

215: Come uso l'intelligenza artificiale ogni giorno (senza farmi sostituire)
11/12/2025 | 26 min
Se pensi che l'intelligenza artificiale sia qui per sostituirti, questo episodio ti farà cambiare idea. In questa puntata ti porto dietro le quinte del mio lavoro quotidiano con Claude, l'intelligenza artificiale che uso ogni giorno. Non la uso per “sostituire il mio cervello”, ma per liberarlo da tutto quello che mi blocca e mi fa procrastinare.Ti racconto come ho creato i miei "progetti personalizzati", come delego le email e la creazione di contenuti, e soprattutto quali sono le paure che ho riguardo all'AI (sì, anche io ne ho). Spoiler: la chiave non è usare l'intelligenza artificiale per fare tutto al posto tuo, ma imparare a delegare strategicamente, proprio come faresti con un collaboratore umano.In questo episodio parlo di:Come uso Claude Projects per creare contenuti, rispondere alle email e sbloccare la procrastinazioneLa differenza tra i progetti di Claude e i GPTs di ChatGPT (e perché preferisco Claude)Due esempi concreti dei miei progetti personalizzati: Content Factory Instagram e Email AssistantLe mie paure sull'intelligenza artificialePerché delegare all'AI è (quasi) come delegare a una personaCome sto pensando di integrare l'AI nei miei corsi online per renderli più accessibili"L'intelligenza artificiale non sostituisce il mio cervello, lo libera da tutto quello che mi blocca e mi fa procrastinare.""Se non sai delegare a una persona, non saprai delegare nemmeno all'intelligenza artificiale."Risorse menzionate nell'episodio:Claude AI (il tool che uso quotidianamente)Coraggiosa 2025: silvialanfranchi.it/coraggiosa-2025Vuoi supporto concreto per sbloccarti su comunicazione, vendita e mindset?Ecco dove trovarmi:Instagram: @silvialanfranchi.coachYouTube: silvialanfranchiNewsletter: Iscriviti qui per ricevere strategie concrete ogni lunedì mattinaSito web: silvialanfranchi.it🧋 Se questo podcast è diventato il tuo angolo felice e ti aiuta a ritrovare l'energia per creare, ora puoi sostenermi e avere accesso al mio mondo dietro le quinte "offrendomi un caffè". Link: https://buymeacoffee.com/slpodcast🛒 La mia vetrina Amazon: https://www.amazon.it/shop/silvia_thequietcoach⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Se questo episodio ti è piaciuto, lascia una recensione a 5 stelle su Apple Podcast o Spotify e condividilo con una professionista che ha bisogno di sentire queste parole!Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mettiti-comoda-che-parliamo-di-soldi--2982057/support.

214: La Power Hour: il trucco per completare i progetti che rimandi da mesi
04/12/2025 | 16 min
Hai un progetto importante che rimandi da mesi aspettando la settimana perfetta? Spoiler: quella settimana non arriverà mai.In questo episodio ti parlo della Power Hour, la tecnica che uso quando ho progetti grandi da portare avanti (tipo creare corsi, scrivere workbook, lanciare servizi nuovi) senza che mi risucchino tutta la vita e il lavoro. Non serve aspettare il momento perfetto: ti bastano 60-90 minuti al giorno, un timer e zero distrazioni. Ti racconto come metterla in pratica, e come una mia cliente ha completato un progetto che rimandava da mesi. Spoiler: non serve aspettare la motivazione, serve solo iniziare.In questo episodio parlo di:Perché rimandiamo i progetti grandi (non è colpa tua)Cos'è la Power Hour e come può trasformare il tuo modo di lavorareLa trappola della "futura settimana libera perfetta" che non arriva maiI 6 step pratici per implementare la Power Hour da domaniLa storia di una cliente che ha completato il suo catalogo in 2 settimanePerché devi usare un timerCome trasformare il mostro gigante in piccoli pezzettini quotidiani"Quella settimana libera, quel momento perfetto non arriva mai. E se arriva, il giorno dopo sei sopraffatta da tutto quello che hai lasciato indietro.""La motivazione è una cavolata pazzesca. Se dovessi aspettare la motivazione per fare le cose, non farei un tubo. La motivazione viene facendo le cose."Risorse:Coraggiosa 2025: silvialanfranchi.it/coraggiosa-2025Vuoi supporto concreto per sbloccarti su comunicazione, vendita e mindset?Ecco dove trovarmi:Instagram: @silvialanfranchi.coachYouTube: silvialanfranchiNewsletter: Iscriviti qui per ricevere strategie concrete ogni lunedì mattinaSito web: silvialanfranchi.it🧋 Se questo podcast è diventato il tuo angolo felice e ti aiuta a ritrovare l'energia per creare, ora puoi sostenermi e avere accesso al mio mondo dietro le quinte "offrendomi un caffè". Link: https://buymeacoffee.com/slpodcast🛒 La mia vetrina Amazon: https://www.amazon.it/shop/silvia_thequietcoach⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Se questo episodio ti è piaciuto, lascia una recensione a 5 stelle su Apple Podcast o Spotify e condividilo con una professionista che ha bisogno di sentire queste parole! Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mettiti-comoda-che-parliamo-di-soldi--2982057/support.

