Il concetto di vero è un concetto molto ampio: per me, è vero quello che può essere provato e sperimentato. Perciò, quando parlo del “vero” controllo della mente, intendo un controllo reale, un atteggiamento che produce effetti e cambiamenti. Anche il concetto di “controllo della mente” ha molti significati. Qui, il controllo della mente è un’attività volitiva, motivata e motivante, che, partendo dalle tue scelte, orienta tutta la tua vita. Controllare la mente, nel modo giusto, ti permette di usare anche il passato e il futuro in maniera costruttiva. Non si tratta, infatti, di un controllo che concentra la mente nel momento presente per evitare che sia trascinata altrove, ma della scelta di orientare la mente verso la tua essenza interiore, così che resti salda e inamovibile, nel presente, nel passato e nel futuro, consentendoti di essere te stesso e creare la tua vita. In questa puntata ti spiego cos’è, questo tipo di controllo della mente che tutti possono attivare. E che regala a tutti straordinarie possibilità di vita nuova. “Con l’ordine affronta il disordine. Con la calma affronta l’irruenza. Questa è l’arte di padroneggiare la mente” (Lao Tzu)- Puoi leggere la trascrizione dell’audio qui: https://annarosapacini.com/il-vero-controllo-della-mente - E da questa pagina puoi iscriverti liberamente al mio podcast Comunicare per essere®: https://annarosapacini.com/podcast/ una filosofia di vita pratica e concreta, che permette di mettere da subito in atto il cambiamento- Comunicazione valoriale, Relazioni, Professione, Benessere. Scrittura evolutiva®, grafologia evolutiva®, soluzioni e percorsi sempre e solo su misura. Per informazioni sul progetto, sui contenuti, sugli strumenti e sui percorsi attivabili scrivi a [email protected] Rinforza la tua motivazione e la tua visione interiore: ogni giorno, per te, nuove prospettive che potrai applicare per trasformare la tua vita. Seguimi su Meta-Facebook e sul tuo social preferito, cerca “Annarosa Pacini”➡️ E non dimenticare di iscriverti al mio canale YouTube https://www.youtube.com/@AnnarosaPacini

Vivere una vita intenzionale significa decidere di porre alla base della tua esistenza tutto ciò che per te è giusto e vero. Significa non lasciarti influenzare dagli eventi e dalle opinioni. Significa, non lasciarti cambiare, dagli eventi e dalle opinioni. La vita intenzionale è una vita che puoi riempire di te, di ciò che più profondamente sei, che ti fa stare bene e ti rende più forte. Migliore. E le persone migliori, fanno bene a tutto: alla loro vita, agli altri, al mondo. Orientare la tua esistenza verso una vita pienamente intenzionale è una di quelle decisioni che possono illuminare la tua strada. Dei perché che rendono questa strada degna di essere percorsa, te ne parlo in questa puntata. Conoscere è l’unico modo per poter essere, davvero, liberi di scegliere. “Finché porterai un sogno nel cuore, non perderai mai il senso della vita” (Gandhi)- Puoi leggere la trascrizione dell’audio qui: https://annarosapacini.com/vita-intenzionale-perche-viverla- E da questa pagina puoi iscriverti liberamente al mio podcast Comunicare per essere®: https://annarosapacini.com/podcast/ una filosofia di vita pratica e concreta, che permette di mettere da subito in atto il cambiamento- Comunicazione valoriale, Relazioni, Professione, Benessere. Scrittura evolutiva®, grafologia evolutiva®, soluzioni e percorsi sempre e solo su misura. Per informazioni sul progetto, sui contenuti, sugli strumenti e sui percorsi attivabili scrivi a [email protected] Rinforza la tua motivazione e la tua visione interiore: ogni giorno, per te, nuove prospettive che potrai applicare per trasformare la tua vita. Seguimi su Meta-Facebook e sul tuo social preferito, cerca “Annarosa Pacini”➡️ E non dimenticare di iscriverti al mio canale YouTube https://www.youtube.com/@AnnarosaPacini

I punti di forza sono aspetti fondanti e motivanti, della tua vita e del tuo essere. Sempre, speciali. Non sempre, usati nel modo migliore. I veri punti di forza, infatti, non necessariamente sono vissuti come “qualità”, e non sempre sono utilizzati nel modo giusto. Punto di forza, in questa prospettiva, è tutto quello che ti appartiene profondamente, e ti contraddistingue. Una tua forza, che tu puoi scegliere di usare a tuo favore, oppure no. Per questo sono aspetti fondanti, perché ti appartengono, che tu lo voglia, oppure no. Per questo diventano motivanti, perché nel momento in cui li accetti, allora, li trasformi in carburante per la tua vita. L’energia interiore è qualcosa che coltivi e accresci, ma puoi anche ridurla oppure disperderla in tante direzioni e allontanarla da ciò che è importante per te. I tuoi punti di forza ti rendono ciò che sei. Ti racconto di chi, riuscendo a vedere i propri punti di forza fondanti da una nuova prospettiva, abbia iniziato a trasformare le cose. E di come puoi farlo anche tu. “Persegui ciò che cattura il tuo cuore, non ciò che cattura i tuoi occhi” (R. Bennett)- Puoi leggere la trascrizione dell’audio qui: https://annarosapacini.com/i-punti-di-forza-ti-rendono-cio-che-sei- E da questa pagina puoi iscriverti liberamente al mio podcast Comunicare per essere®: https://annarosapacini.com/podcast/ una filosofia di vita pratica e concreta, che permette di mettere da subito in atto il cambiamento- Comunicazione valoriale, Relazioni, Professione, Benessere. Scrittura evolutiva®, grafologia evolutiva®, soluzioni e percorsi sempre e solo su misura. Per informazioni sul progetto, sui contenuti, sugli strumenti e sui percorsi attivabili scrivi a [email protected] Rinforza la tua motivazione e la tua visione interiore: ogni giorno, per te, nuove prospettive che potrai applicare per trasformare la tua vita. Seguimi su Meta-Facebook e sul tuo social preferito, cerca “Annarosa Pacini”➡️ E non dimenticare di iscriverti al mio canale YouTube https://www.youtube.com/@AnnarosaPacini

Cosa significa: “l’età è quella che ti senti”, e come impatta sulla vita di una persona? Davvero si può essere giovani ad ottant’anni? E cosa cambia, essere “giovani”, nella mente e nello spirito? Cambia moltissimo. L’età è un dato anagrafico reale, ma il modo in cui la vivi, quello, è un dato estremamente personale e soggettivo. C’è chi perde le speranze a trent’anni e chi a settanta ha voglia di creare nuova vita. Perciò il ruolo dell’età che senti è fondamentale per le tue possibilità di essere giovane. Che “essere giovane” è un atteggiamento, un modo di vedere e di percepire. Ti racconto in questo podcast di un uomo che a 55 anni pensa di essere finito, e di uno di 84 che invece vuole vivere al meglio. Quello che è vero per loro è vero per tutti, che tu abbia trenta o sessant’anni. La qualità della vita che vivi è strettamente connessa alla qualità della vita in cui credi. “Cambiando l’atteggiamento interno delle loro menti, gli esseri umani possono cambiare gli aspetti esteriori della loro vita” (W. James)- Puoi leggere la trascrizione dell’audio qui: https://annarosapacini.com/leta-che-ti-senti- E da questa pagina puoi iscriverti liberamente al mio podcast Comunicare per essere®: https://annarosapacini.com/podcast/ una filosofia di vita pratica e concreta, che permette di mettere da subito in atto il cambiamento- Comunicazione valoriale, Relazioni, Professione, Benessere. Scrittura evolutiva®, grafologia evolutiva®, soluzioni e percorsi sempre e solo su misura. Per informazioni sul progetto, sui contenuti, sugli strumenti e sui percorsi attivabili scrivi a [email protected] Rinforza la tua motivazione e la tua visione interiore: ogni giorno, per te, nuove prospettive che potrai applicare per trasformare la tua vita. Seguimi su Meta-Facebook e sul tuo social preferito, cerca “Annarosa Pacini”➡️ E non dimenticare di iscriverti al mio canale YouTube https://www.youtube.com/@AnnarosaPacini

Sai qual è una delle cause più frequenti di sofferenza e contrasti nelle relazioni, anche di lunga durata? L’incapacità di amare in modo equo. Amare se stessi di più, dare al proprio modo di vedere il mondo più valore, credere che sia giusto pretendere che il partner sia d’accordo. Ritenere le sue sofferenze come insignificanti, o, peggio ancora, come attacchi. Questo podcast è dedicato agli uomini che pensano che sia giusto aggredire, con parole e comportamenti, le proprie partner. Alle partner, che trovano sempre un motivo per giustificarli. È dedicato ai figli che, anche da adulti, non scelgono di essere l’essere umano che possono essere perché nella loro mente e nel loro cuore, c’è sempre quel bambino che vorrebbe abbellire le cose. Dedicato a tutti noi, perché se impariamo ad amarci nel modo giusto, comprese le cose che non vanno bene, allora possiamo sempre migliorare, soprattutto le cose che non vanno bene. Ognuno sceglie per se stesso, naturalmente. Ma dato che la vita che vivi è quella che hai, la domanda che devi farti è: preferisco vivere la mia relazione felicemente, serenamente, con amore per me stesso, il mio partner, la mia vita, o viverla immerso in un mondo di cattiverie, contrasti, astio, poco amore per me stesso, il mio partner, la mia vita? Uno degli scopi della vera evoluzione personale è dare a tutti la possibilità di scegliere consapevolmente la risposta migliore per la propria. “Si possono amare gli altri solo quando amiamo noi stessi perché questo sentimento nasce nel terreno fertile che abbiamo coltivato nel nostro campo” (R. Battaglia)- Puoi leggere la trascrizione dell’audio qui: https://annarosapacini.com/ama-il-partner-tuo-come-te-stesso- E da questa pagina puoi iscriverti liberamente al mio podcast Comunicare per essere®: https://annarosapacini.com/podcast/ una filosofia di vita pratica e concreta, che permette di mettere da subito in atto il cambiamento- Comunicazione valoriale, Relazioni, Professione, Benessere. Scrittura evolutiva®, grafologia evolutiva®, soluzioni e percorsi sempre e solo su misura. Per informazioni sul progetto, sui contenuti, sugli strumenti e sui percorsi attivabili scrivi a [email protected] Rinforza la tua motivazione e la tua visione interiore: ogni giorno, per te, nuove prospettive che potrai applicare per trasformare la tua vita. Seguimi su Meta-Facebook e sul tuo social preferito, cerca “Annarosa Pacini”➡️ E non dimenticare di iscriverti al mio canale YouTube https://www.youtube.com/@AnnarosaPacini