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La psicologa Silvia

Silvia Spinelli
La psicologa Silvia
Ultimo episodio

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  • La psicologa Silvia

    Si può allenare l'aggressività? Come insegnarla a bambini e ragazzi

    02/11/2026 | 10 min
    «Sono solo ragazzate.»
    Sì, ma proprio per questo vanno gestite e comprese.

    Bambini e ragazzi spesso non si accorgono dell'impatto che hanno sugli altri. E prima di insegnare loro a usare bene l'aggressività, dobbiamo chiederci che rapporto abbiamo noi con la nostra.

    Ti sei mai chiesta che rapporto hai con la tua aggressività?
  • La psicologa Silvia

    Lasciali lottare! Aggressività e violenza non sono la stessa cosa

    26/10/2026 | 10 min
    In questi giorni si parla tanto di come insegnare ai bambini il rispetto, la pace e la gentilezza.

    Sono cose importantissime ovviamente, ma se nel tentativo di eliminare ogni forma di aggressività stessimo impedendo ai bambini di imparare a gestirla?

    Aggressività e violenza non sono la stessa cosa.

    Nel podcast parlo di gioco simbolico (la lotta, la guerra, il "pam pam"…) e delle tre regole che fanno la differenza: reciprocità, fermarsi in tempo e consenso.

    E voi, avevate mai pensato che educare all'aggressività è importante quanto educare alla gentilezza?
  • La psicologa Silvia

    E se il narcisista fossi TU? 3 segnali da conoscere

    19/10/2026 | 13 min
    “E se la narcisista fossi io?”

    Come capire se alcuni nostri comportamenti sono legati al narcisismo, all'insicurezza o al bisogno di essere amati?

    Quando si parla di narcisismo, pensiamo quasi sempre a qualcun altro. Ma cosa succede quando il dubbio riguarda noi stesse?

    Torniamo indietro di qualche anno con il podcast di oggi per condividere alcune riflessioni sul narcisismo.
  • La psicologa Silvia

    Intelligenza emotiva: come insegnarla a bambini e ragazzi

    12/10/2026 | 8 min
    Ai nostri bambini e ragazzi non possiamo promettere un “mare” sempre calmo.

    Nella vita arriveranno delusioni, paure, frustrazioni, gelosie, rotture…

    Quello che possiamo insegnare loro è che in tutto questo non siamo soli. Esistiamo noi, esistono gli altri.

    Oggi parliamo di intelligenza emotiva, una competenza fondamentale soprattutto in un momento storico fatto di like e individualismo.

    E guardare fuori da sé è ormai diventata un’urgenza.

    P.S. Per riconoscere le emozioni altrui serve prima attraversare le proprie. Atlantide è il percorso che aiuta a capire il mondo sommerso delle emozioni e lo trovi qui: https://www.lapsicologasilvia.it/atlantide-corso-emozioni
  • La psicologa Silvia

    Da orsetto dolce a bambino freddo e poco sensibile: quando la vulnerabilità mette una maschera

    05/10/2026 | 9 min
    Era un dolce orsetto, passerotto, puccioso… e adesso le sue risposte sono:

    “Non me ne frega niente”
    “Gli sta solo bene”
    “Che frignone”

    Come siamo passati da orsetto dolcissimo a persona dura e poco empatica?

    Può esserci un motivo profondo, nascosto dietro una maschera che, se resta troppo a lungo sul volto, poi fa fatica a venire via.
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Su La psicologa Silvia
Suggerimenti pratici ed operativi di psicologia dello sviluppo e dell'educazione per genitori ed insegnanti.
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