213: Il potere delle lettere: trasforma i blocchi finanziari in chiarezza
27/11/2025 | 15 min
Cara te, che pensi che scrivere lettere sia roba da bambine... aspetta prima di giudicare, perché una mia cliente del "Bootcamp dell'abbondanza", dopo aver scritto UNA lettera alla se stessa bambina, ha finalmente capito perché sabotava sempre i suoi guadagni. E da quel momento tutto è cambiato.Le lettere sono uno strumento di coaching potentissimo che può trasformare il tuo rapporto con il denaro. Quando scriviamo a mano, le difese si abbassano e riusciamo a dire cose che ad alta voce non ammetteremmo mai.In questo episodio parlo di:Perché il 90% dei blocchi finanziari non dipende dalle strategie ma da quello che ci raccontiamo sui soldiCome una semplice lettera può far emergere traumi finanziari nascosti da anni3 tipi specifici di lettere da scrivere per sbloccare l'abbondanzaLa guida step-by-step per scrivere lettere che funzionano davvero Gli strumenti digitali alternativi se proprio non ami carta e penna"Quando scriviamo a mano succede qualcosa di magico: le difese si abbassano ed è come se parlassimo con una cara amica anziché con noi stesse." "Il 90% dei blocchi finanziari non ha a che fare con le strategie, ma con quello che ci raccontiamo sui soldi e su quello che pensiamo di meritarci."Risorse menzionate nel podcast:Il bootcamp dell'abbondanzaFutureme.org - Il tool gratuito per spedirti email nel futuroFlodesk*- Per programmare newsletter a te stessa ma non solo Iscriviti alla newsletter per non perdere la promozione Black Friday per il "Bootcamp dell'abbondanza"Vuoi supporto concreto per sbloccarti su comunicazione, vendita e mindset?Ecco dove trovarmi:Instagram: @silvialanfranchi.coachYouTube: silvialanfranchiNewsletter: Iscriviti qui per ricevere strategie concrete ogni settimanaSito web: silvialanfranchi.it🧋 Se questo podcast è diventato il tuo angolo felice e ti aiuta a ritrovare l'energia per creare, ora puoi sostenermi e avere accesso al mio mondo dietro le quinte "offrendomi un caffè". Link: https://buymeacoffee.com/slpodcast🛒 La mia vetrina Amazon: https://www.amazon.it/shop/silvia_thequietcoach⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Se questo episodio ti è piaciuto, lascia una recensione a 5 stelle su Apple Podcast o Spotify e condividilo con una professionista che ha bisogno di sentire queste parole! Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mettiti-comoda-che-parliamo-di-soldi--2982057/support.

