白袍下班後

吃很少卻瘦不下來？練得再勤運動表現反倒暴跌？你不是不夠自律，是壓力荷爾蒙與神經系統在抗議！
本集專訪 Younger 執行長 Verna，以功能醫學視角切入，
透過客觀生理數據看穿身體的「天生出廠設定」。
教你揪出皮質醇失衡與慢性壓力的警訊，
不再盲目節食硬撐，用精準策略重啟代謝與身心狀態！

來賓：Younger CEO Verna
Verna IG ：https://www.instagram.com/vernapaula/
Younger你的生理數據顧問：https://www.younger.tw/
Podcast節目：https://reurl.cc/KEngM9
IG：https://www.instagram.com/younger_healthcare/

🔬 聽眾限定｜YOUNGER 身體解碼核心檢測 136 項

這些年，你一直在努力。
但你有多久沒有好好聽聽，身體想對你說什麼？
那些說不出原因的疲憊、睡不深的夜晚、提不起勁的早晨，
不是你不夠努力，而是你還沒真正讀懂自己。

這一次，用數據認識你的身體，
讓它成為陪你走更遠的夥伴，而不是追夢路上的阻力。
✔ 136 項功能醫學指標，從營養、代謝到荷爾蒙，完整看見真實的你
✔ 60 分鐘 1 對 1 顧問陪你讀懂報告，找到專屬的身體使用策略
🎁 白袍聽眾專屬
・加贈價值 NT$1,000 維生素 C 檢測
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EP163
本集三大經典重點整理：
1.吃的食物會影響體味嗎？
2.耳屎和狐臭竟然有關係！
3.男生上廁所到底要不要擦

祝大家一年四季都香香

Liz推薦的體重體脂機：
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下班有約100
下班有約單元來到第100集了！表示我們已經訪談了將近100位來賓啊
本集的大來賓是新巨輪協會的秘書長（也是創辦人）宗哥和邵姐

為了歡迎他們來，我們第一次測量了錄音室的大小
在邀約之前，盡可能絞盡腦汁思考所有可能會發生的狀況，非常擔心不夠尊重、造成困難、沒有同理…等各種問題發生
而最後還是直接在信件裡直接與宗哥確認
宗哥回我的很窩心，他說我很窩心，有替他們想到就很好了，並且直接提出空間的明確需求，要我們不用壓力太大

訪談中我們直接問出許多人心中最黑暗的都市傳說
以及態度上矛盾的尷尬

而宗哥與邵姐不只介紹新巨輪協會的內容、細節與成員
也為我們心中大大的解惑


每個人都有工作的權利
都有養活自己的機會
沒有甚麼不一樣，大家都是一樣努力的生活著
互相支持，一起共生共存
把這集聽完，你就會懂了！

新巨輪協會官網：https://www.hsinchulun.org/
台灣因巨輪服務協會：https://www.facebook.com/31611GT
新巨輪海海人生行動號餐車IG：https://www.instagram.com/hsinchulun_foodtruck/

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寵物食品包裝你們看得懂嗎？？
吃得安心嗎？
連鎖的就安全嗎？？

快聽這集！！如果真的有問題才知道要怎麼申訴！

寵物營養師 / jujulia.petdiet
毛孩實驗室 https://www.nutritionpet.net/4
寵物營養師 https://www.instagram.com/jujulia.petdiet/

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聽眾故事31
睽違兩個月又有聽眾故事啦！感謝Emily的投信
太喜歡這個敘事文筆，你是很棒的女孩！以自己感受為優先吧！

感情的事情真的很難評斷
立場不同，價值觀和道德感都會變
這就是人性啊

Liz ＆ 叮噹就有不一樣的看法
從感情到要不要跨出舒適圈
這麼不一樣但還是一直主持節目了，真好

最後，也希望已婚男子沒有那個意思就不要到處勾搭啊啊啊iz推薦的體重體脂機：

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