Realizza il tuo Potenziale: Le Sbloccate

• Leadership e produttività: come smettere di procrastinare e fare ciò che conta davvero

  Nel mio percorso di crescita personale e professionale, ho capito che non basta avere talento o una visione chiara: se non impari a gestire il tuo tempo e le tue priorità, rischi di sentirti sempre sopraffatta e di non fare i passi necessari per realizzare i tuoi obiettivi.In questo episodio condivido con te i principi che mi hanno aiutata a smettere di procrastinare e a diventare una Donna più centrata, efficace e riconosciuta nella sua Leadership.Parleremo di produttività, di gestione mentale del tempo, di strumenti pratici e strategie concrete per fare ciò che conta davvero e non farti più sabotare da compiti urgenti ma inutili.Io sono Luana Svaizer, Coach e Business Mentor.Per diversi anni sono stata una Manager in carriera, poi con l'arrivo di mia figlia Maria Sole ho deciso di rivoluzionare la mia Vita e di sbloccare diversi aspetti che mi impedivano di spiccare il volo.In questo podcast ti darò strumenti concreti per la tua crescita personale e professionale, per permetterti di dare inizio alla tua rivoluzione.Se desideri ricevere una spinta motivazionale ogni mattina, entra nel mio canale Telegram Vitamina M.Ti consiglio di partecipare a “La Sfida delle 13 settimane”,  è un percorso gratuito di Self-Coaching basato su studi concreti sulle abitudini delle persone di successo. Chiedi l’accesso gratuito cliccando qui

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  15:42

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• Come prendere decisioni efficaci (senza rimanere più bloccata davanti a una scelta)

  Prendere decisioni con rapidità e sicurezza è una delle abilità più importanti per ogni Donna che aspira alla Leadership. In questo episodio ti guiderò attraverso tecniche pratiche e domande di Coaching che ti aiuteranno a superare dubbi, insicurezze e paralisi da analisi.Ti racconterò anche due episodi personali — uno in cui ho perso un’opportunità importante, e uno in cui ho acquisito più fiducia in me stessa — per mostrarti come ogni scelta, anche imperfetta, può aprire nuove strade.Io sono Luana Svaizer, Coach e Business Mentor.Per diversi anni sono stata una Manager in carriera, poi con l'arrivo di mia figlia Maria Sole ho deciso di rivoluzionare la mia Vita e di sbloccare diversi aspetti che mi impedivano di spiccare il volo.In questo podcast ti darò strumenti concreti per la tua crescita personale e professionale, per permetterti di dare inizio alla tua rivoluzione.Se desideri ricevere una spinta motivazionale ogni mattina, entra nel mio canale Telegram Vitamina M Ti consiglio di partecipare a “La Sfida delle 13 settimane”, è un percorso gratuito di Self-Coaching basato su studi concreti sulle abitudini delle persone di successo. Chiedi l’accesso gratuito cliccando qui

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  13:11

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• Come gestire i conflitti con queste tecniche di PNL

  I conflitti non sono situazioni da evitare, bensì occasioni preziose per crescere e guidare meglio.Certo, anche io all’inizio tendevo ad evitarli, convinta che mantenere l’armonia fosse più importante della verità. Ma quel modo di fare mi stava consumando dentro e impediva alla mia Leadership di evolvere come sognavo.In questo episodio ti accompagno in un viaggio pratico e potente: imparerai a gestire i conflitti con intelligenza emotiva, evitando di reagire per rabbia o di chiuderti nel silenzio.Ti guiderò attraverso tre tecniche di Programmazione Neuro-Linguistica (PNL) per affrontare ogni tensione con più consapevolezza, apertura e autorevolezza.Io sono Luana Svaizer, Coach e Business Mentor. Per diversi anni sono stata una Manager in carriera, poi con l'arrivo di mia figlia Maria Sole ho deciso di rivoluzionare la mia vita e di sbloccare diversi aspetti che mi impedivano di spiccare il volo.In questo podcast ti darò strumenti concreti per la tua crescita personale e professionale, per permetterti di dare inizio alla tua rivoluzione.Se desideri ricevere una spinta motivazionale ogni mattina, entra nel mio canale Telegram Vitamina M.Ti consiglio di partecipare a "La Sfida delle 13 settimane",  è un percorso gratuito di Self-Coaching basato su studi concreti sulle abitudini delle persone di successo. Chiedi l’accesso gratuito cliccando qui

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  15:06

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• Avere una visione chiara: il segreto per guidare gli altri

  Spesso si pensa che la Leadership sia questione di strategie, tecniche o semplicemente di carisma innato. Ma invece tutto parte dall’avere una visione chiara.Senza una direzione precisa, è facile perdersi, disperdere energia o – peggio – scoraggiarsi.In questo episodio ti accompagno a riflettere su cosa significhi avere una visione e come trasformarla in una bussola che ti aiuta a ispirare, guidare e coinvolgere gli altri nel tuo progetto. Come sempre troverai anche degli esercizi da fare quando vuoi.Io sono Luana Svaizer, Coach e Business Mentor. Per diversi anni sono stata una Manager in carriera, poi con l'arrivo di mia figlia Maria Sole ho deciso di rivoluzionare la mia vita e di sbloccare diversi aspetti che impedivano di spiccare il volo.In questo podcast ti darò strumenti di autorealizzazione per permetterti di dare inizio alla tua rivoluzione.Se sei interessata a ricevere una spinta motivazionale ogni mattina, entra nel mio canale Telegram Vitamina M.Nella puntata faccio cenno a questo libro: “Una Mamma in Business” E ti parlo di TONIC Walking®️, clicca qui per sbirciare il sito.

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  15:04

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• Comunicazione Efficace per sviluppare la tua Leadership

  Comunicare con chiarezza, ascoltare con empatia, esprimere la propria visione con magnetismo: la comunicazione è la vera leva della Leadership. In questo episodio esploreremo le basi della comunicazione efficace, dall’ascolto attivo alla comunicazione assertiva, passando per l’importanza del linguaggio non verbale. Condividerò con te esempi reali, strumenti pratici ed esercizi per migliorare la tua capacità di guidare, ispirare e creare relazioni d’impatto. Se vuoi diventare una Leader forte e d’ispirazione, allora questo episodio è per te!Io sono Luana Svaizer, Coach e Business Mentor. Per diversi anni sono stata una Manager in carriera, poi con l'arrivo di mia figlia Maria Sole ho deciso di rivoluzionare la mia vita e di sbloccare diversi aspetti che impedivano di spiccare il volo.In questo podcast ti darò strumenti di autorealizzazione per permetterti di dare inizio alla tua rivoluzione.Se sei interessata a ricevere una spinta motivazionale ogni mattina, entra nel mio canale Telegram Vitamina M.Ti consiglio di partecipare a “La Sfida delle 13 settimane”,  è un percorso gratuito di Self-Coaching basato su studi concreti sulle abitudini delle persone di successo.

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