212: Come riprogrammare il cervello attivando il radar per l'abbondanza
20/11/2025 | 16 min
Pensi che il 2025 sia l'anno peggiore per il tuo business? Forse il problema non è là fuori, ma nel tuo filtro mentale. In questo episodio ti parlo del RAS (Sistema di Attivazione Reticolare), il filtro automatico della tua mente che decide cosa merita la tua attenzione. Se sei convinta che le clienti non comprano più, il tuo cervello cercherà conferme di questa convinzione. Ma cosa succede se riprogram mi questo radar verso l'abbondanza?Scoprirai:Cos'è il RAS e come funziona il filtro automatico del cervelloPerché vedi solo conferme di quello in cui credi (anche quando è negativo)Come riprogrammare il tuo radar mentale con la ripetizioneL'esercizio del "sassolino della gratitudine" per allenare il cervello alle cose belleI promemoria sul telefono che cambiano la tua prospettiva quotidianaPerché l'universo non distingue tra quello che vuoi e quello su cui ti concentri"Se tu ti convinci di una cosa, il tuo cervello andrà a cercare conferme di quella cosa""L'Universo non sa distinguere fra quello che vuoi davvero e quello su cui ti concentri di più"Risorse menzionate nel podcast:"A tutto c'è una soluzione"* di Marie Forleo "Atomic Habits"* di James Clear Il Bootcamp dell'Abbondanza: silvialanfranchi.it/bootcamp-abbondanzaEpisodio 183 sul sassolino della gratitudineIscriviti alla newsletterVuoi supporto concreto per sbloccarti su comunicazione, vendita e mindset?Ecco dove trovarmi:Instagram: @silvialanfranchi.coachYouTube: silvialanfranchiNewsletter: Iscriviti qui per ricevere strategie concrete ogni settimanaSito web: silvialanfranchi.it🧋 Se questo podcast è diventato il tuo angolo felice e ti aiuta a ritrovare l'energia per creare, ora puoi sostenermi e avere accesso al mio mondo dietro le quinte "offrendomi un caffè". Link: https://buymeacoffee.com/slpodcast🛒 La mia vetrina Amazon: https://www.amazon.it/shop/silvia_thequietcoach⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Se questo episodio ti è piaciuto, lascia una recensione a 5 stelle su Apple Podcast o Spotify e condividilo con una professionista che ha bisogno di sentire queste parole! Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mettiti-comoda-che-parliamo-di-soldi--2982057/support.

211: 5 ragioni per cui la tua offerta non vende (e come rimediare subito)
13/11/2025 | 25 min
Hai un'offerta di valore ma non riesci a vendere? In questo episodio scoprirai le 5 ragioni principali per cui le tue offerte non convertono quanto meritano, e soprattutto ti darò soluzioni concrete per ogni problema.La verità? Nel 90% dei casi il problema non è quello che offri, ma come lo comunichi. Se sei stanca di sentirti dire che devi "solo" essere più visibile, questo episodio ti aprirà gli occhi su dove intervenire davvero.In questo episodio parlo di:• Perché il 90% delle volte non è un problema di offerta, ma di packaging• Come trasformare una promessa vaga in una che vende davvero• Il segreto dell'allineamento prezzo/valore percepito• I 5 errori di marketing che fanno la differenza tra vendere e non vendere• Quando la mancanza di visibilità è davvero il problema• Come distinguere tra sintomi superficiali e problemi urgenti nella comunicazione• La formula per una promessa che converte: specifica, quantificata, concreta"Il 90% delle volte non hai un problema di offerta, hai un problema di packaging, di comunicazione, di posizionamento.""Le persone non possono sapere se l'offerta è buona da fuori, se non l'hanno comprata. Giudicano solo il confezionamento."Risorse:• Coraggiosa 2025: silvialanfranchi.it/coraggiosa-2025Vuoi supporto concreto per sbloccarti su comunicazione, vendita e mindset? Ecco dove trovarmi:Instagram: @silvialanfranchi.coach• YouTube: silvialanfranchi • Newsletter: Iscriviti qui per ricevere strategie concrete ogni settimana• Sito web: silvialanfranchi.it🧋 Se questo podcast è diventato il tuo angolo felice e ti aiuta a ritrovare l'energia per creare, ora puoi sostenermi e avere accesso al mio mondo dietro le quinte "offrendomi un caffè". Link: https://buymeacoffee.com/slpodcast🛒 La mia vetrina Amazon: https://www.amazon.it/shop/silvia_thequietcoach⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Se questo episodio ti è piaciuto, lascia una recensione a 5 stelle su Apple Podcast o Spotify e condividilo con una professionista che ha bisogno di sentire queste parole! Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mettiti-comoda-che-parliamo-di-soldi--2982057/support.



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