Ciao Matti.
Mercoledì ho chiuso un ciclo di registrazioni e, come sempre, dopo il traguardo e dopo la grande soddisfazione, è arrivato quel vuoto strano. Quel "E ora?".
Nella newsletter di oggi parliamo del perché succede e del fatto che siamo drogati di contrasto.
Il nostro sistema nervoso non funziona ad accumulo, ma a differenza. Se non c'è attrito, se non c'è un "drago" da combattere, spesso non sappiamo chi siamo.
È un bug biologico. Lo stress diventa il nostro nuovo livello zero e la calma finisce per spaventarci. Così, pur di non sentire il silenzio, ci sabotiamo, creiamo complessità dove non serve o litighiamo quando potremmo tacere, solo per rimettere in circolo un po' di dopamina.
Io faccio abbastanza schifo in questo, ma sto imparando a "stare". Voi invece come reagite quando le cose finalmente filano lisce?