No quarto episódio do podcast Sua Idade, a atriz Leticia Spiller fala sobre menopausa, longevidade, saúde e os projetos que ainda quer realizar
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Sua Idade: liberdade por Sandra Sá
No terceiro episódio do podcast Sua Idade, a cantora e produtora Sandra Sá conta como tem se arriscado de novo na carreira, fala do seu casamento com uma mulher 29 anos mais nova e dá conselhos para uma vida feliz
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Sua Idade: carreira após os 50 anos com Sílvia Pfeifer
No segundo episódio do podcast Sua Idade, a atriz Sílvia Pfeifer fala sobre novos desafios na carreira e a volta às passarelas aos 66 anos
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Sua Idade: relacionamento após os 50 anos com Mônica Martelli
Na estreia do podcast Sua Idade, a atriz Mônica Martelli fala sobre se apaixonar aos 50, menopausa e seu novo projeto sobre mulheres maduras
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Kindfulness: exercitando a compaixão para uma vida mais leve
Seria o kindfulness o novo mindfulness? Mas afinal, qual a relação entre a compaixão e o mindfulness? Direto do Vogue Wellness Summit, a instrutora certificada e professora afiliada de mindfulness da UCLA, Moira Malzoni comenta sobre a importância de exercitar a compaixão para uma rotina mais leve em tempos de pandemia (e para sempre).
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