Прием

Сегодня мы не будем задавать вопросы эксперту, а зададим их вам! Потому что Т—Ж проводит исследование аудитории. Спрашиваем, какие подкасты вы слушаете и как относитесь к банковским сервисам. Опрос займет около пяти минут. Очень ждем ваших ответов!
Пройти опрос: https://l.cu.ru/ureigeryemy?_p=2

Почему о менопаузе до сих пор не принято говорить даже с родными? Чем перименопауза отличается от менопаузы? И можно ли предсказать ее наступление? Поговорили с главным редактором аудиопроекта «Женский журнал» Мариной Сютаевой и акушером-гинекологом Кариной Бондаренко. Узнали, почему перименопауза бывает тяжелее самой менопаузы, правда ли, что гормональная терапия вызывает рак, и как говорить о менопаузе с партнером и начальником.
Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem
Курс Учебника Т—Ж о менопаузе: https://t.tb.ru/priem-pro-menopause
Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Правда ли, что рак груди «помолодел» и все чаще встречается у женщин 30—35 лет? Может ли неудобный лифчик повысить риск развития заболевания? И есть ли преимущество у тех, у кого маленькая грудь?
Поговорили с Михаилом Мазо, специалистом по диагностике заболеваний молочной железы, и узнали, в каком возрасте стоит сделать первое УЗИ груди, почему скрининг не входит в диспансеризацию для женщин до 40 лет и к кому идти с жалобами на боли в груди, если специальности «маммолог» формально не существует. А подруга Оли Зарема рассказала, как лечилась от наследственного рака груди и почему самым тяжелым этапом для нее оказалась не операция.
Партнер выпуска — Т-Страхование от серьезных заболеваний. Если диагностируют серьезное заболевание сердца или мозга, полис покроет лечение на сумму до 30 млн рублей, а персональный менеджер организует его в России или за рубежом. Подробнее о полисе тут: https://l.tbank.ru/health 
Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem
Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Стоит ли покупать протеиновый сыр, чтобы добрать норму белка? Какой гарнир самый полезный? И правда ли, что нельзя есть сладкое натощак? Поговорили с врачом-эндокринологом и диетологом Юлией Атамановой и узнали, в каких продуктах лучше искать клетчатку, почему сахарозаменители — не такая уж безобидная альтернатива сахару и можно ли на регулярной основе есть готовую еду из супермаркета без вреда для здоровья.Обещанные ссылки:

Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem

Курс Учебника Т—Ж о то, как вкусно готовить: https://t.tb.ru/priem-pro-cooking

Статья про бобовые: https://t.tb.ru/priem-beans
Выпуск про овощи и витамины: https://podcast.ru/e/8~ACBsV-N2e

Выпуск про отношения с едой: https://podcast.ru/e/4awA34u2WvP

Статьи Т—Ж по теме:

О продуктах, богатых белком: https://t.tb.ru/priem-protein-sources
Сколько мы тратим на еду: hhttps://t.tb.ru/priem-rabotaem-za-edu
Тренды в питании: https://t.tb.ru/priem-pitanie-v-2026-8-trendov

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Можно ли собрать рабочий уход за 2 000 рублей? Правда ли, что ретинол помогает всем и от всего? Когда пора мазаться антивозрастной косметикой?Поговорили с косметологом Майей Голдобиной и узнали, работают ли микроиглы, муцин улитки и центелла, правда ли, что сыворотка — это тот же крем, только в другом формате, и может ли кожа «привыкнуть» к уходу и перестать на него реагировать.
Обещанные ссылки:

Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem

Курс Учебника Т—Ж об уходе за кожей: https://t.tb.ru/priem-skincare

Выпуск про чувствительную кожу: https://podcast.ru/e/8TCQrwUf~7Y

Выпуск про косметологию: https://podcast.ru/e/23ZPHOTLtce

Статьи Т—Ж по теме:

О популярных косметических компонентах: https://t.tb.ru/priem-active-ingredients

Вопросы дерматологу: https://t.tb.ru/priem-expert-about-skin

Как выбирать уход: https://t.tb.ru/priem-cosmoshopping

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru