Terapie Olistiche

I dati scientifici dimostrano che le donne che affrontano un tumore al seno non hanno solo una reazione depressiva al trauma, ma spesso presentano i sintomi e i segni di una vera e propria depressione. Riflettiamo su ciò che questo significa: il senso di queste osservazioni va molto oltre l’ovvia riflessione sull'impatto della malattia sulla psiche femminile. 
C’è altro, e va riconosciuto per una cura che sia davvero completa e per un’analisi che ponga le domande giuste su chi forse è un po’ più a rischio di sviluppare una malattia. 
Occuparsi delle donne che affrontano un tumore al seno è davvero un impegno multidisciplinare, che deve considerare la profondissima integrazione tra la mente e il corpo. 
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Parliamo spesso di talenti da esprimere, di ricerca di sé legata alle passioni spontanee che sono nate con noi. In psicoterapia l’emersione dei talenti non è una velleità e non serve per divagare alleggerendo i toni: è il cuore, il senso di ciò che si sta facendo. Perché chiamiamo talento la voce interna più reale, la parte di noi che è pronta a fornire le spiegazioni molto oltre i limiti della mente razionale. 
Avere talento non è qualcosa che riguarda poche persone privilegiate: è tipico di ogni singolo individuo, che di solito possiede più di un talento. E i talenti chiedono spazio per garantire l’equilibrio psicofisico, lo stato che chiamiamo salute. 
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L’ansia è un’energia che nasce dalla nostra parte inconscia. Non piace a nessuno, è sgradevole e fastidiosa e può provocare sintomi fisici, ma finora gli approcci di cura non sono riusciti a trovare il modo per eliminarla completamente. 
È logico: trattandosi di un linguaggio interiore legato all'inconscio è necessario capire bene di cosa si tratti per poterlo affrontare in un modo davvero risolutivo. La psicoterapia è necessaria, affiancata da rimedi che alleggeriscono i sintomi e permettono al percorso terapeutico di realizzare il vero e necessario cambiamento interiore. 
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L’ossessione è uno stato sgradevole e patologico, che si può concentrare sulle crisi e sulle paure che riguardano l’amore. Ma quando diventa ossessione non è più amore, e per la cura di uno stato che influenza pesantemente il quotidiano è necessario riconoscerlo e indagare la parte più profonda della persona. 
Chi si ossessiona ha bisogno di aiuto: la psicoterapia del profondo va a cercare le radici tenaci della tendenza a ossessionarsi e aiuta a riconoscere i meccanismi che scattano automaticamente e compromettono la qualità e la tenuta di un amore. 
Non si tratta solo di una crisi passeggera o di una cattiva volontà da parte di chi si sta ossessionando: il problema è profondo e va messo in luce per una qualità di vita e una salute psichica decisamente più sane. 
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Viviamo tutto con rapidità, e a volte serve. Ma la cura di sé non può basarsi su un “approccio Bancomat”: la terapia psichica (e psicosomatica) non è una pillola da distribuire velocemente al bisogno. Un percorso, anche se non lungo, è e deve restare una percorso: i benefici sono profondi e duraturi solo se basati sulla continuità degli incontri. 
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