non portarci più dietro. E soprattutto facciamo in modo che non tutto debba pesare solo su di te.

Qual è la cosa prioritaria che non vuoi più portare nell’anno 2026-2027?

P.S. Qui trovi il “Salva pomeriggi”, una vera cassetta degli attrezzi piena di strategie, pensate anche per bambini e ragazzi neurodivergenti, più una parte corposa sull’intelligenza artificiale e su come usarla per compiti e scuola: https://www.lapsicologasilvia.it/salvapomeriggipromo26