La psicologa Silvia

Hai presente quando devi convincere tuo figlio a uscire di casa? Una fatica immane. Poi, una volta fuori, non vuole più rientrare.

Oppure pensiamo ai ragazzi più grandi: smuoverli dalla posizione "sciallata" mentre sono su Instagram per andare da qualche parte sembra un’impresa impossibile.

Spesso il cervello non rifiuta l'attività (il parco, il pranzo, i compiti…), ma rifiuta la fatica necessaria per avviare il cambiamento.

È come se mancasse un pezzettino di strada che serve per superare l'ostacolo.

Ed è per questo motivo che ci serve… un ponte! 

P.S. Vuoi evitare il “muro contro muro” con tuo figlio o tua figlia? Guarda il webinar gratuito il SALVAPOMERIGGI e trasforma i tuoi pomeriggi prima delle vacanze: https://www.lapsicologasilvia.it/salvapomeriggiwebinar

Ogni pomeriggio la stessa storia.

Parti con tutta la calma del mondo, ti siedi accanto a tuo figlio o tua figlia per i compiti… e puntualmente finisce tutto a rotoli.

Urla, pianti, musi lunghi. E ti chiedi: ma perché deve essere sempre così?

In questo podcast ti racconto cosa c'è dietro questo "odio" per i compiti e lo studio, perché succede e cosa possiamo fare per salvare almeno un po' i pomeriggi.

🎁 Proprio per questo ho preparato una lezione gratuita con l'estratto di un webinar su come facilitare l'apprendimento:
➡️ https://www.lapsicologasilvia.it/salvapomeriggiwebinar

La prossima volta che vostro figlio vi racconta qualcosa, non rispondete. Ripeteteglielo.

Sembra assurdo? In realtà è qualcosa che sappiamo già fare.

Avete presente quando a scuola la maestra o la professoressa ci diceva: "Ok, dimmi pure la lezione, ma mi raccomando, ripetimela con parole tue, non me la dire a pappagallo"?

Ma che funzione aveva questa richiesta? E perché ve ne sto parlando in questo podcast?

Parliamo di una competenza chiave nella comunicazione con figli e figlie di tutte le età che riesce a risolvere molti malumori.

Quali sono le situazioni in cui vi sembra più difficile riformulare invece di intervenire subito? E vorreste una seconda parte in cui approfondiamo, per fasce d'età, quando la riformulazione non basta e serve un intervento attivo?

"No, niente. Tutto a posto." (Ti ricorda qualcuno?)

Quante volte abbiamo risposto così a una domanda, mentre dentro sentivamo altro?

Sappi che quando tuo figlio ti urla "sei cattiva, vai via!", sta facendo esattamente la stessa cosa. Sta inviando un messaggio mascherato.

La rabbia, l'opposizione e le parole pungenti sono spesso l'unico modo che conoscono per cercare un contatto quando sentono un "semaforo rosso" sulle loro vere emozioni.

Nel podcast di oggi per la rubrica "Back to the Silvia" partiamo proprio da questi "semafori" per capire cosa possiamo fare.

Hai scoperto un pacchetto di sigarette nello zaino di tuo figlio o tua figlia e il mondo ti è crollato addosso?

In adolescenza, testare i limiti e cercare di sentirsi "grandi" o parte del gruppo è un comportamento estremamente comune.

Ovviamente non significa che vada bene, ma vuol dire che tuo figlio sta facendo l’adolescente.

Invece di deprimersi per la scoperta, vediamo come gestire questa situazione senza rompere il legame genitore-figlio.

P.S. Se vuoi approfondire come gestire queste e altre difficoltà adolescenziali, dai un’occhiata al corso Perché non mi ascolta – Adolescenza

➡️ https://www.lapsicologasilvia.it/perche_non_mi_ascolta_adolescenza

È un percorso unico, creato insieme a mio figlio Mattia, per offrirti strategie psicologiche concrete e lo sguardo dei ragazzi di oggi.